Що таке дюбажі жовчного міхура з мінеральною водою в домашніх умовах
Будь-яке очищення печінки - це сукупність заходів, спрямованих на вигнання жовчі з організму людини, а разом з нею і всіх шкідливих речовин.
Стимулювання виведення жовчі і відновлення природного функціонування органу-фільтра допоможе звичайна мінеральна вода.
Дюбаж печінки мінеральною водою вважається простим способом домашнього очищення організму.
- Показання до проведення
- коли протипоказано
- Методика проведення
- інтенсивний спосіб
- Як часто можна робити
- Корисні поради
Саме вода середньої і малої ступенем мінералізації сприяє розрідженню жовчі, поліпшення рухової функції жовчного міхура, а також очищенню проток жовчі.
Результатом стане відновлення нормальної роботи печінки і активізація процесів фільтрації крові.
Показання до проведення
Перед тим. як приступити до процедури, важливо визначити, чи потрібен він вашому організму. Ось основні симптоми і стану, при наявності яких дана процедура потребує проведення:
- землистий колір обличчя;
- жовтуватий відтінок білків очей;
- здуття живота і запори;
- часті і безпричинні головні болі;
- неприємні і болючі відчуття в правому підребер`ї;
- білий наліт на язиці;
- стан постійної тривоги і підвищена дратівливість.
Позначивши показання до застосування дюбаж, варто сказати і про протівопоказаніях- хворобах і станах, при яких займатися цією процедурою не варто.
коли протипоказано
До процедури варто поставитися з високим ступенем відповідальності.
Не варто її проводити за наявності таких симптомів, станів і захворювань:
- вірусні та інфекційні захворювання;
- гострі і хронічні захворювання внутрішніх органів;
- висока температура;
- вагітність і годування груддю;
- критичні дні у жінок;
- цукровий діабет;
- фізичне і нервове виснаження;
- дитячий вік;
- каміння в жовчному міхурі.
Помилковим є думка, що дюбаж мінеральною водою допоможе позбутися від каменів у жовчному міхурі. Навпаки, він зробить їх тільки більш рухливими. Розумніше буде скористатися жовчогінні травами.
Стрімкий потік нової жовчі активізує рух каменів, що може привести до закупорювання протоків і погіршення стану людини з можливою госпіталізацією.
Методика проведення
Виділяють два методи очищення: щадний і інтенсивний.
Щадний або м`який спосіб має на увазі трьохетапну очищення печінки мінеральною водою з включенням потім в процес жовчогінний компонента.
інтенсивне очищення відбувається в два етапи:
- перший має на увазі очищення кишечника,
- другий - самій печінки.
Щадний метод очищення печінки
За кілька днів до проведення процедури потрібно виключити зі свого раціону все жирне, смажене, солодке і борошняне. Корисно буде вживати в ці дні крупи, каші, свіжі фрукти і теплі свіжовичавлені соки.
Проводити процедуру рекомендується в домашніх умовах, краще у вихідний день або в період відпустки. За часом вона займе близько години. Рано вранці, натщесерце, до сніданку потрібно виконати наступні дії:
1. Потрібно купити пляшку мінеральної сульфатної води.
Чудово підійде «Єсентуки» №4, 17, «Смирновская», «Боржомі», «Миргородська», «Арзні», «Нарзан».
На ніч залишити пляшку відкритою, щоб вийшов весь газ.
2. Вранці воду необхідно підігріти до температури 45-50 ° С. Зробити це можна двома способами: потримати пляшку з водою під струменем теплої води або просто підігріти на плиті.
3. Зробіть кілька ковтків теплої води, ляжте на правий бік, зігнувши ноги в колінах.
Під праве підребер`я покладіть теплу грілку - важливий елемент проведення будь-якого дюбаж.
Тепло розслабить м`язи жовчовивідних шляхів і сфінктер, в результаті чого жовч буде виділятися швидко і безболісно.
Саме така поза і умови є важливою складовою успіху проведення процедури дюбаж.
4. Встаньте, випийте ще 2-3 ковтки мінеральної води і аналогічно ляжте на правий бік, не забувши підкласти грілку.
Слідуючи такій методиці, випийте воду, що залишилася.
Лягайте відпочивати приблизно на 1,5-2 години.
5. Після закінчення зазначеного проміжку часу можна зробити просту зарядку, наприклад, нахили вперед і в сторони, кругові рухи стегнами, присідання.
Другий раз дюбаж проводять дещо іншим способом.
З літрової пляшки виливають 250 мл мінеральної води і додають в неї жовчогінний елемент - 2 ложки сорбіту (замінника цукру).
Випивають напій, а потім і воду, що залишилася з пляшки.
Якщо з`явилися якісь неприємні відчуття під час процедури, можна випити таблетку но-шпи.
При хорошому самопочутті можна через кілька днів провести третю процедуру очищення.
інтенсивний спосіб
Перший етап заснований на очищенні кишечника. Для цього потрібно:
1. Довести до температури 40-45 ° С десять склянок мінеральної води.
2. Покласти 1 чайну ложку солі (краще морської) в розрахунку на 1 літр води.
3. Відразу випити 0,5 л отриманого розчину.
Частину, що залишилася рідини потрібно вжити протягом 1,5 годин.
Дуже скоро відчуєте позиви в туалет. Кал матиме характерний жовто-зелений колір. Якщо очищення зроблено правильно, остання дефекація закінчиться виходом води в її первісному вигляді.
Другий етап передбачає очищення самої печінки.
1. На 1 стакан мінеральної води (250 мл) додайте 2 ложки сорбіту і випийте.
2. Через 20-25 хвилин повторіть процедуру і лягайте на правий бік з теплою грілкою, зігнувши ноги в колінах.
Як часто можна робити
Якщо має місце таке захворювання, як холецистит, то дюбаж можна робити раз на тиждень, протягом трьох місяців.
При неможливості використання або при наявності протипоказань замість сорбіту можна додавати настій мучниці.
Після проведення кількох процедур повинні зникнути відрижка, гіркота в роті і відчуття тяжкості в області правого підребер`я.
Безумовно, хворі на цироз печінки, гепатити або люди з іншими тяжкими патологіями органу не вилікуються повністю, але видимі порушення в роботі печінки можна ліквідувати за допомогою регулярного очищення.
Корисні поради
Після проведеної профілактики і очищення організму важливо стежити за своїм харчуванням. Обов`язковою є приготування свіжих соків - яблучного, морквяного і бурякового.
Можна зробити з них мікс - дуже смачно і корисно. Ні в якому разі, в раціоні не повинно бути алкоголю, гострої, копченої їжі, смаженого м`яса, консервів.
Правда і міфи про очищення печінки. Думка дипломованих працівників медицини.
