Лікувальна зелень люцерни для організму
Відео: кінза (КОРІАНДР), Лікувальні властивості та протипоказання. НАРОДНА МЕДИЦИНА
Лікувальна зелень люцерни для організму чудове лікарський засіб. Досить сказати, що рослина містить вітаміну С в чотири рази більше, ніж цитрусові. Плюс вітаміни К, Е, В6, бета-каротин і навіть вітамін U, здатний захистити від утворення виразки дванадцятипалої кишки. Лідирує люцерна і по частині мінералів. Відсоток вмісту кальцію в ній - найвищий серед вивчених рослин. У легкозасвоюваній формі представлені калій, залізо і магній. А ще це чудове джерело білка.
Відео: Користь зелені для організму
При зниженні функції підшлункової і щитовидної залоз в організмі, захворюваннях шлунка, кишечника, печінки і нирок, недокрів`ї, діабеті, для поліпшення обміну речовин, профілактики онкологічних захворювань, зниження рівня холестерину в крові в європейській народній медицині використовують в основному зелень і люцерну посівну.
Хмелеподібна люцерну застосовують при гінекологічних захворюваннях, трихомонадному кольпіті (3 ст.л. сухої подрібненої трави залити 0,5 л води, кип`ятити на малому вогні 5 хвилин, настояти 1 годину, процідити, використовувати для спринцювань). На Кавказі подрібнену в порошок суху траву застосовують як кровоспинний і ранозагоювальний засіб при порізах, посипаючи проблемні місця.
Відео: ЛЮЦЕРНА - Цілюща сила ПРИРОДИ
А зелень люцерни серповидної рекомендують в якості заспокійливого при підвищеній нервовій збудливості для організму. 2 ст.л. сухої подрібненої трави і коріння залити 0,5 л води, кип`ятити на малому вогні 5 хвилин, настояти годину, процідити. Пити по півсклянки 3 рази на день. Або 1 ст.л. подрібнених коренів залити 1 ст. окропу, настояти дві-три години, процідити. Пити по третині або половині склянки 3-4 рази на день. Люцерну і її зелень рекомендують жінкам в передклімактеричному періоді, а також жінкам репродуктивного віку при зниженні рівня естрогенів. Раціонально застосовувати препарати цієї рослини при атеросклерозі судин, порушення обміну речовин, діабеті, захворюваннях суглобів.
Для настою і для організму 2 ст.л. трави залити 2 ст. окропу, укутати на 4 години, процідити. Пити по 1/3 ст. 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди. Або 5 ст.л. сухої подрібненої трави залити 0,5 л горілки, настояти 2 тижні в темному місці, періодично струшуючи, процідити. Приймати по 10 крапель на 50 мл води 3-4 рази на день за 30 хвилин до їди. Можна за принципом пшениці пророщувати насіння лікувальної люцерни і є, додаючи в салати. За смаком вони нагадують зелений горошок.
Відео: Як проростити люцерну Частина 2
Протипоказання - системний червоний вовчак. Сьогодні в аптеках можна знайти екстракт лікувальної люцерни і чистого хлорофілу в капсулах або рідкому вигляді. А щоб отримати його в домашніх умовах, найкраще готувати цілющі зелені коктейлі, що містять не тільки хлорофіл, а й багатий набір вітамінів, мікроелементів, клітковину. Для цього подрібнити в блендері свіжу траву люцерни разом з листям салату, шпинату, кропиви, зеленню злакових рослин, капустою брокколі і ін., Взятими довільно.
Охолодженою кип`яченою водою розбавити масу до бажаної густоти, для поліпшення смаку можна додати солодкий сік або мед. Пити коктейлі свіжоприготовленими, дотримуючись обережності в перші дні. Особливих дозувань для прийому таких зелених коктейлів немає - для дорослих це 1-2 ст. в день в залежності від переносимості. Зелені коктейлі допомагають зберігати здоров`я і енергію до глибокої старості, адже вони надають лікувально-профілактичну дію на серцево-судинну і дихальну системи. До речі, на зиму траву лікувальної люцерни можна заморозити і в міру необхідності використовувати, як описано вище.
