Нова життя після розлучення
Відео: Псіхологія.Развод - як жити далі після розлучення
Коли ми вимовляємо таке слово, як «розлучення», то всередині серце стискається. Те почуття можна порівняти з тим, коли ти поринаєш в крижану воду, немов тисячі ножів одночасно входять в тіло. Здається, що життя зараз закінчиться, проте, не варто поспішати з висновками. Незважаючи на те, що цей час вважається дійсно найбільш важким для кожної жінки, але не варто вдаватися в паніку і тим самим, сприяти розвитку психічних захворювань. Потрібно налаштуватися на позитивний лад і боротися зі своєю самотністю. Є таке поняття, як «пам`ять», і воно відоме всім.
Відео: Нова життя після розлучення. Випадок з практики
Пам`ять - це одна з форм психічних функцій, зосереджена в головному мозку, що дозволяє отримувати, зберігати і відтворювати інформацію у міру потреби. Так ось, якщо розглянути процес запам`ятовування докладніше, то можна знайти і інший термін, як «забування». Таким чином, якщо нам використовувати забування в своїх особистих цілях, для вирішення проблеми щодо розлучення, то винесемо тільки користь. Бути може, забувши коханої людини, можна буде почати нове життя після розлучення.
В першу чергу, потрібно убезпечити себе від приємних спогадів, тобто позбутися від усього, що може цьому посприяти: одяг. Книги та журнали. Листи та листівки, телефонний номер і смс, Інтернет-сторінка і його залишені віртуальні послання, які тільки колють серце, позбудьтеся від фото, так як вони представляють найбільшу загрозу. Ви можете також змінити місце проживання, якщо на те є глобальні причини.
Розлучення - справа серйозна і передбачає, що в майбутньому вас чекає зовсім інша дорога, ніж у вашого колишнього супутника. Починаючи жити по-новому, важливо пам`ятати, що навіть при зустрічі з колись дорогим вам людиною, не варто впадати у відчай і тут же намагатися його повернути, наблизити і розташувати до себе, дізнатися його телефонний номер, адреса і взагалі, як він живе. Уявіть, що тепер цей чоловік - закрита сторінка. В іншому випадку, ви повернете собі погані думки, які заподіють ще більшого болю, а також покажете свою солодкість щодо любові.
Відео: Як почати нове життя і змінити себе? Перші десять кроків для початку нового життя
Якщо у вас в серці залишилися спогади про давно минулі дні, які ви проводили в дорогих ресторанах і затишних кафе, то постарайтеся більше туди не повертатися. Непотрібно себе мучити. Ви гуляєте в парку і здалеку бачите великі світні літери того теплого містечка - кулінарії, куди ви забігли після проливного дощу зі своєю коханою людиною. Там він вас зігрів і зізнався в любові. Це було перше побачення, можливо і після цього, перша ніч. Але, чи варто тепер повертати ці думки, якщо вони не приємні. З одного боку, звичайно, ми раді згадати радісні моменти, але тільки ті, які цю радість зможуть нам дати ще, а не такі, які приносять з кожним разом все більше і більше болю і образи.
Починаючи нове життя після розлучення, шкода буває прощатися з тими речами, які одного разу були подаровані чоловіком: сувеніри, привезені з інших країн, коробочки і фантики від дорогих цукерок, біжутерії та інші ювелірні прикраси, м`які іграшки. Питається, в чому винні навіть ці самі іграшки? Чому я повинна викидати їх? Вам абсолютно не потрібно позбавлятися від таких дорогих речей, однак ви можете відставити їх на другий план, а на перший виставити ті, які будуть служити прикрасою інтер`єру, а не викликати у вас відрази і жалю, часом і злості.
Відео: Як почати нове життя після розлучення?
Завжди варто дивитися нового життя прямо в очі і не боятися нічого. Звичайно, колишнього не повернути, колишнього до кінця не забути, однак, є справжнє і його потрібно цінувати. Будьте просто вдячні долі за подаровані хвилини щастя, вірте, що все ще буде так, як хочете ви. Не сваріть себе, що розлучення стався по вашій, виключно, вини. Навіть, якщо це так, не варто загострювати на цьому увагу. Кожен має право на помилку. Багато пані кажуть, що в житті є 3 спроби. Насправді, є тільки 1 спроба, і якщо ви полюбили, то вже будьте ласкаві цінувати відразу те, що маєте, а, не втративши це. Подивіться на проблему з іншого боку. Адже, розлучення-це новий етап, ступінь життя. Ви тепер звільнилися від того, що вас так давно мучило, не давало спокійно зітхнути. Тепер ви на свободі і можете робити все, що побажаєте.
Жінки найбільше хвилюються не за те, що тепер нерви стануть слабкіше, що тепер зникне молодість і краса, а через те, що в житті не з`явиться більше чоловіків, таких же чуттєвих, відвертих і галантних, яким був їхній колишній чоловік або просто хлопець. Однак він справді не з`явиться, якщо ви не перестанете налаштовуватися негативно по відношенню до нового життя. Вам слід відвідувати культурні заходи, більше спілкуватися і заводити нові знайомства. Навіть влаштувавшись на роботу іншого типу, або прийшовши на танці, ви вже обзаведетеся новими знайомими! А може, серед них і є той самий, якого ви чекали?
Налаштуйте самі себе на позитив. Постійне почуття остраху і жалю зроблять свою злу справу - і обдарують вас підвищеної скромністю, поганим тоном і смаком, відчуженістю від щасливого і безтурботного життя.
Продемонструйте всім свій талант перевтілюватися з однієї жінки до іншої. З слабкою в сильну, рішучу, впевнену в собі. Ви всього досягнете. Головне - вірте і ніколи не сумуйте! Розлучення - це всього лише перехідний етап з одного життя в іншу. Наш процес існування весь складається з цих етапів, тому, завжди вірте в свої сили!
