Ехінацея для імунітету: як приймати, протипоказання

Ехінацея це група польових квітів сімейства айстрових, на які тільки в США витрачається більше $ 300 млн в рік - зрозуміло, що вельми розважливі американці не стали б цього робити, якби не переконалися, що ехінацея для імунітету куди більш ефективний природний продукт, ніж інші . У медицині використовуються кілька видів ехінацеї, найбільш поширені з яких є E. purpurea, E. pallida and E. angustifolia.

види ехінацеї

• Echinacea angustifolia DC. - Ехінацея вузьколиста
• Echinacea atrorubens - Ехінацея темнокрасная
• Echinacea laevigata - Ехінацея згладжена
• Echinacea pallida - Ехінацея бліда
• Echinacea paradoxa - Ехінацея дивна
• Echinacea purpurea - Ехінацея пурпурна
• Echinacea simulata - Ехінацея стимулює
• Echinacea tennesseensis - Ехінацея теннесійская
• Echinacea sanguinea 
• Echinacea serotina 

Прихильники гомеопатії стверджують, що трава ехінацея стимулює імунну систему, запобігає і лікує інфекції верхніх дихальних шляхів, а іноді і інфекції нижніх сечових шляхів. Настоянка ехінацеї застосовується не тільки для імунітету, але також використовується зовнішньо для прискорення загоєння ран і лікування екземи, псоріазу та інших захворювань шкіри.

Американські індіанці використовували ехінацею для лікування різних захворювань. Вона була введена в медичну практику в США в 1880-х роках для лікування простудних захворювань і інших інфекцій, коли ще не було сульфаніламідних препаратів. Сьогодні популярність цієї рослини широка і в Європі - наприклад, в Німеччині ехінацея для імунітету вже офіційно призначається лікарями. 

Як працює ехінацея для підвищення імунітету

Яким чином ехінацея стимулюють імунну систему? Дослідження показують, що вона стимулює вироблення лейкоцитів в організмі, основна функція яких полягає в боротьбі з вторгненням чужорідних частинок і організмів.

Цей ефект є наслідком не одного з`єднання в рослині. Є цілий ряд складних речовин в ехінацеї, званих фенольними сполуками, які працюють комбіновано, щоб виробляти ці ефекти імунного посилення. Компоненти коренів, листя і квіток ехінацеї містять різні імуностимулюючі складові, в результаті чого ехінацея підвищує імунітет людини.

Форма, в якій зазвичай продається ехінацея, це таблетка або настоянка ехінацеї для імунітету. Кількість активних сполук ехінацеї коливається від бренду до бренду. Але навіть в межах торгової марки таблетки і настоянки мають різні відсотки змісту активних речовин.

Як приймати ехінацею для імунітету

Рекомендується приймати ехінацею на початку симптомів вірусної інфекції до 48 годин після зникнення симптомів застуди або грипу. Ехінацея для імунітету не повинна прийматися постійно в якості превентивного заходу. Коли ви здорові і не маєте інфекції, прийом ехінацеї стимулює імунну систему без необхідності, що руйнує її можливості. Це призводить до пригнічення імунної системи і до підвищеного ризику захворювань. Тому рекомендується не приймати ехінацею довше восьми тижнів.

Причини не приймати ехінацею, протипоказання

Для більшості людей, які приймають ехінацею в короткостроковій перспективі, квітка є відносно безпечним і нетоксичним. Тим не менш, деякі люди можуть відчувати алергічні реакції. Особи, які можуть мати алергію на ехінацею, це ті, хто має історію астми або риніту і алергії на членів сім`ї ромашки. У цих випадках, прийому ехінацеї краще уникати.

Ехінацею протипоказана людям з аутоімунними захворюваннями, в тому числі вовчак, розсіяний склероз і розладом синтезу колагену. Це пов`язано з не специфічним стимулюючим ефектом, який має ехінацея на імунну систему, що може погіршити симптоми хвороби.

