Хочу мати струнку і красиву фігуру
Відео: Як чоловікові зробити красиве тіло. експеримент
Як стати власницею стрункої фігури і красивої шкіри, не витрачаючи на це багато зусиль і часу? Фірми виробляють косметичні засоби, які борються з целюлітом, сприяють спалюванню жирів, уповільнюють зростання непотрібних волосся, запевняють, що це можливо. Потрібно добре розглянути такі кошти, і вивчити принципи їх дії. Приносять користь креми, лосьйони від целюліту, які кошти наносити на проблемні ділянки тіла. Хочу мати струнку і красиву фігуру - про таке мріють багато жінок і дівчата. Але не у всіх виходить її знайти.
Відео: ИДЕАЛЬНАЯ ФИГУРА ЗА 3 МІСЯЦІ
За кожен сантиметр
Зайвий жир, що відклався на животі, стегнах, талії досить легко прибрати, якщо він ще не схильний до розвитку целюліту, його легко коригувати. Він спалюється під впливом хороших, грамотно продуманих фізичних навантажень, дієт, правильного раціону харчування і звичайно спеціальних косметичних продуктів, які можна використовувати вдома, не тільки в салонах. Жиросжигающие продукти працюють за принципом поліпшення циркуляції крові. А посилення кровообігу стимулює обмінні процеси в організмі, і підшкірний жир розщеплюється набагато швидше. Дуже часто цього досягають за допомогою термогенного ефекту: речовини, які входять до складу арніки, крани перцю, при нанесенні в кремах, місцево нагріваю шкіру, і підшкірні жирові відкладення.
При застосуванні таких засобів з`являється почервоніння, вони можуть обпалювати шкіру, і коли таке відбувається, багато хто вже не хочуть мати струнку і красиву фігуру. Дискомфорт проходить через кілька годин. Якщо кошти з термічним ефектом вам не подобаються, то потрібно вибирати ті, які містять ментол. Їх дія дуже схоже, але приплив крові до проблемних ділянок відбувається не шляхом нагрівання, а шляхом охолодження. Крім зігріваючих і охолоджуючих компонентів до складу таких кремів часто входить карнітин, амінофілін, кофеїн, екстракти зерен какао, бурих водоростей і живокосту. Необхідно врахувати, що ці речовини повинні діяти на підшкірний жир, а не на саму шкіру. Чи справді, ці «жіросжігателі» проникають глибоко під шкіру, невідомо. І ще не потрібно сподіватися тільки на чудодійні креми і гелі. Насамперед потрібно переглянути свій спосіб життя і правильно харчуватися.
грандіозний апельсин
Головною причиною появи «апельсинової» кірки вважають порушення кровотоку і порушення в роботі лімфатичної системи. У клітки не потрапляє необхідну кількість кисню, а вуглекислий газ і інші продукти життєдіяльності виводяться досить повільно. Через це виникають набряки. Робота фібробластів, які повинні виробляти тонкі волокна для підтримки жирової клітковини, порушується. Через це, між клітинами формуються товсті волокна. Жирові клітини з`єднуються між собою і покриваються загальною оболонкою, а шкіра, стає схожою на шкірку цитрусових. Щоб позбавиться від такого дефекту, необхідно роз`єднати перегородки між клітинами жиру.
Чи можна це зробити, вдаючись до допомоги косметичних кремів? Майже всі антицелюлітні засоби працюють також як і жиросжигатели: під впливом холоду або тепла кров надходить до потрібних ділянок тіла, в тканинах активізується мікроциркуляція і потік лімфи. До складу багатьох антіцеллютних кремів і гелів часто входять біологічно активні речовини, які витягують з лікарських рослин. Наприклад, з м`яти, плюща, чайного дерева, чебрецю та багатьох інших. Косметологи і лікарі рекомендують разом з антицелюлітні засобами і отшелушивающие, якщо ви хочете мати струнку і красиву фігуру. Скраби видаляють омертвілі клітини і таким чином сприяють гарному проникненню в уражені целюлітом ділянки тіла активних інгредієнтів косметичних засобів.
Потрібно знати, що багато косметичних засобів прямо на жирові відкладення не діють, але роблять шкіру більш пружною. А під пружною шкірою зайвий жир менш помітний. У всіх інструкціях до антицелюлітний кремів і гелів вказують, що наносити їх на шкіру необхідно масажними рухами, або навіть з використанням спеціальних масажерів і жорстких щіток. Це необхідно для того, щоб поліпшити циркуляцію крові. Але не треба плекати ілюзій, думаючи, чим активніше і жорсткіше буде масаж, тим швидше позбудемося целюліту. Дрібні кровоносні і лімфатичні судини, які розташовані під шкірою, досить крихкі і їх можна швидко пошкодити. І такі дії, не тільки не принесуть користь, а навпаки погіршать стан вашої шкіри. Вирушаючи в магазин за антицелюлітний засобом, потрібно знати, що навіть найдорожчий крем не може до кінця впорається з целюлітом. У вашому щоденнику повинна з`явитися графа для занять спортом. Вранці робити пробіжки на свіжому повітрі, плавати в басейні, займатися в тренажерному залі. Потрібно приймати контрастний душ, і ходити до масажиста.
Мить, зупинися!
Після чергової, аж ніяк не дешевою процедури видалення зайвого волосся нам хочеться закріпити цей ефект надовго і захотіти мати струнку і красиву фігуру. Для цього існує багато спеціальних косметичних засобів, які уповільнюють швидкість росту волосся. Речовини, які уповільнюють хід реакції або процесу - це інгібітори. До складу таких кремів часто входить масло волоського горіха, екстракт ожини і календули, соєве молочко.
Суть дії таких кремів спрямована на волосяні фолікули. Коли після воскової епіляції або вищипування він порожній, активні речовини проникають всередину і руйнують структури білків, які беруть участь у формуванні нового волосся. Але після гоління або крему-депілятор, коли видаляється лише зовнішня частина волосся, а волосяний фолікул залишається цілим, речовини-інгібітори будуть неефективними. Їх активні складові не можуть потрапити до волосяної цибулини і почати працювати.
