Догляд за шкірою обличчя і тіла в зимовий час
Відео: Догляд за тілом 2016 | Очищення, скрабірованіе, харчування | Як доглядати за шкірою взимку | EH
Підтримати шкіру у хорошому стані і вберегти від сухості взимку допоможуть нехитрі і досить бюджетні заходи. Сьогодні обговоримо тему - догляд за шкірою обличчя і тіла в зимовий час.
• Вранці під денний крем нанесіть невелику кількість нічного відповідно до вашого типу шкіри. До виходу на вулицю має пройти не менше півгодини, щоб волога, що міститься в кремі, встигла глибоко вбратися, інакше вода, яка є у всіх зволожуючих кремах, на морозі ще більше охолодить шкіру і викличе її подразнення.
Ще одне правило - в щоденному догляді за будь-яким типом шкіри повинні бути присутнім зволожуючий і живильний креми. Взимку (при мінусовій температурі) зволожуючий крем - на ніч, поживний - днем (влітку - навпаки!). Не можна використовувати зволожуючий крем взимку в якості денного догляду, т. К. Він кристалізується і, буквально дряпаючи, пошкоджує шкіру. Вибираючи поживний денний крем, віддайте перевагу тим, які містять вітамін Е, рослинні і тваринні жири, масла, ліпосоми, колаген.
• Кілька разів в тиждень балуйте шкіру поживними масками. Причому можна зробити їх самим з підручних продуктів. Добре, якщо в них будуть входити такі продукти, як жовток, сир, оливкова олія.
• Не забувайте і про захист від сонця. Звичайно, взимку ви не обгорите, але навіть якщо на вулиці холодно, сонце може бути досить активним і згубно впливати на шкіру. А тому обов`язково перевірте, чи є у вибраній вами косметики UV;
Домашні маски для догляду в зимовий час
• Якщо у вас немає алергії на мед, при лущиться шкірі зробіть на 2-3 хвилини парову ванночку, просушіть обличчя рушником і нанесіть тонким шаром суміш з одного збитого білка і 1 ч.л. меду. Через 5 хвилин почніть постукувати по обличчю кінчиками пальців, поки маска не стане прилипати до пальців (приблизно 5 хвилин). Тільки намагайтеся не зрушувати шкіру, рухи повинні бути надавлюють. Потім сполосніть обличчя прохолодною водою і нанесіть маску, відповідну вашому типу шкіри. Ця процедура не тільки видалить омертвілі лусочки, але і прибере сліди втоми.
• Маска з бананів і оливкового масла прекрасно живить і зволожує шкіру. Одну четверту частину банана ретельно розімніть, додайте буквально пів ложки будь-якого вашого живильного крему, три краплі лимона і три краплі оливкового масла. Ретельно перемішайте склад, нанесіть на п`ятнадцять хвилин на шкіру обличчя. В особливо сонячні і морозні дні не нехтуйте сонячними окулярами.
• Контролюйте вологість приміщення. У нормальних умовах для шкіри найбільш оптимальна вологість - 70-80%. Якщо вологість в приміщенні недостатня, можна використовувати спеціальні зволожувачі, яких сьогодні величезний вибір в магазинах техніки. Якщо не хочеться витрачатися на ще один агрегат, хоча б використовуйте один з бабусиних способів: ставте сушарку з випраним білизною в спальні або накривайте батареї мокрою тканиною.
• Застосовуйте тональний крем. По-перше, з ним шкіра буде виглядати рівніше, здоровіше і свіже. А по-друге, він стане додатковим бар`єром для несприятливих погодних умов. І не потрібно розмахувати руками, розповідаючи про шкоду тонального крему і про те, що він забиває пори. Сучасні технології давно зробили крок вперед. Просто спробуйте і відчуєте різницю.
Тіло і способи для догляду в зимовий час
• Як би ви не втомилися, після душа завжди наносите на тіло крем. Особливої уваги вимагають гомілки - взимку саме ця частина тіла через носіння колготок і частого видалення волосся стає дуже сухою.
• Раз в тиждень добре зробити пілінг. Можна використовувати для цього навіть кавову кашку - вона багата маслами, а після обов`язково нанесіть живильний крем.
Відео: Догляд за волоссям тілом І ОБЛИЧЧЯМ ВЗИМКУ
• Користь принесуть різні масажі з використанням аромамасел або навіть меду - корисні речовини будуть проникати через шкіру в організм і вбудовуватися в обмін речовин, піднімаючи загальний тонус організму.
• Якщо є можливість, спробуйте спа-капсулу. Суміш термотерапії з ароматерапією принесе користь не тільки шкірі, але і що знаходиться в стресі і в процесі перебудови організму в цілому.
Відео: Топ-5 помилок в догляді за шкірою обличчя в зимовий період - Все буде добре. Випуск 713 від 30.11.15
• Користь принесуть також лазні і сауни. Гарячий пар, відкриваючи пори шкіри, позбавляє від зайвих жирів, токсинів, шлаків і холестерину, допомагає зняти втому, зберегти пружність шкіри. Тільки після всіх подібних процедур не забувайте наносити на шкіру крем - він закриє пори, не дозволяючи в них потрапити різних бактерій.
• Приділіть особливу увагу шкірі рук для догляду в зимовий час. Намагайтеся завжди мати при собі крем для рук і користуйтеся ним частіше, ніж влітку: до виходу на вулицю, після виходу на вулицю і після кожного контакту з водою. Роблячи манікюр, побалуйте себе спа для рук або парафінотерапією. Використовуйте масло для нігтів. З жовтня можна робити в салоні все ті процедури, на які влітку накладено табу, наприклад, фотоепіляції, фотоомолоджування, пілінги, якщо в цей час ви не ходите в солярій і не їздите в жаркі країни. Правильно підібравши курс пілінгів, можливо за холодний період вирішити такі проблеми, як знижений тонус шкіри, рубці, застійні плями, нерівний колір особи.
