Зміцнення судин в домашніх умовах
зміст:
Ні для кого не секрет, що ослаблений стан судин головного мозку призводить до незворотних наслідків і серйозних патологій. Саме тому кожна людина повинна протягом життя намагатися стежити за власним здоров`ям. Для цього немає потреби купувати дорогі препарати, можна використовувати ресурси нашої планети. Про те, як саме зміцнити судини головного мозку народними засобами і варто поговорити.
Відео: Як зміцнити серце і сосуди- засіб для судин | # Какукрепітьсердце #edblack
Коли проводиться зміцнення
Щоб провести зміцнення судин не варто чекати появи проблем. Можна звернути увагу лише на деякі сигнали власного організму:
- часті перепади артеріального тиску;
- підвищення температури тіла без особливих причин;
- непритомність;
- болю в області голови;
- прискорений рівень серцебиття;
- оніміння кінцівок;
- відчуття холоду в кінцівках;
- залежність від метеорологічних змін;
- ломота і слабкість;
- заколисування при їзді;
- непереносимість високих температур в приміщенні / на вулиці.
Лікарські засоби
Отже, зміцнення судин головного мозку: народні засоби:
Відео: Чистка судин! Як почистити судини | # Какпочістітьсосуди # чісткасосудов #edblack
- Для цього настою вам знадобиться трава пустирника, сухоцвіту, комірника і звичайний шипшина. Всі інгредієнти ретельно змішуються і засипаються в термосного посуд. На літр гарячої води достатньо покласти 3 столові ложки збору. Настоюється суміш близько 10-ї години, після чого приймається по половині склянки перед їдою тричі на добу. Тривалість курсу становить близько 2-х місяців.
- При бажанні можна скористатися і цим рецептом. Змішується японська софора, лугова герань і буркун. Одна столова ложка суміші заливається 0,5 склянками окропу і залишається в термосі на всю ніч. Пропорції трав повинні бути однаковими, як і в попередньому випадку. Приймається настоянка тричі на день по чверті склянки.
- Дуже корисним є барбарис, тому для зміцнення судин використовується кора і коріння в подрібненому вигляді. Необхідно взяти дві столові ложечки складу і залити літром окропу, після чого наполягати протягом 4-х годин. Прийом здійснюється за 3-4 рази безпосередньо перед їжею. Досить випивати півсклянки.
- Масло обліпихи ще в минулі століття славилося своїми корисними властивостями. Його можна придбати в аптеці або зробити самостійно зі свіжих плодів. Приймають його двічі на добу по чайній ложечці.
- Можна пити по півсклянки свіжого вичавленого соку капусти 3 рази на добу.
- Дуже дієвим засобом вважається відвар хвої. Для приготування потрібно 5 ложок трави для зміцнення судин головного мозку, які заливаються підлогу літром рідини. Кип`ятити необхідно на повільному вогні близько 15-ти або 20-ти хвилин, а наполягати - 8-9 годин. Після цього очищається від цедри 1 лимон і заливається отриманим відваром. І знову потрібно відвар настояти 2-2,5 години. Випивати такий засіб рекомендовано по 0,5 склянки тричі на день. Обов`язковою умовою є вживання не раніше або пізніше, ніж 1 годину до / після їжі.
Ще кілька рекомендацій
Перед тим, як зміцнити судини головного мозку народними засобами, необхідно налагодити правильне харчування. Для цього виключається спиртне і все жирне, надмірно солоне і копчене. Вживати потрібно більше зернових культур, овочевих і фруктових продуктів. Дуже корисною вважається морква, причому абсолютно в будь-якому вигляді: сиром, відвареному, пареному і смаженому.
Щоб посилити ефективність заходів щодо зміцнення судин, рекомендується приймати медовий бальзам. Для цього знадобиться стакан меду, стільки ж кореня хрону, соку моркви і буряка. Все це заливається горілкою в кількості 50 мл і настоюється 24 години. Потім потрібно додати сік, вичавлений з одного лимона. Прийом здійснюється перед прийняттям їжі по 1 ст ложці тричі на день. Тривалість курсу 60 діб.
Якщо ви не маєте підвищену кислотність шлунка, то цілком допустимо пити розведений сік лимона (співвідношення 1: 3). Дієвим засобом є, і зелений або чорний чай, залитий молоком і медом. У день слід випити мінімум 3 чашечки. Ударна концентрація вітаміну С знаходиться в звичайному шипшині, який можна заварити самостійно. Або можна купити готовий сироп. Шипшина вживається кілька разів в день в якості основного пиття.
Народна медицина пропонує величезну кількість рецептів, які не принесуть шкоди організму. Але все ж вважається необхідністю консультуватися з лікарем. Справа в тому, що кожна людина має свої певні особливості організму, тому те, що лікує одного, може бути протипоказано іншому.
