Холодова алергія в зимовий час
Деякі з нас помічають, що в зимовий час з особою починає відбуватися щось дивне: з`являються червоні плями, шкіра свербить, іноді виникають набряки&hellip- Насправді нічого загадкового тут немає, все це - симптоми холодової алергії.
На перший погляд така назва здається досить дивним. Хіба буває алергія на погодні явища? Виявляється, таке трапляється. Холодова алергія в зимовий час є реакцією організму людини на низькі температури. Вона ніяк не пов`язана з іншими захворюваннями і відрізняється від звичайної алергії тим, що при її появі немає чужорідних речовин-алергенів, які запускають процес болісної реакції.
Холодова алергія проявляється симптомами, знайомими кожному людині, яка страждає звичайної алергією. Крім уже згаданих плям і свербіння, це можуть бути больові відчуття в очах, пухлини на ногах, виразки на руках. Щоб ці ознаки виникли, людині досить усього лише кілька хвилин побути в зимовий час на вулиці. Іноді холодова алергія може проявлятися у вигляді щільних висипань на обличчі білого або світло-рожевого кольору.
Група ризику
Як правило, симптоми холодової алергії зустрічаються у молодих людей, в основному у жінок. Особливо обережними вони повинні бути в критичні дні, в клімактеричний період, а також при наявності дисфункції яєчників і інших видів гормональних розладів.
Відео: холодова алергія
Крім того, незалежно від статевої приналежності, в групу ризику входять ті, хто переніс черепно-мозкові травми або інфекційні захворювання.
Існує також спадкова холодова алергія, для якої найбільш характерно печіння, а не свербіння. В цьому випадку провокує симптоми не холод, а вітер. Тому якщо у людини є родичі-алергіки, то ризик появи у нього холодової алергії збільшується.
Як себе захистити?
Проблема холодової алергії не настільки нешкідлива, як може здатися. Печіння і свербіж доставляють дискомфорт, через них з`являються головний біль, зниження тиску. Рідко спостерігаються такі важкі ускладнення, як набряк Квінке. Тому вживати заходів для лікування в зимовий час просто необхідно.
Холодова алергія підступна тим, що людина не може звикнути до її першоджерела, тобто до холоду. Однак, знаючи про те, що ви перебуваєте в групі ризику, можна просто дотримуватися деяких нескладних правил, щоб не дати хворобі зіпсувати собі життя.
• Отже, перше правило - перед тим, як вийти з дому в холодну погоду, треба випити теплого чаю і утеплитися, закрити обличчя. Невід`ємною частиною гардеробу повинні бути рукавички, теплі шарфи і капюшони, які захищають від вітру.
• Від одягу з тканин з штучними волокнами краще відмовитися. І до предметів одягу з вовни також треба поставитися з обережністю, адже цей матеріал сам по собі може бути алергеном. Тому кофтинки, светри та сукні з вовни не повинні стосуватися шкіри. Під них треба надягати якісне термобілизна або бавовняні майки. Цікаво, що фахівці радять вибирати одяг спокійних відтінків, так вони заспокоюють і благотворно впливають на нервову систему людини.
• Перед тим, як вийти на вулицю, в зимовий час варто накладати на обличчя жирний, але не зволожуючий, крем, зверху можна злегка припудрити шкіру. А для захисту губ прекрасно підійде гігієнічна помада.
• При прояві симптомів холодової алергії можна прийняти антигістамінний лікарський препарат. Його добре завжди мати при собі тим, хто страждає від алергії.
• Приміщення треба частіше провітрювати, так як прохолодний свіже повітря може допомогти не гірше ліків.
• Митися треба не частіше, ніж раз в день. Ті, хто звик приймати душ або ванну частіше, краще постаратися зробити обмивання неповним, наприклад, тільки низ або верх, а також не використовувати миючі засоби. Після душу на шкіру можна нанести косметичне масло або зволожуючий крем. Робити це краще у вечірній час.
• Такі продукти харчування, як риба, мед, яйця, шоколад, можуть посилювати симптоми холодової алергії, тому від їх вживання краще на якийсь час відмовитися.
Відео: Олена Малишева. Чим небезпечний холод?
• При виникненні алергічної реакції можна двічі в день змащувати шкіру в місцях висипань масляним розчином вітаміну Е або припудрювати кукурудзяним крохмалем.