Люди з туберкульозом або ВІЛ-інфіковані, повинні також уникати ехінацеї, тому що їх ослаблена імунна система додаткової стимуляцією ще більш швидше виснажиться.

Крім того, особи, які перебувають на імуносупресивних препаратах, таких як кортикостероїди або циклоспорин, повинні відмовитися від використання ехінацеї. Кортикостероїди і циклоспорин це препарати, які зазвичай використовуються після трансплантації органів і для лікування вовчака. Вживання ехінацеї з імунодепресантами може привести до загострення захворювання.

Довгострокове використання ехінацеї тісно пов`язане з токсичністю по відношенню до печінки. Отже, ехінацею ніколи не слід приймати з іншими препаратами, які також є токсичними для печінки, такими як анаболічні стероїди, аміодарон, метотрексат або кетоконазол. Ця область реакції на ехінацею повністю не вивчена, тому найкращим варіантом буде уникнути звичного використання ехінацеї для імунітету і ретельно обговорити її використання зі своїм лікарем.

Якщо ехінацея допомагає, приймайте її

На закінчення, варто відзначити, що більшість людей на короткостроковій основі можуть використовувати ехінацею для лікування простудних захворювань. Вона є відносно безпечним рослиною, використання якого вже набув значного поширення в Росії, Європі та США. Якщо ви вирішили спробувати ехінацею, для початку уточніть або перевірте, чи є у вас будь-яка з алергій або умов, зазначених вище, а також з`ясуйте, чи приймаєте ви будь-які ліки, яким ехінацея може перешкодити. Бажано повідомити лікареві, що ви плануєте спробувати новий препарат, до того, як настойка ехінацеї для імунітету вже куплена під впливом рекламних роликів.

Далі, якщо ваш терапевт підтвердив, що ехінацея для підвищення імунітету вам не зашкодить, купите відомий бренд від шановного продавця. Використовуйте дозування запропоновану на етикетці.

Спробуйте використовувати ехінацею не більше ніж тиждень, і тільки якщо у вас є симптоми застуди. Якщо це можливо, інвентаризують результати. Після прийому ехінацеї скоротилася тривалість застуди? Її прийом зменшив симптоми? Якщо це так, то, можливо, вона працює для вас.

Якщо ехінацея для імунітету та застуди не дала ніякого позитивного ефекту, перестаньте приймати її і зверніться до звичайних засобів лікування.

Ехінацея для лікування застуди. Працює вона?

Ехінацея це рослинне лікарський засіб, которе люди часто використовують для лікування застуди. Багато людей вважають, що ехінацея стимулює імунну систему і знижує тяжкість або тривалість застуди. Ехінацея є одним з найбільш продаваних продуктів з рослинної сировини в США.

Але, не дивлячись на свою популярність, деякі недавні дослідження ехінацеї не знайшли точного докази її користі і переваги.

Дослідження ехінацеї для лікування застуди показали змішані результати. Екстракти ехінацеї, дійсно, впливають на імунну систему. Дослідження показали, що ехінацея підвищує імунітет так як збільшує кількість білих кров`яних клітин і підвищує активність макрофагів, підмножина білих кров`яних клітин. Огляд більше десятка досліджень по профілактиці і лікування застуди за допомогою ехінацеї, опублікованій в 2014 році, говорить про дуже невелику лікувальної користь ехінацеї.

Два дослідження, профінансованих Національним центром комплементарної та альтернативної медицини США, також не знайшли ніякої користі від ехінацеї для лікування застуди дітей або дорослих. При цьому ехінацея для імунітету має набагато більше прихильників.

Тим не менш, є багато змінних в вивченні лікування застуди ехінацеї. Дослідження виділяють різні види і силу впливу ехінацеї, а також частин рослини. Через це результати досліджень дуже складно порівнювати. Цілком можливо, що деякі препарати з одного і того ж рослини просто краще, ніж інші. Ехінацея на думку ряду прихильників, також допомагає в боротьбі з рядом деяких вірусів, що викликають застуду.