Способи лікування втрати голосу і хрипоти
Відео: Як лікувати охриплий голос у дітей і дорослих? - Доктор Комаровський
Втратити голос дуже легко. Багато хто не сприймає його відсутність як серйозне захворювання, і абсолютно марно. Звичайна хрипота і ослаблення голосових зв`язок може стати симптомами серйозних захворювань, якщо не почати їх лікування. Втратити голос можна при різних умовах: після тривалої роботи в занадто запиленому місці, під час і після простудних захворювань, після перенапруги зв`язок гортані, що характерно для співаків, викладачів та інших професій.
У народі відомі багато способів лікування втрати голосу і хрипоти. Вони дуже прості, але вимагають, як і будь-яке лікування, терпіння і регулярності. Щоб позбутися від сиплий голос і хрипоти, дуже корисно їсти часник. І не в сирому вигляді, а у вареному. Можна так само надходити і з цибулинами, - відварювати і вживати в їжу, попередньо випивши повну склянку теплої води, розведеної з медом. Після курсу таких процедур голос стає чистим і дзвінким.
Популярні в народі такі способи лікування втрати голосу як вживання лікарського засобу з хрону. Для цього шматочок рослини невеликих розмірів потрібно подрібнити, залити ста мілілітрами окропу, залишити на двадцять хвилин настоятися і запаритися. Отримане ліки позбавить від болю в горлі, від першіння і хрипоти. Його п`ють не більше однієї чайної ложки по два-три рази на день. Випиваючи ліки, потрібно трохи потримати його в порожнині рота і не поспішаючи проковтнути.
Добре допомагає відновити голос змазування йодом гортані. Йод змішують з гліцерином, змочують у цьому розчині ватний тампон, а потім намагаються проникнути якомога глибше в горло, змащуючи всю його поверхню. Цю процедуру слід проводити не більше трьох днів, щодня - по два-три рази. Такий спосіб застосовується і при катарі гортані, - захворюванні, при якому спостерігається почервоніння і припухлість в горлі, з`являється кашель. Якщо лікування не буде, то почнеться хронічна стадія, і тоді захворювання буде супроводжувати людину багато років.
Відвар з фініків допомагає відновити голос досить швидко. Просто зваріть штук десять цих плодів, як звичайний компот, в половині літра води. Пийте отримане ліки в гарячому вигляді.
Відео: Втрата голосу
Серед народних засобів добре відомі способи лікування втрати голосу за допомогою кореня імбиру. Його потрібно натерти на тертці, щоб вийшло приблизно третину склянки. У склянку доливають до краю мед, потім суміш переливають в емальовану ємність і доводять до кипіння. Пару хвилин потримати на слабкому вогні, засіб знімають і охолоджують. Виходить такий імбирний мед, яким можна позбутися від болю в горлі і хрипоти. Його краще додавати в дуже гарячий чай або трав`яний відвар. Пийте такі ліки перед сном, тоді і хороший сон гарантований, і швидке відновлення голосу.
Щоб відновити втрачений голос, візьміть цибулину, подрібніть її, змішайте з цукром (одна столова ложка), залийте двома третинами склянки води і поставте на вогонь. Суміш потрібно варити на слабкому вогні, зняти можна, коли маса стане однорідною і густою, а цибуля повністю розм`якшиться. Таке лікарський засіб корисно вживати по маленькій ложці, і бажано з`їсти все, що приготовлено, за один день.
Відео: Вокал: Втрата голосу і секрети лікування
Хорошим ефектом володіє сік свіжої редьки. Застосовувати його просто: розріжте редьку, вичистіть середину, додайте в половинки по ложці меду, залиште настоюватися, а коли сік з`явиться, пополощіть їм горло. Полоскати можна по кілька разів на день. Цей сік вбиває шкідливі мікроби, які провокують захворювання горла і порожнини рота.
Позбутися від сиплий голос, кашлю і хрипоти допомагає оцет, підігрітий і змішаний з натуральним медом.
З давніх-давен люди користуються перевіреним засобом, яке не потрібно навіть готувати. Для відновлення голосу використовують сирі яйця. Перед вживанням слід підігріти їх в кімнаті, діставши з холодильника. Чим більше випивати сирих яєць, тим чистіше стає голос. Цей спосіб часто застосовують артисти і співаки.
З трав також можна готувати лікарські відвари. Для цього можна взяти мальва лісової. Приготувати відвар потрібно, попередньо подрібнивши і листочки, і корінці, заливши їх окропом і залишивши на вогні на п`ятнадцять хвилин. Після варіння засобу дають охолонути, а потім застосовують для полоскання горла. Воно добре знімає біль у горлі, позбавляє від настирливого кашлю, хрипоти в голосі. Серед інших трав, які можна використовувати для відвару, популярністю в народі користуються чебрець, материнка, чебрець, мати-й-мачуха. Вони мають протимікробну ефектом, знімають запальний процес в голосових зв`язках, через якого і виникає хрипота. Ці трави мають унікальні властивості і містять корисні ароматичні масла.
У кожному будинку, де росте алое, є своя власна аптека. Адже з цієї рослини можна приготувати ліки практично від будь-яких захворювань, в тому числі і хрипоти і захворювань гортані. Отриманий з алое сік змішують з кип`яченою водою в пропорціях 1: 2 і полощуть горло по три рази на день.
Не слід забувати і про теплому молоці. У випадках, коли дається взнаки застуда, і пропадає голос, слід пити кип`ячене коров`яче молоко. Якщо воно занадто холодне, можна злегка підігріти, але не кип`ятити! Краще пити безпосередньо після доїння корови.
Щоб ці всі способи лікування втрати голосу виявилися ефективними, необхідно дотримуватися і інші поради. Краще відмовитися від куріння, оскільки нікотин і тютюновий дим занадто сильно дратують гортань. Не слід пити холодну і дуже гаряче, а також їсти занадто гостру їжу. Не рекомендується тривалий час без перерви напружувати голосові зв`язки і розмовляти, співати. На ніч корисно зробити теплу ванночку для ніг, а горло укутати компресом на всю ніч. Якщо на ранок належить виходити з дому, а на вулиці сльота, вогкість і дощ, то компрес гарячим бути не повинен. Краще укутати горло теплою тканиною, добре натертої сухим милом. Вирушаючи на роботу, горло укутайте вовняним шарфом.
