Причини захворювання подагра у людини
Відео: Як позбутися від подагри!
Подагра відома світові стільки ж, скільки існує людство. Довгий час її називали хворобою царів і геніїв. Адже на подагру страждали Леонардо да Вінчі, Нострадамус, Ньютон, Ейнштейн, Дарвін, Бетховен, Петро I, єгипетські фараони. Однак в наші дні недуга «пішов у народ», вражаючи не тільки знаменитостей. Які ж причини захворювання подагра у людини?
Відео: Андрій Дуйко. Причини захворювань людини
Незважаючи на «дружбу» з високопоставленими особами, в назві хвороби немає нічого царственого. У перекладі з грецької захворювання подагра означає «нога в капкані». Визначення досить звичайне, зате точний - хворий на подагру під час нападу дійсно відчуває себе як в капкані: його терзають страшні болі, як правило, в стопі, а точніше - у великому пальці. На одній з картин Леонардо да Вінчі зображено палець, охоплений вогнем. Так художник бачив цю хворобу. У захворювання подагри є ще одна назва - хвороба «способу життя». Помічено, що подагра робить ставку на тих, хто любить випити і закусити. Причому якщо випити - то регулярно, а якщо закусити - то грунтовно: м`ясом, ковбасою, гострими закусками, копченостями. Мабуть, тому більшість хворих - чоловіки. Незважаючи на те, що жінки хворіють захворюванням на подагру значно рідше за чоловіків, вони повністю не застраховані від неї (якщо таке трапляється, то зазвичай після менопаузи). Адже крім любові до білкової їжі і алкоголю недуга провокують стреси, неправильне харчування, ожиріння. Нерідко подагра йде рука об руку з цукровим діабетом і гіпертонією.
Раніше хвороба в основному нападала на тих, кому за сорок, зараз подагриком можна стати і в тридцять. Серед захворілих багато «білих комірців» - директорів, менеджерів, тобто успішних особистостей, які за родом діяльності часто бувають на ділових зустрічах, плавно перетікають в пишні застілля. Цікавий факт: під час воєн, коли люди голодували або їли найпростіші продукти, подагра практично зникала. Зате коли рівень життя населення підвищувався і на столах з`явилися смакоту, хвороба знову активізувалася. Втім, останнім часом недуга зрадив собі, нападаючи не тільки на ситих і багатих. Так, серед хворих чимало водіїв-далекобійників. У рейсі вони, як правило, харчуються супами з пакетика, ковбасою, консервами, адже роздобути в дорозі овочевий салат або домашні щі проблематично. Подагрою нерідко страждають і мисливці, які віддають перевагу м`ясо будь-якої іншої їжі.
Причина недуги у людини - порушення обміну речовин. Подагра виникає у людей зі стійким підвищенням рівня сечової кислоти в крові. Надлишки цієї кислоти відкладаються в різних тканинах, перш за все в суглобах, викликаючи їх запалення, і немов голки пронизують суглоби або інші тканини. Правда, є думка, що високий рівень сечової кислоти стимулює розумову активність, саме тому серед хворих на стільки геніїв. Погодьтеся, розплата за таке просвітлення занадто велика. Адже при подагрі уражаються не тільки суглоби - частина кристалів осідає в нирках, провокуючи утворення каменів і підвищення так званого ниркового тиску. Це, в свою чергу, погіршує роботу серця і судин, посилюючи ризик виникнення ішемічної хвороби. Виходить, що подагра, «пройшовшись» по суглобах, перекидається на весь організм і негативно впливає на роботу внутрішніх органів. Найчастіше уражається саме палець на нозі, рідше - колінний, гомілковостопний суглоб і кисті рук. Недуга підкрадається непомітно, зазвичай вночі. Сплячий прокидається від гострої, нестерпним, болісним болю, до ураженого місця неможливо дотронуться- з`являється почервоніння, набряк, підвищується температура тіла. Піймавши жертву в капкан, подагра терзає її всю ніч, а іноді - і кілька днів. Через якийсь час напад повторюється, причому передбачити друге «пришестя» хвороби неможливо.
Незважаючи на те, що подагра - хвороба невиліковна, на неї можна знайти управу, домігшись тривалої ремісії. Правда, в цьому випадку зусиль лікаря мало - необхідно, щоб і пацієнт виявився свідомим і звернувся за допомогою до потрібного фахівця. Зазвичай, коли вперше виникає напад подагри, людина готова звертатися до кого завгодно - до терапевта, хірурга, травматолога, аби позбавили від гострого болю. Насправді лікуванням подагри займається ревматолог - він може пояснити, як зняти напад і уникнути повторних атак. Під час нападу показаний повний спокій. Щоб зняти біль і набряк, лікарі зазвичай рекомендують нестероїдні протизапальні засоби, в важких випадках - гормони. Є спеціальні ліки, які призначаються в період між нападами, - вони знижують рівень сечової кислоти. Дуже важливо дотримуватися дієти з цієї причини - частота нападів безпосередньо залежить від того, що людина їсть. А ще фахівці радять:
• відмовитися від пива, шампанського, солодких кріплених вин і «чогось міцнішого». Втім, «що міцніше» у виняткових випадках, поза нападу, можна дозволити, але - по чуть-чуть. Зате рясне безалкогольне питво: морси, компоти, зелений чай, мінеральна вода, відвар шипшини - більш ніж бажані. Причому пити треба багато - не менше 2,5 л в день, щоб вимивати кристали сечової кислоти з організму: подагра нерідко нагадує про себе саме на тлі зневоднення. А ось міцний чорний чай, кава і какао вживати не варто. Вони сприяють підвищеного утворення сечової кислоти-
• більше вживати фруктів, ягід (крім малини), овочів. Особливо корисні з цієї ж причини білокачанна капуста, морква, картопля, огірки, кабачки, баклажани. Овочі можна їсти в будь-якому вигляді - сирими, вареними, тушкованими. Небажані тільки помідори. Якщо супи - то вегетаріанські, з додаванням картоплі, круп, зелені. Гриби і грибні бульйони заборонені, бобові, щавель, шпинат - теж. Бажано раз на тиждень влаштовувати фруктовий або овочевий розвантажувальні дні.
