Очищення організму зміцнює здоров`я
У всі часи люди хотіли залишатися молодими і красивими. І наш час не є винятком. Тому для досягнення цієї мети багато хто звертається до різних косметичних процедур, зазвичай починають з простого омолоджує крему, а закінчують уколами ботокса або хірургічними операціями. І часто через такі процедури втрачають своє здоров`я, ніж власне наближають свою старість і втрачають свою зовнішню привабливість.
Однак зберегти молодість, зміцнити здоров`я і продовжити життя можна абсолютно іншими способами. Для того щоб завжди залишатися молодим, здоровим і життєрадісним людиною необхідно постійно працювати над собою. Наприклад, уникати негативних емоцій і думок, думати тільки про позитивний, бути оптимістом і доброзичливою людиною. Також регулярне очищення організму зміцнює здоров`я, і продовжує молодість і красу.
Крім того необхідно вести здоровий спосіб життя, досить рухатися, вживати корисні і якісні продукти харчування.
Відео: Еліксир -здоров`я і довголіття! Зміцнити підвищити імунітет - чистка від шлаків | # Еліксир #edblack
Як очистити нирки?
Для очищення нирок в раціоні харчування завжди повинна бути петрушка. Особливо корінь петрушки допомагає при різних запальних процесах. Приготувати її можна таким способом: корінь петрушки скласти в ємність і додати води, щоб вона трохи покривала коріння і поставити в духовку приблизно на 5 годин, відвар слід процідити. Приймати по 1 ч.л. 3 рази на день протягом 1 місяця. Також ці ліки корисно при лікуванні гаймориту. Можна використовуючи шприц без голки закапати в кожну ніздрю приблизно по 4 мл даного засобу.
Покращуємо роботу шлунка
Від його правильної роботи буде залежати здоровий вигляд обличчя. Простий спосіб поліпшити його роботу це після прийняття їжі через півгодини покласти на мову трошки солі повністю її розсмоктати і проковтнути. Така процедура поліпшить ферментаційне функцію шлунка. Можна покласти в рот невелику кількість кропу або щавлю і довго пожувати, після чого ковтнути. Рекомендується робити це кілька разів на день.
Як очистити нирки і суглоби від солей
Підійде такий рецепт. Беремо 350 г кореня соняшника, ставимо в ємність і додаємо 1 л води, кип`ятити на слабкому вогні приблизно хвилин 10. Приймати потрібно по півсклянки перед їдою протягом 2 днів. Повторюємо курс приблизно через 2 тижні. Щоб очистити наш організм від шлаків у вигляді кам`яних відкладень слід перед їжею з`їдати морську капусту.
Очищаємо печінку і весь травний тракт
Займатися очищенням цих органів потрібно раз в 3 місяці. Робити це можна за допомогою сліпого зондування. Дана процедура проводиться в поліклініці або в домашніх умовах. 25 г сульфату магнію (можна купити в аптеці) розчинити в 500 мл води і випити вранці натщесерце. Після цього 15 хв. потрібно походити, 15 хв. полежати на спині з грілкою в районі печінки. Через 30 хв. з`їсти що-небудь легке, наприклад, рідку рисову кашу.
Відео: набрати вагу, збільшити м`язову масу, очистити організм, зміцнити імунітет? потрібна дієта борщова!
Наступний спосіб очищення більш складний. Вранці натщесерце випити магнезію або сорбіт і полежати 30 хв. на спині з грілкою в районі печінки, після цього випити близько 300 мл соняшникової або оливкової олії і 300 мл соку лимона. Пити потрібно не все відразу, а по 1 ст.л. кожні 15 хв. Під час цієї процедури дихати потрібно животом, щоб діафрагма масажувала внутрішні органи, що допомагає їм краще очиститися.
Очищення видільних систем організму
До склянці домашнього кислого молока додаємо 1 ст.л. яблучного оцту і 1 ч.л. меду. Суміш випити через півгодини після прийняття їжі. Можна таким напоєм протягом 1 дня замінити повністю їжу випиваючи не більше ніж 10 склянок.
Очищаємо кишковий тракт
Для цього чудово підходять квашені овочі, вони повинні займати постійне місце в раціоні харчування людини. Лікарі зі сходу стверджують, що вживаючи гострий червоний перець, топлене молоко і мед можна поліпшити зовнішній вигляд, зміцнити здоров`я і продовжити життя. Тому їх необхідно регулярно додавати до різних страв.
