Хороший секс запорука здоров`я
Відео: Жити здорово! Жінки - Боремося за ерекцію!
Всі знають, що займатися сексом - це приємно. Але мало хто знає, що це ще й корисне заняття. У цій статті ми постараємося повністю освітити всі плюси хорошого сексу, так як цю інформацію буде цікаво дізнатися кожному. Адже хороший секс запорука здоров`я і тривалої щасливого життя.
Відео: Наталія Толстая психолог Сон і хороший секс вилікують стрес Поради для жінок
По-перше, секс сприяє оздоровленню і омолодженню шкіри. Під час заняття сексом збільшується циркуляція крові в організмі, що обумовлює підвищення рівня кисню у всіх шарах шкіри. Це пояснює так зване відчуття світіння зсередини, яке виникає після сексу. Так що регулярне заняття сексом дозволяє залишатися молодим ще довше. По-друге, секс зміцнює імунітет. Постійний секс, збільшує рівень імуноглобулінів в організмі, що дозволяє захистити організм від інфекцій і застуди. Вченими доведено, що заняття сексом помітно покращує імунну систему. По-третє секс покращує стан волосся, він робить їх гладкими, блискучими і красивими.
Вчені довели, що на здорове сяйво волосся впливає регулярне заняття сексом. Завдяки гарному сексу організм накопичує в собі корисні речовини і покращує засвоєння поживних речовин. Це відбивається на стані шкіри і волосся людини. По-четверте у чоловіків збільшується репродуктивна функція. В ході досліджень з`ясували, що у чоловіків, які регулярно займаються сексом, сперма більш здорова і активна. Так само збільшується обсяг вироблення сперми у чоловіків з постійними статевими контактами.
Відео: АНОНС - ОЛЯ І СНІД (ANNOUNCE - Olya and AIDS) (DANCE VIDEOMIX)
У п`ятих секс знімає напругу і це запорука. Аналогічно з прогулянками по пляжу з друзями, вживанням алкоголю, секс так само ефективно сприяє зняттю стресового напруги. Під час сексу кров`яний тиск нормалізується, що обумовлює зниження рівня стресу. У шістьох секс покращує стан нігтів. Секс впливає на нігті, так само як і на шкіру. Нігті можна називати дзеркалом внутрішнього здоров`я. Якщо ви хочете мати здорові нігті, то вам потрібно більше займатися сексом.
У сьомих секс позитивно впливає на здоров`я серця, і це також вважається запорукою. Звичайно, заняття сексом не врятує вас від інфаркту, але регулярне статеве життя дозволить вам прожити довше. Все що вам для цього потрібно, так це займатися сексом хоча б два рази на тиждень. Так само як і фізичні вправи продовжують життя і покращують роботу серця, секс впливає на ваше здоров`я, тим більше у вигляді бонусу ви отримуєте море задоволення і велику дозу адреналіну.
Відео: Секс психологія
У восьмих секс допомагає позбутися від вугрової висипки. Завдяки сексу в організмі стабілізується рівень статевого гормону, що допомагає шкірі очищатися за рахунок поліпшення стану шкіри.
У дев`ятих секс знижує больові відчуття. За рахунок того, що під час сексу виділяється гормон любові окситоцин, він піднімає рівень ендорфінів. Ендорфіни сприяють зникненню головних і інших болів. Крім усього цього, секс прискорює загоєння ран. Так що заняття сексом замінить вам будь-яку консультацію з лікарем.
У десятих секс зменшує вагу. Завдяки сексу ви можете скинути зайві кілограми. Хоча не у всіх випадках можна говорити про зниження ваги, але науково доведено, що під час сексу згорає близько 200 калорій на годину. Так само секс сприяє зменшенню ризику захворювання на рак, а це запорука здоров`я. Під все заслуга чоловічої статі. Так як чоловіча сперма містить в собі 33% корисних речовин, що сприяють захисту від раку. Секс допомагає проти карієсу. Чоловік еякулянт багатий цинком, кальцієм та іншими мінералами, тому при засвоєнні їх в організмі знижується швидкість руйнування зубів. Тим більше що зайнятися сексом краще, ніж відвідати стоматологію.
Секс дозволяє поліпшити сон. За рахунок попадання в організм окситоцину, під час сексу, він розслабляє розум людини, що сприяє швидке засинання. Особливо добре секс виляє на почуття. Це можна вважати одним з найголовніших плюсів сексу. Окситоцин дозволяє парі відчувати себе ближчими один одному під час сексу. Науково доведено, що найщасливішими парами є ті, які ведуть активне сексуальне життя. Секс підсилює почуття власної гідності. За рахунок сексу, ми відчуваємо себе більш сексуальною, що значно підвищує нашу самооцінку. Завдяки сексу жінки відчувають себе більш привабливими, що піднімає настрій.
