Народні методи швидко завагітніти
Якщо ви хочете швидко завагітніти, але у вас нічого не виходить, хоча у вас регулярне статеве життя, то можливо вам слід звернути увагу на себе. У цій статті ми поговоримо про те, які речі треба зробити, щоб завагітніти, а також надамо вам ефективні народні методи швидко завагітніти.
Відео: Як завагітніти. Зачаття. безпліддя
1. У нормі ваша вага !?
Важливу роль відіграє те, скільки ви важите. Якщо індекс маси тіла не перевищує 19, то вам слід набрати у вазі. Недостатня вага, належна дієта можуть призвести до гормональних збоїв і в підсумку до аменореї (відсутності менструації). При невеликій масі тіла можуть виникнути проблеми з овуляцією і як наслідок проблеми із зачаттям. Якщо індекс маси вашого тіла перевищує 25, то вам навпаки потрібно знизити вагу. Для цього можна сісти на дієту і зайнятися фізичними вправами. Через неправильне обміну речовин відбуваються різні проблеми. Жінки, що мають підвищений вага, мають проблеми з овуляцією. Гормон естроген утворюється в жирових тканинах. Надлишок естрогену негативно впливає на менструальний цикл і на овуляцію. У жінок з надмірною вагою і ожирінням часто зустрічається таке захворювання-синдром полікістозних яєчників.
2. А скільки вам років !?
Це зовсім не означає, що якщо вам минуло 30 років, то ви не зможете мати дитину. Мова про інше. У кожному віці свої принади, і ви повинні враховувати, що вам вже певну кількість років і не вимагати від організму щось такого, що не відповідає віку. Якщо у вас все в порядку зі здоров`ям, і у вас регулярний менструальний цикл, то ви можете швидко завагітніти. Тільки тут потрібні свої секрети, народні методи і підходи до питання вагітності. Джилліан Локвуд у своїй книжці «Народжуваність для чайників» стверджує, що найкращий вік для вагітності від 20 до 30 років. Кожна дівчинка народжується з певною кількістю яйцеклітин, фолікулів в яєчниках. Тільки ось дозріває зовсім невелика частина. У новонародженої дівчинки міститься від 1 до 2 мільйонів незрілих яйцеклітин. Жінка у віці має їх близько 400 тисяч. З віком кількість робочих яйцеклітин зменшується. Тому, якщо ви вирішили народжувати після 35 років, просто слід мати на увазі таку інформацію і вживати певних заходів. Краще провести огляд у фахівця і проконсультуватися з ним. Він підкаже, що вам краще зробити, призначить обстеження і терапію. Трапляється, що жінкам в такому віці втручання лікаря вкрай необхідно.
3. Термін овуляції. Правильно розрахуйте його
Розрахунок терміну овуляції допоможе вам швидко завагітніти. Це один з найбільш поширених і ефективних народних методів. Вам тільки потрібно правильно розрахувати час овуляції і підлаштуватися під неї. Ось кілька ознак овуляції, які допоможуть вам визначити час її настання:
Відео: Народні методи зачаття
- підвищення температури тіла, при овуляції вона піднімається до 37 градусів;
- при овуляції виділення мають густу консистенцію, без кольору і запаху, нагадують сирий яєчний білок. Коли прийшли такі виділення, то настало найсприятливіший час для зачаття;
- збільшується чутливість сосків, груди набухає, відчуваються болі в області грудних залоз;
- болю в нижній частині живота, болі мають тягне характер, можуть бути протягом 1-2 днів. Можуть з`явитися невелика кровотеча, воно пов`язане з розривом фолікули під час овуляції. Найчастіше такі болі жінки залишають без уваги.
4. Геть шкідливі звички
Пам`ятайте, вагітність і материнство - відповідальний крок. Тому вам варто переглянути свої погляди на життя і відмовитися від шкідливих звичок. Не можна курити, вживати алкоголь. Якщо у вас були ці шкідливі звички, то повинен пройти не менше року здорового способу життя, щоб ви змогли завагітніти. Алкоголь і куріння впливає на репродуктивні функції обох партнерів: і чоловіків, і жінок. Може бути, неправильний спосіб життя та шкідливі звички є причиною того, що ви не можете завагітніти.
5. Індивідуальні захворювання
Гормональні порушення лікуються народними методами. Пов`язані з тим, що овуляція відсутня або відбувається неякісна дефектна овуляція, коли утворюються порожні фолікули. Лікується це захворювання гормонами. Необхідно проконсультуватися з фахівцем, який поставить діагноз і призначить лікування.
гиперпролактинемия
Спостерігається висока кількість пролактину в крові. Пролактин виробляється гіпофізом. Зайва кількість пролактину говорить про пухлини щитовидної залози або гіпофіза. Пролактин сприяє виробленню і секреції молока у годуючих та вагітних жінок. Якщо жінка невагітна і у неї надмірна кількість пролактину, то це уповільнює овуляцію. Крім того, пролактин впливає на репродуктивність прогестерону, знижує його освіту, пригнічуючи секрецію.
Синдром полікістозних яєчників
Являє собою зміст в яєчниках підвищеної кількості чоловічих гормонів, таких як андроген і тестостерон. Причиною цього може бути високий рівень інсуліну, що збільшує синтез андрогену в яєчниках. Надлишок чоловічих гормонів призводить до смерті фолікули і утворення кісти. З плином часу яєчники видозмінюються і на їх закінченнях утворюються різні кісти. Це і дало назву цьому захворюванню.
Хвороби лютеїнової фази
Це захворювання жовтого тіла. Виробляється мала кількість прогестерону, який грає важливу роль в підготовці до імплантації ембріона ендометрія. У разі, коли жовте тіло виробляє малу кількість прогестерону, матка не в змозі прийняти ембріон і трапляється викидень на ранніх стадіях вагітності.
Хвороби щитовидної залози
На закінчення варто побажати, щоб ви звернули увагу на своє здоров`я, прибрали шкідливі звички, замінивши їх корисними і потрібними, а також звернулися до фахівця за консультацією. Сподіваємося, що прочитавши статтю, ви почерпнули для себе корисну інформацію, яка допоможе вам завагітніти.
