Лактостаз: лікування травами, медом і капустою в домашніх умовах
Більшість жінок, що годують не з чуток знають про таке неприємне явище, як лактостаз.
Лактостаз є застій молока в грудях, коли один або кілька проток закупорюється через погане спорожнення грудей або її частини.
Симптоми лактостаза проявляються найчастіше через кілька днів після пологів, коли приходить молоко.
характерні симптоми
Симптоми лактостаза зазвичай яскраво виражені і характеризуються:
Відео: Капуста від кашлю
хворобливими відчуттями в молочних залозах, що не проходять і після спорожнення грудей;- набряком, почервонінням і ущільненням грудей;
- нерівномірним потоком молока при зціджуванні;
- можливим підвищенням температури тіла.
У тих місцях молочних залоз, де утворився застій, зазвичай легко намацуються ущільнення і саме легке натиснення спричиняє гострий біль.
Відео: КАПУСТА ВІД КАШЛЮ
причини лактостазу
ВООЗ (Всесвітня організація здоров`я) подає такий перелік причин і факторів, що сприяють розвитку лактостазу у годуючої матері:
- Зниження тривалості і частоти годування (нечасте прикладання грудей або годування за графіком).
- Неправильне прикладання дитини до грудей і неефективне смоктання. У такій ситуації малюк не повністю захоплює ореолу грудей, що призводить до її неповного випорожнення. Неправильний захоплення може також виникати через коротку вуздечки дитини і через використання сосок і пляшечок з самого народження.
- Тісна білизна або одяг, що здавлює молочні залози.
- Сон в положенні на животі, коли здавлюється груди.
- Невелика травма чи удар грудей.
- Стрес, перевтома.
- Сильне переохолодження.
- Годування тільки в денний час (у той час як вночі груди наливається і вимагає спустошення).
Також до факторів ризику розвитку лактостазу відноситься годування близнюків, підвищене вироблення молока або годування тандемом (Характерно для дітей-погодок).
загальні рекомендації
- При закупорювання проток молочних залоз потрібно забезпечити їх максимальне спорожнення. Зробити це можна за допомогою масажу і впливом помірного тепла. І, звичайно, намагатися якомога частіше прикладати дитину до грудей, поперемінно від однієї до іншої. Також рекомендується постійно міняти положення дитини при годуванні, щоб сприятиме спустошення всіх часткою молочних залоз.
- Не варто забувати про дотримання режиму відпочинку і сну годуючої мами, намагатися уникати стресових ситуацій.
- Білизна та одяг повинні бути вільними і зручними, що не стесняющими руху і не здавлюють груди.
- Не можна спати на животі або спині, краще лягати на боці.
- Під час годування важливо стежити за зручним, правильним положенням малюка і максимальним контактом з соском.
- Якщо дитина смокче недостатньо часто, але інтенсивно, що утворюються надлишки молока потрібно зціджувати. Робити це можна вручну, попередньо масажуючи ущільнення або за допомогою молоковідсмоктувача.
Народна медицина пропонує безліч рецептів в лікуванні лактостаза. Перед цим наполегливо рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Як лікувати народними засобами?
- Лікування листом капусти. Даний спосіб є одним з найпопулярніших і дієвих в лікуванні застою молока. Лист капусти ретельно промити, зробити кілька розрізів або пом`яти в руці, щоб виділився сік. Прикласти до хворого місця мінімум на три години, після закінчення яких поміняти на свіже. Найбільшу ефективність має лист капусти, змащений медом.
- Настій з ромашки. Беремо дві столові ложки квіток ромашки і запарюємо склянкою окропу. Даємо настоятися одну годину. Змочуємо в теплому настої марлю і прикладаємо до грудей на 15 хвилин. Процедуру можна повторювати до трьох разів на добу.
- Відвар з евкаліпта. Листя евкаліпта заливаємо холодною водою і готуємо на повільному вогні приблизно 15 хвилин. Відвар наполягають в протягом доби і обробляють сосок перед кожним годуванням дитини.
- Коржик з меду. Для її приготування потрібно взяти ріпчасту цибулю, подрібнити, столову ложку кашки змішати з аналогічною кількістю меду і житнього борошна. Сформувати з отриманої маси корж і прикладати до грудей. Зверху потрібно покласти поліетиленовий пакет і вкрити вовняною хусткою або шарфом. Прикладати до грудей не менше ніж на добу, змінюючи три рази.
- Насіння льону. Одну чайну ложку насіння льону промити і запарити 100 мл окропу. Наполягати до утворення слизу. Настоєм просочують марлеву пов`язку і роблять компрес.
- Крохмаль з рослинним маслом. Рослинна олія змішується з крохмалем в пропорції 1: 1. Отриману мазь наносять на хворі ділянки грудей.
- лікування цибулею. Взяти одну цибулину і запекти її в духовці. Остудити до температури тіла або трохи вище і прикладати до грудей. Вже після декількох процедур відчується полегшення.
- Відвар перстачу сріблястою. Дві столові ложки сухої перстачу сріблястою залити 100 мл окропу, поставити на плиту і варити на невеликому вогні п`ять хвилин. Настояти близько півгодини до охолодження при кімнатній температурі і процідити. Приймати тричі на добу перед прийомом їжі, розділивши обсяг на рівні частини.
- Компрес з буряка. Сирий буряк подрібнити на дрібній тертці і змішати з медом. Викласти суміш на марлю і прикладати на хворі груди.
Важливо розуміти, що якщо проблема лактостазу триває більше двох-трьох днів, спостерігається висока температура, можливо навіть лихоманка і ущільнення в грудях не проходять, варто якомога швидше звернутися до лікаря за своєчасну та якісну допомогу.
Довго не проходить лактостаз загрожує ускладненням у вигляді маститу.
