Депресія лікування народними засобами
Коли все навколо дратує, і соственное існування здається абсолютно марним і безглуздим, коли важко позбутися відчуття смутку і постійного смутку, пора замислюватися про те, як весь цей негатив від себе прогнати. І бажано, якомога подалі. Лікарі схильні давати цього стану назва - депресія.
Їй приписують безліч симптомів, різних способів прояви. Часте виникнення подібного стану може бути пов`язано з декількома причинами. Перше - це психічні розлади, а також порушення в діяльності нервової системи. Такі люди готові вийти з такого стану дуже радикальним способом - покінчити своє життя самогубством. За ними потрібні постійні спостереження, бажано лікарів-фахівців. Друга причина, по якій виникає депресія, - це занадто високий рівень втоми і постійна надмірна втомлюваність. Відсутність відпочинку просто згубно для людини з будь-яким, навіть самим міцним богатирським здоров`ям. Третя причина - це наслідок того, що людині довелося пережити в житті низку негативних подій, втрати і втрати, хвороби і розставання. Кожен розцінює негативні чинники по-своєму. Мабуть, можна виділити ще одну причину - це післяродова депресія. Жінки дуже емоційно переживають зміни в образі власного життя і через це втрачають до неї інтерес.
Ось, власне, основні причини, які здатні викликати стан депресивності. Залежно від того, з якої причини людина впала в подібний стан, вибирається і лікування від цього захворювання. Депресія повинна сприйматися не легковажно, це дійсно захворювання, яке при відсутності належної уваги і лікування може стати хронічним. Людина здатна повністю втратити інтерес до подій навколо нього подій, ви вести з такого стану досить складно.
Медицина сьогодні знаходить відповіді на багато питань. Скористатися її досягненнями можна і при лікуванні депресії. Але є ще один варіант - лікування народними засобами. Як правило, воно має таку ж високу ефективність, як і медикаментозне рішення, але тільки заподіює менше шкоди тим, хто його приймає.
Від такого сумного захворювання як депресія лікування народними засобами передбачає вживання великої кількості бананів. Так-так, цей смачний продукт здатний вивести зі стану депресії, якщо з`їдати хоча б по парі бананів щодня. У бананах, за твердженням вчених, є саме той, гормон, який відповідає за наше з вами відмінне самопочуття і гарний бадьорий настрій, і називається він мескалін. Мабуть, це найбезпечніше і смачне лікування народними средствамі.Банани гарні й тим, що вбивають непереборне бажання з`їсти купу солодощів. А це так властиво станом депресії.
Корисно приймати регулярно, щодня морквяний сік, мінімум по дві склянки щодня. Чи не забороняється додавати в сік цукор або мед, - вийде відмінний коктейль «для гарного настрою». Такий коктейль, до того ж, і вітамінчики наситить організм.
Як засіб для підвищення тонусу і поліпшення самопочуття рекомендують приймати різні відвари з трав, відомих в народній медицині своїми різноманітними корисними властивостями. Наприклад, з квіток ромашковою айстри готують настій, заливаючи їх окропом. Настій готувати необхідно щодня свіжий, за один раз приймаючи по цілому стакану.
Широко поширене лікування народними засобами за допомогою женьшеню. Можна використовувати як коріння, так і листя від цієї рослини. Суміш потрібно подрібнити, потім на літр води взяти сто грамів отриманого порошку. Залити женьшень окропом, залишити для настоювання приблизно на три години. Потім можна приймати отримане засіб невеликими порціями - достатньо буде однієї чайної ложки за добу. З того ж женьшеню можна приготувати і спиртовий розчин. Для цього суміш листя і коренів заливають спиртом в такій же пропорції, як і в поєднанні з водою. Приймається засіб по двадцять крапель, протягом дня рекомендується зробити три-чотири прийоми.
Якщо депресія проявляється не бажанням поспати, а навпаки, втомою і регулярної безсонням, то можна приймати чаї з м`яти або меліси. М`ята заливається окропом, заварюється близько десяти хвилин і залишається на всю ніч в теплому приміщенні. Досить буде приймати по половині склянки щодня, збираючись лягати спати. М`ята добре знімає синдроми нервових розладів і втоми, емоційної напруги, тому її часто застосовують при лікуванні не тільки депресії, але і нервових розладів, що вимагають серйозного лікування.
Ще одне лікування народними засобами, рецепт якого до нас прийшов ще з Німеччини, з вісімнадцятого століття, застосовували навіть в монастирях, коли у їх власниць наступали депресії і з`являлися симптоми перевтоми. Одним літром горілки заливають десять грамів листя меліси, подрібнену шкірку від лимона, мелений мускатний горіх і коріандр в рівних пропорціях, а також пару бутонів висушеної гвоздики. Це засіб настоюється не менш трьох тижнів, потім проціджують і призначається хворим. Засіб після приготування можна приймати не тільки як окреме лікування, але і просто як добавку до чаю. По-перше, чай стає ароматним і насиченим, по-друге, стає по-справжньому цілющим. Можна пити напій і як окреме засіб, додавши в нього мед або шматочок цукру.
Заслужила позитивні відгуки і настоянка, приготована на основі півонії. Готується вона на основі спирту, приймається по тридцять крапель щодня. Для тих, хто страждає депресій особливо сильною, можна приймати по цілій чайній ложці. Всього необхідно продовжити лікування даним засобом на двадцять п`ять днів.
Пам`ятайте, про порятунок потопаючого в першу чергу піклується сам потопаючий. Тому налаштувати себе потрібно в першу чергу на те, що депресія - далеко не найкращий стан, яке можна випробовувати в життя.
