Причини розвитку бурситу колінного суглоба і лікування в домашніх умовах
Місця з`єднань м`язів і сухожиль називаються синовіальними сумками. Ці ділянки наповнені невеликою кількістю рідини, а головною їх функцією є зниження навантаження на суглоби.
Захворювання, при якому синовіальні сумки запалюються, в медицині позначаються, як бурсит. Причини хвороби відрізняються різноманітністю, а симптоматика завжди яскраво виражена.
Розрізняють декілька форм колінного бурситу, кожна з яких властива пацієнтам певних категорій. В окрему групу ризику входять люди з ожирінням або нестабільним вагою тіла.
- Можливі причини
- характерні симптоми
- загальні рекомендації
- Які народні засоби існують для лікування?
- Що не рекомендується?
- заходи профілактики
Можливі причини
Колінний суглоб відрізняється крихкістю. Пошкодити його нескладно навіть при відсутності травм. наприклад, найпоширенішою причиною запального процесу вважається вага людини.
Якщо встановлено діагноз ожиріння, у людини кардинально змінюється маса тіла за рахунок дієт чи інших програм для схуднення, а потім маса повертається, то ризик бурситу збільшується.
Колінних суглобів доводиться витримувати навантаження, в результаті чого відбуваються зміщення або інші порушення їх функціонування.
До інших причин колінного бурситу відносяться:
- витончення колінних м`язів в результаті постійних і надмірних фізичних навантажень;
- травми відкритого типу в області колінних суглобів (причиною бурситу можуть стати не тільки травми сухожиль, м`язів, кісток або суглобів, а й навіть шкірних покривів);
- інфекційні захворювання (бурсит є в даному випадку побічним ефектом таких хвороб);
- всі форми сепсису;
- супутні захворювання суглобів.
характерні симптоми
Розвивається колінний бурсит поступово. Протягом тривалого часу пацієнт може відчувати незначний дискомфорт в області колін, на який в більшості випадків не звертається увага.
Напади болю посилюються в процесі ускладнення захворювання. Загостреної формою хвороби стає ситуація, коли людина не може зігнути або розігнути ногу через сильного болю в коліні.
До симптомів колінного бурситу відносяться:
- хворобливі відчуття в області коліна різного ступеня (від дискомфорту до сковували рухи нападів болю);
- почервоніння шкіри в області коліна;
- формування набряку в області коліна;
- підвищення температури в області набряку (відчувається на дотик);
- деформація коліна;
- утруднення руху больовими відчуттями в колінах;
- скутість в колінних суглобах;
- генетична схильність (в окремих випадках);
- особливості способу життя або професійної діяльності, пов`язані з постійними навантаженнями на коліна (найчастіше захворювання розвивається у спортсменів, які займаються бігом, стрибками, ковзанярський спорт);
- похилий вік (згодом суглоби слабшають і зношуються через природне старіння організму людини).
загальні рекомендації
При лікуванні колінного бурситу особливу роль відіграє не тільки форма захворювання, але і своєчасна його діагностика. У число обов`язкових етапів обстеження входять вивчення складу рідини, яка наповнює синовіальні сумки і оцінка стану мікрофлори організму пацієнта.
Від виявленої клінічної картини залежить програма підбору медикаментів і процедур для лікування хвороби. Намагатися позбутися болю тільки методами альтернативної медицини не варто. У деяких випадках єдиною мірою, яку зможуть зробити лікарі, буде хірургічне втручання.
Набряк ні в якому разі не рекомендується прогрівати або охолоджувати, а тим більше робити такі процедури безконтрольно. Якщо в синовіальній сумці присутній гній, то тепло зробить негативний вплив на весь курс лікування.
При застосуванні методу охолодження можна застудити здорові ділянки коліна, а хвороба через це фактора тільки ускладниться.
Які народні засоби існують для лікування?
Деякі рецепти народної медицини потребують особливої уваги з боку пацієнтів. Не варто використовувати методики, якщо є індивідуальна непереносимість окремих компонентів або після першої процедури виникають побічні ефекти.
Крім того, хвойні ванни не рекомендується застосовувати для лікування колінного бурситу, якщо є відхилення в роботі серцево-судинної системи або кровообігу. Надмірно контактувати з хвоєю не варто при встановлених діагнозів хвороб травної системи.
