Рак молочної залози у жінок і молочні продукти

З ризиком раку молочної залози стикається кожна жінка, часто несвідомо завдаючи шкоди своєму здоров`ю і тим самим збільшуючи ймовірність розвитку як цієї страшної хвороби, так і інших підступних захворювань.

Згідно з результатами деяких досліджень, більшість жінок з діагнозом «рак молочної залози», що включають в свій щоденний раціон харчування незбиране молоко і молочні продукти, піддаються підвищеному ризику передчасної смерті в порівнянні з жінками з тим же діагнозом, які вживають нежирні молочні продукти.

Багато молочні продукти, особливо вироблені за кордоном, містять велику кількість естрогену і прогестерону, а іноді молоко від тільних корів або овець. Молоко і молочні продукти з низьким вмістом жиру мають більш низькі рівні цих гормонів, так як позбавлені більшої частини жиру.

Незбиране молоко при раку молочної залози протипоказано

Рак молочної залози у жінок Фахівці рекомендують для жінок з діагнозом «рак молочної залози» виключити або зменшити споживання:

цільного молока,
згущеного молока,
пудингів,
морозива,
заварних тістечок,
крем брюле,
сиру,
йогурту,
вершкового масла.

Варто сказати, що результати деяких досліджень даної проблеми досить шокують. Так, жінки, які споживали одну або кілька порцій жирних молочних продуктів кожен день, мали на 64 відсотки велику ймовірність передчасної смерті від будь-якої причини і на 49 відсотків більше шансів померти від раку молочної залози в порівнянні з жінками, які споживали молочні продукти або молоко з низьким вмістом жиру або невелика кількість продуктів з незбираного молока.

Як знизити ризик розвитку раку молочної залози

Слід підкреслити, що хоч дослідження і показують зв`язок між споживанням незбираного молока і жирних молочних продуктів і смертельним результатом від раку молочної залози, вони не доводять, що одне неминуче веде до іншого.

Проте, експерти рекомендують кожній пацієнтці з діагнозом «рак молочної залози» вже на ранній стадії робити все можливе, щоб зменшити ризик розвитку цього захворювання, і, в першу чергу:

дотримуватися здорової дієти, прибравши з неї оброблені харчові продукти і цукор;
відмовитись від куріння і споживання алкоголю;
стежити за своєю вагою і контролювати його;
регулярно виконувати фізичні вправи.

Що ж стосується продуктів, які можуть викликати рак (в тому числі і рак молочної залози), то тут вчені сходяться на думці, що це харчові вироби з високим ступенем обробки, штучні підсолоджувачі, алкоголь і деякі інші.

Найнебезпечніші харчові продукти, що викликають рак

За даними Всесвітньої організації охорони здоров`я в минулому році більш ніж у 1,5 мільйона чоловік був діагностований рак. Багато з фахівців пов`язують це небезпечне захворювання з продуктами, які ми споживаємо.

Відео: Перші симптоми раку молочної залози у жінок (фото, відео)

Продукти з білої муки з високим ступенем переробки

Після переробки біле борошно не тільки втрачає свої найцінніші поживні речовини, а й стає продуктом з дуже високим глікемічним індексом. Виробники для досягнення білого кольору відбілюють сировину таким хімічною речовиною, як газоподібний хлор. Ця речовина класифікується як небезпечний і подразнюючу, і в деяких випадках воно може бути смертельним. Кінцевим результатом споживання продуктів з білого борошна з високим ступенем переробки для споживача може стати поганий цукор в крові.

Попкорн з мікрохвильовки

Рак молочної залози у жінок Хто з нас не любить влаштуватися зручніше перед телевізором за переглядом цікавого фільму з мішком гарячого попкорна на колінах. Мікрохвильова піч, безсумнівно, є найбільш простим і зручним способом отримання цієї смачної їжі. На жаль, паперові мішки для приготування попкорна в мікрохвильовці оброблені перфтороктановой кислотою (PFOA). Це хімічна речовина також міститься в тефлоні. Дослідження показали, що перфтороктановой кислота часто призводить до безпліддя у жінок і значно підвищує ризик розвитку раку нирок, сечового міхура, печінки, підшлункової залози і яєчок.

Відео: Жити здорово! Продукти, через які груди болить і обвисає. (30.10.2015)

штучні підсолоджувачі

Якщо ви намагаєтеся уникнути використання цукру при діабеті або в рамках дієти, ви намагаєтеся використовувати штучні підсолоджувачі. Проте, багато досліджень показали, що люди, як правило, все одно набирають вагу при використанні замінників цукру, які до того ж негативно впливають на рівень цукру в крові. Більшість досліджень штучних підсолоджувачів, показали, що всі вони містять аспартам. А ця хімічна речовина, як відомо, викликає деякі типи пухлин головного мозку.

Відео: Молоко користь для жінок

алкоголь

Багато з нас не проти насолодитися пляшкою пива або келихом вина після довгого дня, проте часте вживання алкоголю може призвести до багатьох проблем зі здоров`ям, у тому числі цукрового діабету, ожиріння і багатьох видів раку.

Не так давно було встановлено, що менопауза у жінок, які щодня випивають навіть невелику дозу алкоголю, настає значно раніше, і вони більш ніж на 30 відсотків більше схильні до ризику захворювання на рак, в порівнянні з взагалі не п`ють жінками.

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про рак молочної залози у жінок і молочні продукти, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.

Увага, тільки СЬОГОДНІ!

Поділитися в соц мережах:

Схожі