Причини погіршення роботи печінки
Гепатити - небезпечні захворювання печінки, остерігаючись яких, ми зовсім забуваємо про те, що цей важливий орган схильний не тільки атаці ззовні. Подібно будь-якого іншого органу, йому загрожують збої в роботі - і хоча причина може бути, на наш погляд, пустяшной, що виникають проблеми виявляються цілком серйозними. У печінці відбувається синтез білків, вона бере активну участь в обміні вуглеводів, а виділяється нею жовч впливає на засвоєння жирів. Печінка - справжня фабрика детоксикації: в ній знешкоджуються токсичні продукти - як надходять ззовні, так і утворюються всередині організму. Через те, що печінка постійно стикається з токсинами, за її станом необхідно стежити особливо пильно. Розглянемо всі причини погіршення роботи печінки.
Нормальне функціонування печінки багато в чому визначає роботу всього організму. Будь-які збої в її роботі приводять до порушення загального метаболізму, що послаблює функцію інших органів. Тривала висока концентрація жирів і токсинів в організмі, інфекції, незбалансовані дієти, а також забруднення навколишнього середовища - все це пошкоджує мембрани клітин печінки. А згодом руйнуються і самі клітини-гепатоцити, в результаті чого може розвинутися жирова хвороба печінки.
Хто з нас напередодні відпустки не прагне схуднути? Нехай два кілограми, але теж результат! Однак про підготовку до виходу в бікіні ми згадуємо в останній момент, а тому програма схуднення виходить екстремальною. Ми переходимо на знежирені йогурти і кефір, замінюючи ними і повноцінний сніданок, і вечеря. І не замислюємося про те, що подібна «дієта» здатна забезпечити нашому організму не тільки суперефект, але і суперудар - і все по печінці. При різкій втраті ваги накопичений раніше жир починає активно розпадатися і надходити в кров, а потім і в печінку. Її клітини не можуть впоратися з такою кількістю жиру і починають накопичувати його. В результаті порушується робота печінки.
«Але ти зовсім не засмагла», - саме цими словами зустрічають вас колеги після відпустки, якщо раптом ваша шкіра не набула ефектного бронзового відтінку. Гарну засмагу - це не просто обов`язкова складова літнього відпочинку, але і якийсь вимірювач успішності вашої відпустки. Якщо людина не засмаг - значить, погано відпочив. Тому при кожному зручному випадку ми прагнемо поніжитися на сонці, навіть не підозрюючи про те, що його промені, не тільки несуть користь для організму у вигляді вітаміну D, а й здатні руйнувати клітинні мембрани. Регулярна надлишкова сонячна навантаження призводить до необоротного пошкодження оболонок і структур клітин печінки.
Продукти горіння потрапляють не тільки в повітря, але і в воду, і в їжу, споживані нами. В результаті всі ці токсини опиняються в нашому організмі і сильно навантажують детоксикаційну функцію печінки. Ще одна причина зростаючого навантаження на печінку в літній період - вживання в їжу риби із забруднених токсинами і ртуттю вітчизняних водойм. Не всі відчувають страх перед польотами. Подорожі - новомодний тренд, який жене нас геть з дому в далекі й екзотичні країни - Таїланд, Перу, Камбоджу ... Нас не зупиняє навіть страх висоти. Але лікарі невблаганні: побоюватися тривалих перельотів все ж варто. І справа не в 10000 м під крилом, а в небезпечному радіаційний фон, який завжди присутній на подібній висоті. Таке випромінювання пошкоджує мембрани клітин печінки. При цьому руйнуються есенціальні фосфоліпіди - основний захисник клітин печінки. Опинившись на місці, ми поспішаємо максимально насолодитися відпочинком: за 1-2 тижні, відведені суворим начальством на відпустку, ми мріємо побачити тисячу місць, спробувати сотні національних страв, а ще скупатися, позасмагати ... Одним словом, набрати неабиякий багаж вражень і знань . Але в цьому відпускний «валізі» напевно виявляться і проблеми з печінкою. Споживання жирної їжі, і збільшення кількості прийнятого алкоголю призводять до утворення в травному тракті надлишку жирних кислот, які тут же відкладаються в печінці. Це також порушує наші обмінні процеси.
Обійтися без репелентів в лісі, на дачі або ввечері біля вогнища просто неможливо. Вони захищають нас від москітів і комарів, але отрути, що містяться в них, абсорбуються організмом. Через поверхню шкіри вони потрапляють в кров, а потім в печінку. Ще одне джерело небезпеки - токсичні парфумерні продукти. «Я купую тільки перевірену косметику відомих брендів!» - Заперечите ви. Однак статистика невблаганна: згідно з даними, більше 50% губних помад, що з`являються на американському ринку, містить надмірну кількість свинцю. Якщо враховувати той факт, що в середньому жінка, яка фарбує губи щодня, «з`їдає» за рік до 3 кг помади, стає, очевидно, що застереження лікарів не марні. Свинець - елемент, небезпечний і згубний для клітин печінки.
