Заходи профілактики захворювання отит
Відео: Профілактика захворювань вуха, горла і носа (в тому числі при вагітності)
Плавання і пірнання в прохолодній воді, гучна музика в навушниках, часті перельоти на літаках - такі, здавалося б, прості речі, здатні завдати серйозної шкоди здоров`ю і привести до отиту. Які ж заходи профілактики захворювання отит повинні дотримуватися ті, хто піклується про гостроту власного слуху?
Відео: Шкірні захворювання у собак і кішок. Радить # ветеринар
Велика частина інформації сприймається людиною за допомогою слуху. Як не дивно, проблема розвитку захворювання отит стає найбільш актуальною в літні місяці, коли запалення вух виникає значно частіше в результаті купання в прохолодній воді, застуд, після вживання холодних напоїв, авіаперельотів.
Як влаштовані наші вуха?
Вухо людини складається з кількох відділів: внутрішнього, середнього і зовнішнього. Внутрішнє вухо містить равлика, що перетворює коливання в нервові імпульси. А ще в ньому розташовується лабіринт, за допомогою якого наше тіло має можливість зберігати рівновагу.
Середнє вухо складають барабанна перетинка і три кісточки, які здатні передавати коливання до внутрішнього вуха. Крім того, середнє вухо людини пов`язано з носоглоткою евстахиевой трубою, завдяки чому тиск в ньому завжди дорівнює атмосферному тиску. Тому при різких змінах атмосферного тиску і закладанні вух треба просто відкрити рот.
Наше зовнішнє вухо є вушну раковину, що збирає і направляє звукові хвилі, а також зовнішній слуховий прохід, по якому звук проходить до барабанної перетинки.
Розвиток захворювання отит при пірнанні і плаванні
Відео: Здоровий інтерес. Випуск 34. Віктор Мелехин про лікування і профілактики синуситів
Зовнішній отит нерідко спостерігається у людей, яким доводиться часто контактувати з водою. Тому його називають «вухом плавця». Одна з умов появи зовнішнього отиту - вологість в вушної порожнини, причина - потрапляння інфекції, симптоми - свербіж та почервоніння вушного проходу.
Коли людина після прийняття душу прочищає вуха ватяними паличками, він може пошкодити шкіру, а це небезпечно розмноженням на поверхні шкіри шкідливих бактерій.
Заходи профілактики зовнішнього отиту прості. Під час купання як у водоймах, так і в душі, ванні краще надягати на голову спеціальну шапочку або ж користуватися беруші. Зайвий раз не пірнати, що не занурюватися в воду з головою. Крім того, вибирати місця для плавання з максимально чистою водою.
Нежить і кашель - загроза запалення середнього вуха
Найпоширенішим захворюванням вух є запалення середнього вуха. Цей різновид отиту може бути гнійної або катаральної. Її основні симптоми - підвищення температури тіла, поява гострої стріляє болю, інтоксикація. Іноді з вуха виділяється гній.
Розвиток захворювання отит часто стає ускладненням симптомів, таких як кашель, нежить, біль у горлі, які викликаються купанням. З носа і горла інфекція може потрапляти в вуха, так як ці органи зв`язуються євстахієвої труби.
Якщо при гнійному отиті через 1-3 дні після початку хвороби з вух витікає гній, то такий розвиток процесу вважається сприятливим, що не несе загрози для здоров`я. Звичайно, із застереженням, що людина при цьому отримує правильне лікування. А ось якщо гній не знаходить виходу, то виникає небезпека поширення інфекції, запалення мозкових оболонок. Тому отит завжди вимагає термінового лікування. А в якості міри профілактики отиту середнього вуха варто уникати простудних захворювань.
Здоров`я вух і авіаперельоти
Влітку багато хто з нас летять відпочивати на курорти. При злети і посадках перепади атмосферного тиску не дуже сприятливо позначаються на стані наших вух. При закладанні вух під час зльоту або посадки літака коштує відкрити рот. Це допомагає вирівнювати тиск всередині вух і атмосферний тиск.
Заходи профілактики хвороб вух і неприємних відчуттів під час авіаперельотів полягають в тому, щоб після польоту постаратися виявитися в відносно тихому місці, щоб дати вухам відпочинок. Іноді закладеність вух зберігається протягом декількох годин або цілого дня, особливо часто це спостерігається при наявності захворювань вух. Тому якщо після авіаперельоту вуха болять, варто відразу звернутися до лікаря.
Гучний шум і тиша
Багато хто вважає, що найкращим відпочинком для наших вух є тиша. Виявляється, така думка є хибною. Абсолютна тиша настільки ж шкідлива для вуха людини, як і гучна музика. Справа в тому, що при відсутності звуків людський організм відчуває настільки ж сильний стрес і дискомфорт.
Ідеальним умовою вважають частоту фонового шуму від 15 до 20 децибел. Їй відповідають шепіт, неголосний розмова, шелест листя або звук дощових крапель, що вдаряються об скло. Такі види шуму вважаються найбільш комфортними.
