Користь сексу для чоловіка і жінки
Відео: Жіночий оргазм: користь для чоловіка
Який може бути унікальна користь сексу для чоловіка і жінки?
Секс допомагає підняти самооцінку. Сексологи радять займатися любов`ю перед важливими переговорами або відповідальним виступом. Тоді ти зможеш стати холоднокровною і красномовною. Неодмінно практикуй ранковий секс. Задоволені ранковими ласками, на роботі люди поводяться спокійніше, зосереджені і розважливі. Все через те, що під час сексу в крові виділяється заспокійливий гормон - окситоцин. Крім того, ранковий секс допомагає повністю сконцентруватися на роботі і не відволікатися протягом дня на сексуальні фантазії і інтимне листування з коханим.
Заняття любов`ю вважаються відмінним профілактичним засобом для користі організму, що допомагає уникнути всіляких вірусів та інфекцій. Займаючись любов`ю хоча б через день, ти зможеш підвищити захисні можливості організму і зміцнити імунітет. Справа в тому, що під час статевого акту приблизно в півтора рази збільшується кількість фагоцитів - білих кров`яних тілець, які безстрашно б`ються з інфекціями і вірусами і навіть знищують ракові клітини. Крім того, оргазм, випробуваний під час сексу, полегшує головні болі при мігрені, а також допомагає позбутися від передменструальних неприємних відчуттів.
Відео: Секс і Відносини
Секс істотно підвищує рівень IQ у чоловіків і жінок. Доведено, що під час статевого акту в організмі кожної жінки виробляється речовина користі, яке відповідає за утворення нових клітин мозку. Поява в крові пролактину допомагає підтримувати працездатність мозку протягом доби. В ході недавнього дослідження було з`ясовано, що жінки, які мають регулярне статеве життя, більш винахідливі і не відчувають проблем з пам`яттю. Крім того, речовина пролактин, синтезується під час сексу, запобігає хворобі Паркінсона і Альцгеймера.
Регулярні сексуальні відносини допомагають впоратися з безсонням. На думку сексологів, інтенсивний секс вирішує проблему неспокійного сну протягом п`яти днів. 80% чоловіків і жінок засипають після оргазму без проблем. А все через те, що після сексуальної розрядки в крові різко знижується запас глікогену - тваринного крохмалю, який живить м`язи. Коли його не вистачає, ми починаємо себе відчувати втомленими і розбитими. Тому, якщо відчуваєш проблеми зі сном, замість снодійного практикуй вечірній секс. Секс зі своєю користю допомагає вирішити багато сімейні конфлікти. Психологи радять влаштовувати розмови по душам якраз після сексуальних утіх. Чоловіки в момент найвищої насолоди стають найбільш щирими і відкритими. Після сексу вони готові душевно поговорити і розкласти свої почуття по поличках.
Відео: КОРИСТЬ СНА І ГАРНОГО СЕКСУ! .Чоловік і жінка. Наталія Толстая психолог
В ході недавнього дослідження було встановлено, що люди, які займаються сексом рідше чотирьох разів на місяць, менш щасливі, ніж інші. Все через те, що під час інтимних стосунків у нашому організмі виробляється гормон ендорфін, який допомагає знайти стан повного щастя. Навіть самі похмурі особи після занять любов`ю стають милими і приємними в усіх відношеннях. Секс піднімає рівень ендорфінів в крові. Це допомагає знизити ризик появи депресії та стресу. Сексологи радять щодня займатися любов`ю, особливо під час дотримання жорстких дієт. У цей момент з-за різкого обмеження в харчуванні організм відчуває емоційний дефіцит. Щоб якось позбутися від стресової ситуації, у нас виникає бажання заїсти негативні думки чимось солоденьким, тим самим порушивши дієту. Секс допомагає цього уникнути, повернувши стан повної гармонії.
