Народні засоби для зниження цукру в крові
У абсолютно здорової людини цукор в крові міститься завжди на певному рівні і повністю відсутня в сечі. У тому випадку, коли рівень глюкози в крові перевищено, існує ймовірність, що людина зіткнувся з таким захворюванням, як цукровий діабет. Іншими, найбільш характерними проявами даного захворювання служать постійна спрага, повільне загоєння ран, свербіж і т.д. Цукровий діабет може бути 1 або 2 типу, причому найчастіше зустрічається саме 2 тип (інсулінозалежний). Як правило, такий тип діабету розвивається у людини поступово, з плином часу, інсулін в організмі повністю не відсутній, хоча і для внутрішніх потреб його недостатньо. Дуже часто на діабет 2 типу страждають люди, схильні до ожиріння. Найчастіше багатьом людям може знадобитися така інформація, як народні засоби для зниження цукру в крові, оскільки в багатьох випадках це дійсно може своєчасно допомогти.
Незважаючи на те, що народні засоби для ефективного зниження рівня цукру в крові досить прості в застосуванні і не вимагають особливого вміння, необхідно, проте, попередньо проконсультуватися з лікарем-ендокринологом. Крім цього, вкрай важливо регулярно перевіряти рівень глюкози в крові, контролювати його. Зазвичай, самі лікарі призначають пацієнтам певної дієти, рекомендуючи харчуватися за заздалегідь розробленим планом. Всі народні засоби, які використовуються для зниження рівня цукру в крові, повинні бути схвалені фахівцем. Крім усього іншого, лікар завжди настійно рекомендує пацієнтам з цукровим діабетом 2 типу і страждають ожирінням, планомірно, не поспішаючи, займатися зниженням своєї ваги.
Зрозуміло, що харчування людини буде мати на увазі серйозні зміни, причому основний упор робиться на здорову їжу, що включає в себе певні продукти, а деякі виключаються. Пацієнту необхідно їсти буряк, капусту, огірки, редьку, квасоля, цибуля, салат, часник, шпинат, яблука, цитрусові, волоські горіхи, злакові, зерновий хліб, кисломолочні продукти (нежирні). Найкраще їсти фрукти і ягоди в сирому вигляді, взагалі рекомендується якомога менше вдаватися до тепловій обробці деяких продуктів, наприклад, каші не варити, а заливати крупу окропом і тримати до розбухання. Ось деякі народні засоби, які призначаються для зниження рівня цукру в крові для тих, кому це може знадобитися.
1. При цукровому діабеті можна непогано знизити рівень цукру за допомогою насіння вівса. Для цього необхідно відміряти 1 стакан вівса, залити його окропом (5-6 склянок), поставити на повільний вогонь і кип`ятити близько години, уважно стежачи, щоб відвар не википає. Пити можна в будь-який час, в будь-якій кількості, тоді, коли відчується спрага, замість простої води. Відвар зберігається в холодильнику.
2. Дуже ефективно призводить цукор в крові в норму квасоля - старе перевірений народний засіб для цих цілей. Для того щоб знизити рівень цукру необхідно взяти звичайну квасоля (1 склянка), залити її водою (1 л) і варити до стану напівготовності. Потім воду злити, залити інший і знову варити до готовності квасолі. Квасоля необхідно з`їсти, а отриманий відвар - випити. Повторювати процедуру щодня, протягом тижня, кожного разу готуючи нову, свіжу порцію квасолі.
Відео: Як знизити цукор в крові народними засобами
3. Одне з найпростіших народних засобів для зниження цукру в крові - це звичайний ріпчаста цибуля. Для того щоб ефективно використовувати його, можна слідувати різними рецептами, яких безліч. Найпростіше приготувати цибульний сік і приймати його щодня по 1 ст.л. перед їжею, 2 рази на день. Також буде нескладно подрібнити цибулину, залити кашку водою (1 склянка), дати настоятися 2 години. Пити 3 рази на день, за півгодини до їди, по 1/3 склянки. Можна запекти цибулину в духовці і з`їсти її за півгодини до їжі, 1 раз в день. Нарешті, можна приготувати на ріпчастій цибулі настоянку і приймати її, розводячи водою (на 1 склянку води 1 ч.л. настоянки) 2 рази на день.
4. Безсумнівно, що у діабетиків буде своє, здорове і корисне харчування. Для того щоб підтримувати цукор в крові на рівні, а також з метою загального оздоровчого ефекту (вельми корисно для травного тракту), можна готувати наступне блюдо. За допомогою кавомолки необхідно подрібнити гречану крупу, а також волоські горіхи (на 1 частину волоських горіхів беруться 5 частин гречки). Змішавши суміш, відміряти 1 ст.л. і залити кислим молоком, або кислим молоком (1/4 склянки), перемішувати не треба. На ранок суміш розбухне, її і потрібно з`їсти повністю. Протягом дня перед їжею потрібно також з`їдати по 1 ст.л. суміші, 2 рази, за півгодини. Рекомендується продовжувати приймати цей засіб протягом 3-х місяців, що дозволить нормалізувати рівень цукру в крові, роботу підшлункової залози.
Відео: Засоби для зниження ЦУКРУ В КРОВІ
5. Для того щоб домогтися зниження цукру в крові, корисно готувати і застосовувати цілющі відвари і настої. Для цього потрібно взяти подрібнене листя і суцвіття конюшини (точно так само можна брати інші рослини: березові бруньки, сушений звіробій, лавровий лист, стулки стручків квасолі), відміряти 1 ст.л., залити окропом (250 мл), дати настоятися протягом 3 годин, після чого приймати перед їжею, 3 рази на день, по 1/3 від загального обсягу.
6. Коренеплід топінамбур допомагає знизити цукор в крові. Для цього необхідно постійно вживати сік рослини, щодня за півгодини до їжі, 3 рази в день, по 50 мл. Крім цього дуже корисно їсти сам коренеплід, причому в будь-якому вигляді (сирим, вареним, сушеним).
7. Дуже допомагає така ягода, як чорниця. Щоб використовувати її в якості цукрознижуючої кошти знадобляться як самі ягоди, так і листя рослини. Для приготування засобу знадобиться взяти чорничні листя, подрібнити їх, відміряти 1 ст.л., залити окропом (2 склянки), дати покипіти протягом 5 хв. Приймати за 15 хв до їди, по півсклянки. Під час лікування дотримуватися дієти, курс триває 6 міс., Протягом яких цукор в крові нормалізується.
