Лікування застуди грипу
Якщо ви відчуваєте, що захворієте, то є у вас почвляются перші ознаки застуди або грипу: починає закладати ніс, з`являються болі в горлі, чхання, сухий кашель, головний біль, підвищується температура - має сенс провести інтенсивне лікування щоб "перехопити" захворювання або зробити його протягом більш м`яким.
Отже, необхідно робити при виникненні перших ознак застуди:
1. Помістити захворює в тепле приміщення і інтенсивно прогріти стопи і кисті рук. Якщо температури ще немає, то можливо пропарити захворює в лазні (сауні або російській), але: 1 раз і стежити за тим щоб після лазні захворює НЕ продуло. Бажано виключити вихід на вулицю.
Якщо можливості відвідати баню немає, або температура тіла захворює вже почала підніматися, але ще не досягла 37,5 C, то треба пропарітьстопи і кисті рук в тазику з гарячою водою - до гіперемії (почервоніння шкірних покривів) на межі хворобливих відчуттів протягом 10 хвилин . У воду можна додати морську або куховарську сіль, ефірні масла сосни, ялиці, кедра або евкаліпта. Не можна допускати сильного збільшення серцебиття. При збільшенні серцебиття, ощущени припливів до голови, запаморочення - процедуру необхідно припинити. Після - швидко обмити стопи і кисті і помістити захворює в тепло - одягнути вовняні шкарпетки, помістити під кілька ковдр.
2. Інтенсивне тепле пиття і потіння.
Що знаходиться під ковдрами захворює в ліжко подати чай з липою, з липовим медом, з малиною або малиновий відвар. Обсяг споживаної в добу рідини розраховується виходячи з 40 мл рідини на добу на кожен кілограм ваги. Наприклад, людині вагою 60 кг на добу потрібно 2400 мл рідини.
3. Утримання від їжі.
У першу добу рекомендується обмежитися питтям і утриматися від їжі.
4. Прийом мегадози вітаміну С.
У першу добу при відсутності індивідуальної непереносимості слід прийняти 1000-1400 мг вітаміну С (аскорбінової кислоти)
5. Прийом препаратів, що використовуються для впливу на причину захворювання (вірус)
Препарат вибору - Таміфлю: Прийом 2 рази на добу по 1 капсулі 75 мг. Збільшення дози не приводить до посилення лікувального ефекту. Курс лікування 3-5 днів.
АБО
Арбідол: Противірусний препарат і інтерфероногени. Перший день: 200 мг (2 капсули по 100 мг або 4 таблетки по 50 мг) - 4 рази на день. З другого дня - та ж дозування до одужання але не більше 5 днів.
АБО
Анаферон : Суміш гомеопатичних розведень .антітел до гамма-інтерферону людини. Схема прийому: в перший день в перші 2 години від появи симптомів приймається по 1 таблетці (тримати під язиком до повного розсмоктування) кожні 30 хвилин (4 таблетки за 2 години). Потім в залишок дня прийняти ще 3 таблетки через рівні проміжки часу. З другого дня приймається по 1 таблетці 3 рази на день до одужання.
АБО
Афлубін: Комплексний гомеопатичний препарат. Має противірусну активність. Сприяє підвищенню активності неспецифічних факторів місцевого імунітету. Схема прийому: 1 таб. або 10 крапель. Кратність прийому - 3-8 раз / сут в перший і другий день, в подальшому - 3 рази / добу до одужання.
Препарат приймають за 30 хв до або через 1 год після прийому їжі. Краплі приймають в чистому вигляді або розводять в 1 столовій ложці води.
6. Прийом комплексних симптоматичних протизастудних стредств
Колдрекс ХотРем або Фервекс для дорослих або Терафлю по інструкції до препаратів.
висновки: Застосування вищевказаних лікарських засобів і лікувальних процедур в перші години захворювання можуть "перехопити" застуду або значно полегшити протікання хвороби і зменшити її терміни.
7. Природні народні засоби.
Рекомендується вживати часник часточками в їжу з чорним хлібом довго пережовуючи в роті. На ніч розкласти навколо себе нарізані зубці часнику.
Медова аплікація на ніч: розігріти мед, трохи вище температури тіла і нанести його на ніч на груди (вище сосків), плечі, шию. З ранку змити і розтерти місце аплікації медом.
Харчування в передепідеміологічна періоді з грипу.
1. Білки: нежирне м`ясо, птиця, риба, яйця, сир.
2. Рослинні і тваринні жири: Оливкова або рослинне масло, малосольний оселедець
3. Молочні продукти: кефір, козяче молоко, продукти з прбіотікамі: Біфідумбактерин, Наріне.
4. Різнокольорові овочі крім картоплі. Шпинат, брокколі і томати. Овочеві та фруктові соки без цукру.
5. Мед, брусниця, журавлина, чорниця, чорний шоколад. Аюрведическая харчова добавка Чаванпраш.
6. Мультівіамінние комплекси (без вітаміну E).
lt; lt; lt; Попередня сторінкаНаступна страніцаgt; gt; gt;
