Чим можна лікуватися при застуді вагітним
Звичайно, найкращий спосіб уникнути простудних захворювань - профілактика. Здорове харчування, прогулянки на свіжому повітрі корисні і мамі, і дитині. На прийомі в жіночій консультації лікар обов`язково призначить відповідний комплекс вітамінів і мінералів, потреба в них в період вагітності різко зростає.
Не слід забувати і про соки, які краще приготувати самостійно. Свіжоприготовані соки містять фітонциди, які вбивають або пригнічують розвиток хвороботворних організмів. Якщо ви звикли купувати соки в магазинах, то краще вибирати прямого віджиму.
На жаль, у вагітних жінок завжди знижений імунітет (таким чином пригнічується конфлікт між матір`ю і плодом). Як бути, якщо застуду не вдалося уникнути? Чим можна лікуватися при застуді вагітним?
По-перше, запам`ятайте чого робити не можна: приймати сульфаніламіди і антибіотики. Плацента безперешкодно пропускає ці лікарські речовини. При застуді вагітним протипоказані арбідол, ремантадин, дибазол і аналогічні протигрипозні засоби.
Обережно слід ставитися і кфітотератіі. Деякі трави можуть викликати переривання вагітності. Під забороною препарати, що містять спирт. Настоянки ехінацеї, лимонника, женьшеню і т.д. підвищують артеріальний тиск, збільшують навантаження на серце майбутньої мами і негативно впливають на серцево-судинну систему дитини. При застуді вагітним жінкам не можна парити ноги, ставити гірчичники.
Що ж робити, ніж можна лікуватися? В першу чергу, необхідно знизити до мінімуму ризик ускладнень - дотримуватися постільного режиму і не забувати про рясне пиття (при цьому важливо пам`ятати - занадто велика кількість рідини може привести до набряків).
Не слід забувати і про харчування. Не забудьте різко обмежити вживання гострих, солоних, копчених продуктів і шоколаду. Під час хвороби можна навіть відмовитися від важких м`ясних продуктів. Краще замінити їх на корисні - кефір, йогурт, сир. У вашому раціоні також можуть бути прозорий овочевий суп, неміцний бульйон, варена курка, каші і, звичайно, овочі і фрукти.
Перемогти хворобу допоможуть народні рецепти. Чим з народних засобів можна лікуватися?
При застуді вагітним можна приймати хрін. Корінь хрону натирають на дрібній тертці, змішують з цукром (1/1) і залишають на ніч в теплому місці. Вранці можна процідити і приймати по 1 ст. ложці - в гострому періоді застуди щогодини.
При температурі допомагає трав`яний чай. Для його приготування потрібно заварити 2 ст.л. сухих ягід малини, 4 листків мати-й-мачухи, 3-подорожника, 2-материнки. Або 1 ч.л. дрібно нарізаної кори білої верби залити 1 склянкою окропу і пити 4 рази на день по 1 столовій ложці.
При високій температурі рекомендуютпротіранія серветкою, змоченою в 1,5% -ному розчині оцту, або протерти тіло вологою губкою, змоченою в горілці. Пам`ятайте - висока температура дуже небезпечна під час вагітності - велика ймовірність передчасних пологів. При підвищенні температури понад 38,5 - потрібно приймати жарознижуючі препарати, які призначить лікар.
Немає протипоказань для вагітних у «антигриппина» та інших гомеопатичних протизастудних і противірусних ліків.
Ще один неприємний симптом застуди -насморк. Одне з популярних засобів для лікування нежиті - нафтизин. Тривале застосування цього препарату заборонено будь-яким пацієнтам через звикання. Для вагітних нафтизин може бути небезпечний ще й через погіршення тонусу судин. Краще замінити його краплями - Пиносол.
Добре допомагає при насморкепромиваніе носа з спринцівки слабким сольовим розчином (кухонну сіль на смерть ножа розбавити склянкою води). Можна приготувати розчин з лимонного соку з сіллю. Сік з половинки лимона змішують з водою (чверть склянки) і чайною ложкою солі. Закапувати цей розчин потрібно три рази на день.
Ще один рецепт - промивати ніс розчином хлібної соди (чайна ложка на склянку води), а коли виділення стане густим - після промивання закапати ніс ментоловим маслом.
Кілька разів в день корисно робити масаж: розминати хворобливі ділянки на переніссі і крила носа від середини в сторони.
При кашлі допомагають відвари трав горця зміїного, листя брусниці і евкаліпта, трави багна, деревію і череди. Вони володіють підсушують, терпким і відхаркувальну дію. (Якщо кашель не проходить більше тижня, краще звернутися до лікаря!).
Можна зробити цибульний сироп: в воді зварити цибулину середньої величини (в лушпинні) з цукром (50 гр.) Варити на повільному вогні 30 хвилин. Остудити, процідити і приймати по чайній ложці 3-4 рази на день за півгодини до їди.
Звичайно, багатьом з нас, хто звик до готових краплях і таблеткам, набагато зручніше довіряти аптечним препаратів, ніж перевіреними століттями народних засобів. В такому випадку, ознайомтеся з коротким довідником безрецептурних препаратів, дозволених при вагітності.
Засоби від нежитю:
Отривін
Длянос
санорин
Аквамаріс
Пиносол
називин
Засоби від кашлю:
Амбробене
Амброксол
амброгексал
доктор Мом
Мікстура від кашлю для дорослих
Засоби, що застосовуються при тонзилітах і фарингітах:
Гексорал
септолете
Жарознижуючі препарати:
Колдрекс ХотРем
Чим можна лікуватися Вам повинен порекомендувати тільки оглянув Вас лікар. Уважно прочитайте інструкцію до препарату і дотримуйтеся зазначених доз.
І ще один важливий момент: необхідно розрізняти симптоми застуди і грипу. Ломота в суглобах, озноб, світлобоязнь, висока температура і нудота швидше свідчать про вірусному захворюванні - потрібно терміново викликати «швидку допомогу».
До того ж слід знати такі факти: якщо жінка захворіла в першому триместрі вагітності, небезпека ураження дитини існує. Але якщо хвороба протікає порівняно легко, то порушень здоров`я дитини зазвичай не відзначають.
Зовсім інший прогноз дають медики, якщо жінка захворіла на пізній стадії вагітності. У такому випадку дитина може народитися раніше терміну. Тому на пізній стадії вагітності потрібно, не вдаючись до самолікування, відразу звернутися до лікаря.
