Ліки з трав в домашніх умовах
Фітотерапія - це найдавніша наука, що зародилася близько 6 тис років тому. За такий тривалий час люди накопичили величезний досвід в лікуванні травами, нехтувати яким нерозумно.
У наше століття людство навчилося успішно створювати хімічні ліки. Однак інтерес до лікарських рослин не падає, а, скоріше, зростає. Ліки з трав, створені самою природою, діють на наш організм м`якше, ніж хімічні препарати. Як правило, вони не викликають алергічних реакцій. До того ж в них містяться природні цілющі з`єднання і речовини, які організм людини переносить краще. Тому, проконсультувавшись з лікарем, можна з успіхом готувати і застосовувати ліки з трав в домашніх умовах.
На нашій планеті росте близько 500 тисяч видів рослин, багато з яких є лікарськими. Для зцілення людина бере їх квіти, листя, коріння, плоди, а також кору чагарників і дерев. Звичайно, краще застосовувати свіжу зелень, але оскільки така можливість є не завжди, найчастіше рослини збирають і сушать.
Збираючи лікарські рослини, треба думати про їх екологічну чистоту, так як разом з травами в наш організм можуть проникати шкідливі речовини. І хоча сьогодні знайти екологічно чисті місця не так просто, варто, принаймні, уникати ділянок уздовж автодоріг або поблизу промислових об`єктів.
Збирати рослини добре в сонячну погоду, в першій половині дня, коли зникає ранкова роса. Листя треба заготовлювати до, або після періоду цвітіння рослини, квіти - під час найбільшого цвітіння, плоди - повністю дозрілими, а кореневища - в осінні місяці, коли вони накопичують найбільше корисних речовин.
Відео: Лікування Нирок Травами Рецепти
Заготовлюючи рослинна сировина в домашніх умовах, необхідно враховувати, що зберігати висушені рослини можна не більш як 2-х років. Після закінчення цього часу їх цілющі властивості пропадають.
Як приготувати ліки з трав?
З свіжозібраних молодих гілочок, плодів, листя, коріння, квіток, насіння шляхом за допомогою простої обробки можна приготувати різні ліки. Але застосування лікарських рослин в домашніх умовах вимагає знання правил їх приготування. Крім того, необхідно враховувати, що існують неотруйні, сильнодіючі і отруйні рослини.
Для виготовлення простих препаратів рекомендується застосовувати такі розрахунки:
• спиртові і водні витяги з неотруйних лікарських рослин готуються за формулою 1:10, тобто на 1 г сировини береться 10 мл спирту або води;
• для сильнодіючих рослин застосовується формула 1:30;
• для отруйних - 1: 400.
Крім того, існують і інші правила приготування ліків в домашніх умовах.
Відео: Алое деревоподібна. Лікувальні трави
• Щоб отримати свіжі фруктові або рослинні соки, сировину можна пропустити через соковижималку або процідити через кілька шарів марлі.
• Настої бувають холодними і гарячими. Щоб приготувати холодний настій, Свіжозібране рослина або його висушені частини треба подрібнити, розтерти, взяти вказане в рецепті кількість, помістити в фарфорову або емальований посуд, а потім залити вказаною кількістю кип`яченої холодно води на 6-8 годин і відфільтрувати. Щоб вийшов гарячий настій, треба залити подрібнену масу окропом і тримати на киплячій водяній бані близько 15-20 хвилин, після чого суміш охолодити і процідити.
• Для приготування відварів беруться грубі частини рослин: корені, кореневища, кора. 1 -2 ст.л., або 10 г, сировини необхідно помістити в емальований посуд, залити склянкою, тобто 200 г, гарячої води і кип`ятити на слабкому вогні приблизно 20- 30 хвилин. Потім процідити, віджати і довести об`єм відвару до 200 мл кип`яченою водою. Якщо рослинну сировину, таке як кореневища ревеню або кора дуба, містить дубильні речовини, то проціджувати його треба відразу після зняття посуду з вогню.
• Спосіб приготування настоянок. Попередньо висушивши і подрібнивши рослинну сировину, його треба покласти в спеціальну посудину, залити певною кількістю екстрагуючої рідини. Для цієї мети найчастіше береться 70-градусний спирт. Настоянку необхідно наполягати 7-10 днів при кімнатній температурі, потім злити витяг, віджати залишок рослин, промити екстрагуючої рідиною, ще раз віджати і довести до зазначеного обсягу цієї ж рідиною. Отримані таким способом ліки з трав рекомендується ще кілька днів відстоювати при температурі не вище +8 градусів, а потім фільтрувати. Готова настоянка повинна бути прозорою.
• Чаї та збори призначаються для того, щоб вдома з них можна було готувати настоянки та відвари, полоскання і припарки, а також лікувальні ванни. Зберігати їх треба в сухому місці. Якщо вони містять запашні речовини, то краще робити це в жерстяній коробці, якщо ні - то в закритому дерев`яному або картонному ящику.
• Щоб приготувати рідину для полоскання горла, треба взяти 3-4 ст.л. подрібненої рослинної маси, помістити в емальований посуд, залити 2-3 склянками води, перемішати і настоювати ніч при кімнатній температурі. Потім суміш нагріти до кипіння і кип`ятити 5-7 хвилин на слабкому вогні, після чого її необхідно охолоджувати в закритому посуді близько 30 хвилин, процідити через марлю і віджати. Приготовану таким способом рідина для полоскання горла застосовують тільки теплою.
• Компреси призначаються для зовнішнього застосування. Він бувають болезаспокійливими, зігріваючими, розм`якшуючими. Для виготовлення болезаспокійливих компресів використовуються ароматичні трави, наприклад, ромашка запашна, шавлія, м`ята перцева. 10-15г сировини треба залити 50 г гарячої води і перемішати, щоб вийшла кашка. Її помістити в ганчірочку і прикласти до хворого місця. Размягчающие і зігріваючі компреси роблять також, але з використанням інших трав, наприклад, живокосту або алтея.