Приклади народних засобів проти бурситу колінних суглобів:
- ванни з хвойним екстрактом (Шишки, гілочки і хвою сосни треба проварити протягом 30 хвилин, в результаті теплової обробки рідина повинна придбати коричневий відтінок, відвар настоюється протягом доби, після чого застосовується для додавання в ванну, перебувати у воді рекомендується не довше 15 хвилин, особлива увага приділяється протипоказань методу);
- компрес з каланхое (На ніч заморозити в морозилці кілька листя рослини, вранці без розморожування їх, обдати окропом, з каланхое почне виділятися сік, листя треба накласти на набряк і зафіксувати їх бинтом, процедуру повторювати щодня протягом тижня);
- примочка з листя бузку (Листя рослини треба розтерти, щоб виділився сік, помістити в марлю і прив`язати до коліна, примочку можна залишати на ніч, робити її рекомендується кілька разів в день протягом двох тижнів);
- компрес з капустяного листя (Листя капусти прикласти до місця пухлини, зафіксувати бинтом, через кілька годин компрес замінити на новий, повторювати процедуру щодня протягом двох тижнів, на ніч прив`язувати листя до ураженої ділянки не варто, зміна компресу в цей час буде утруднена);
- чай з насіння селери (Одну столову ложку інгредієнта треба залити склянкою окропу, залишити настоюватися не менше години, приймати два рази на день по половині склянки два тижні, перед вживанням чай треба процідити за допомогою марлі);
- компреси з золотого вуса (Одну столову ложку подрібненого листя рослини треба залити 1,5 склянки окропу, проварити кілька хвилин на середньому вогні, процідити відвар і використовувати для регулярних компресів з використанням марлі або ватяних дисків);
- настоянка прополісу (Протягом декількох днів треба наполягати суміш прополісу і горілки, інгредієнти беруться в пропорції на одну частину прополісу - десять частин горілки, вийшла настоянкою, щодня треба буде робити примочки на область набряку).
Що не рекомендується?
Гнійний бурсит відноситься до категорії найскладніших форм захворювання колін. В даному випадку методи лікування підбираються індивідуально, а серед існуючих способів є чимало протипоказань.
Засоби народної медицини в даному випадку обов`язково треба узгоджувати з лікарем. При наявності ран на шкірі не можна використовувати компреси на основі спирту або з ефектом прогрівання.
При колінному бурситі не рекомендується:
- самостійно переривати або закінчувати курс лікування (такий фактор може стати причиною загострення захворювання);
- перевантажувати коліна в період реабілітації (надмірні навантаження ускладнять лікування і знизять його ефективність);
- керуватися рекомендаціями сумнівних фахівців (звертатися за консультацією і проводити огляд треба тільки у профільного і кваліфікованого лікаря);
- проводити лікування без консультації з фахівцями;
- самостійно вибирати методи лікування;
- використовувати тільки рецепти альтернативної медицини при боротьбі з недугою.
заходи профілактики
Контроль навантажень, що здійснюються на коліна і повноцінне лікування захворювань, викликаних запаленням суглобів або інфекціями, є головними заходами профілактики колінного бурситу.
При установці діагнозу і застосування лікувальної програми, пацієнт автоматично потрапляє в групу ризику виникнення рецидиву. За здоров`ям доведеться стежити особливо уважно.
До профілактичних заходів бурситу колін також відносяться:
- зміцнення м`язів ніг (регулярна зарядка, піші прогулянки, прості вправи протягом дня);
- виключення переохолодження кінцівок (жінкам не рекомендується носити капронові колготки в холодний зимовий період);
- будь-які рани на шкірі необхідно повноцінно обробляти медикаментами і не допускати утворення ускладнень;
- внутрішні, інфекційні, хронічні захворювання треба лікувати своєчасно і комплексно;
- запобігання травм колін;
- своєчасна діагностика бурситу є запорукою успішного і швидкого лікування (чим раніше встановлено діагноз, тим простіше буде повернутися до звичного способу життя без негативних наслідків).
Після перенесеного бурситу пацієнтам рекомендується носити спеціальні наколінники з еластичного матеріалу. Такі аксесуари розподіляють навантаження на суглоби, забезпечують підтримуючу функцію і запобігають перевантаження.
В якості профілактики рецидиву захворювання необхідно проводити огляди у спеціаліста раз в рік і при необхідності проходити курс процедур фізіотерапевтичного характеру.
Також дивіться корисне відео по темі статті:
