Користь сексу для організму людини
Відео: МІФИ Про СЕКСЕ. Користь сексу. Шкода сексу. Вся правда про презервативи!
Секс корисний - як не крути, він робить нас щасливішими, добрішими, спокійніше ... і здоровіше. І, як будь-які ліки, секс, зрозуміло, має інструкцію щодо правильного застосування ... ось тільки хто ж читає ці інструкції? Не дивно, що тема здорового сексу обросла легендами. Ми зібрали найпоширеніші міфи про нього і попросили лікарів-сексологів пояснити, чому можна вірити, а чому не варто. Яка ж користь сексу для організму людини?
Відео: Користь сексу для жінок | Користь сексу для дівчат | ТОП-5 причин зайнятися сексом [Secrets Center]
«Сексом треба займатися на тверезу голову», - твердять нам і як приклад наводять моторошні історії про переборщити з алкоголем скромниць, на ранок після бурхливої ночі немевшіх від сорому і які не наважувалися подивитися в очі предмету пристрасті. Купуючи пляшку шампанського для романтичного вечора, ми заспокоюємо себе тим, що головне - знати міру. Чоловікам нездатність прийти до фіналу і користь для організму людини загрожує урологічними і невротичними захворюваннями. У жінок при статевому акті відбувається приплив крові до тазових органів, а оргазм сприяє її швидкому відпливу. Якщо ж його не відбувається, кров застоюється, що шкідливо для жіночої статевої системи. Але не варто домагатися оргазму за всяку ціну - в більшості випадків ефект буде прямо протилежний. Набагато краще наслідувати інший, старої, як світ, інструкції - розслабитися і отримувати задоволення.
Секс лише тоді приносить користь, коли він регулярний. Так само як тільки регулярні походи в спортзал допомагають підтримувати форму, а від одного-єдиного відвідування басейну за півроку толку не буде. Поняття регулярності може бути застосовано лише до стійким парам, які живуть разом. В цілому 2-3 рази в тиждень вважається загальновизнаною нормою для молодої сімейної пари, для сімей ж старшого віку - 1-2 рази в тиждень. А ось поза шлюбом якихось об`єктивних критеріїв регулярності немає. Чого дійсно потрібно уникати, так це повного утримання. Алкоголь - це отрута для нервової системи поза користі для організму людини, лише невеликі дозування можуть сприяти любові. Багато моїх пацієнтів відзначають позитивний вплив алкоголю на потяг, але пояснюється це не стільки припливом сил, скільки розгальмовуванням. Проте, якщо алкоголь регулярно служить ліками від боязкості, то тут потрібен не келих вина, а психотерапія. Замісна мастурбація при відсутності партнера грає роль приємного підтримки себе у формі, а одного разу переглянуті фільми можуть чогось і навчити. Але при нав`язливою мастурбації, що заважає реалізації статевого потягу в парі, це сприяє дезадаптації. І якщо відеофільми для дорослих відволікають від реального життя, можна говорити про порнофіліі, тобто про залежність.
Відео: Чи корисний секс? 8 властивостей сексу!
Ніякої секс, крім вагінального, не має права називатися «здоровим» в користь для організму людини. Якщо мати на увазі під «здоровим сексом» так званий «вікторіанський», з його негласним девізом `ladies do not move` ( «пані не ворушаться»), то дійсно, вагінальний секс є єдино прийнятним. Однак часи змінюються, і те, що роблять в ліжку двоє люблячих людей, є здоровим, по суті, незалежно від конкретного місця докладання любощів. Відомо, що шлях до серця чоловіка лежить через шлунок. Але якщо перегодувати улюбленого, шлях призведе не до серця, а в глухий кут. «Ситого чоловіка секс не цікавить», - переконані ми ... і готуємо для романтичної вечері устриці, креветки і полуницю. Може бути, марно?
Занадто щільна вечеря обмежує нашу рухливість, яка не є зайвою, якщо ви плануєте зайнятися коханням. Крім того, всі центри задоволень у людини - смакові, дотикові, нюхові - фактично знаходяться в одному місці. Тому, якщо чоловік щільно і смачно поїв, то він в деякій мірі вже отримав те, що хотів. Він буде кращим коханцем, якщо залишиться голодним, а після сексу можна його і погодувати. Засікати на секундомере, скільки тривали любовні ігри, напевно, все ж крайність. Але багато хто з нас, ділячись з подружками подробицями минулої спекотної ночі, не раз накидали своїм партнерам пару-трійку зайвих хвилин: адже в любовних романах все триває набагато довше, іноді навіть годинами.
Відео: Ознаки, що у дівчини мало сексу
Пристрасть не може бути довгою, адже це афект. Тому довгий секс іноді може бути повільним і сумним. Ідеально мати різноманітний секс. Колись швидкий, пристрасний і спонтанний. А колись ніжний, але не затягнутий.
Багатогодинні ж марафони говорять про слабкість або про те, що чоловікові не вистачає збудження. Не стримуйте здоровий чоловік еякуліруєт в середньому через дві хвилини, але при наявності ніжних почуттів і відповідного настрою може розтягнути задоволення на 10-15 хвилин. В наш час, кажучи про пік сексуальної зрілості, сексологи мають на увазі жінок від 45 років і старше. У цьому віці жінки буквально розквітають! Завершуються всі вікові фізіологічні зміни, встановлюється стабільний рівень гормонів, жінка вже не боїться незапланованої вагітності - в цьому віці ніщо не заважає їй отримувати насолоду. Цифра в паспорті здоровому сексу не перешкода, а в деяких моментах, особливо якщо справа стосується досвіду, вона і зовсім працює на нас!
