Як дівчині стежити за собою: прості рекомендації для всіх
Питання про те, як дівчині стежити за собою, був і залишається актуальним в усі часи. Привабливість жінки завжди залежить від її здоров`я, адже неможливо мати гарне волосся, зуби і нігті, будучи виснаженою або хворий. Незважаючи на різні уявлення про жіночу красу, доглянута дівчина повинна мати здорові блискуче волосся, чисту шкіру, акуратний манікюр і охайний одяг. У сучасному світі вважається, що догляд за собою також полягає в правильному харчуванні і дотриманні дієтичних рекомендацій.
Що являє догляд за собою для дівчат? Це зовсім не означає, що потрібно витрачати астрономічні суми грошей на походи в центри естетичної медицини і занадто дорогі речі. Найпростіші правила допоможуть стати по-справжньому привабливою навіть дівчині із середнім достатком або студентці. Єдина умова для їх ефективності - регулярне виконання і відсутність ліні.
Основні правила по догляду за собою для дівчат
Волосся. Чистота волосся - невід`ємне правило для кожної представниці прекрасної статі. Всупереч поширеній думці, мити голову необхідно виключно в міру забруднення, і не рідше. Більш того, сильне забруднення волосся завдає їм шкоди і истончает біля кореня. Це призводить до ослаблення фолікул, і може спричинити за собою дифузну алопецію. Якщо ви фарбуєте волосся, не забувайте робити це регулярно. Навіть сама ефектна дівчина з контрастними відрослими корінням не може носити титулу «доглянутою». Корисним буде підбір зачіски за типом обличчя. Постійне зростання здорового волосся забезпечить регулярна стрижка кінчиків.
Нігті. Доглянута дівчина завжди стежить за станом нігтів на руках. Абсолютно неприпустимо допускати забруднення під нігтями, а також тривалого перебування на них лаку. Облуплене покриття створює рукам неохайний вигляд, а забруднення під нігтями не прикрасять жодну жінку. Нігті повинні бути однакової форми і довжини.
Макіяж. Нанесення макіяжу - поняття спірне. Комусь підходить одна колірна гамма, комусь - протилежна. Переймаючись питанням про те, як стати доглянутою дівчиною, необхідно розібратися в колірній палітрі, підібрати відповідні тони і їх поєднання, виходячи з власних природних даних і кольору очей. Не слід зловживати недоречним макіяжем, використовуючи кричущі тони в денний час. Доглянута дівчина віддає перевагу природному макіяжу, м`яким, плавним лініям і приглушеним матовим тонам. Це підкреслює природну красу і не створює ефекту вульгарності. Ні в якому разі не можна застосовувати велику кількість тонального крему або пудри, маючи проблемну шкіру. Це не тільки не приховає дефекти, але і підкреслить їх.
Чиста шкіра. Доглянута дівчина повинна докласти всіх зусиль, щоб вилікувати вугровий висип і позбутися від чорних крапок. Для цього можна обійтися механічними чистками у косметолога, або сучасної косметичною продукцією. Однак цього не завжди буває достатньо: деякі жінки відчувають проблеми з гормональним фоном, травним трактом і підшлунковою залозою. Всі ці проблеми провокують висипання на обличчі, а позбавлятися від них стає марно. Тому перш ніж здійснювати косметичні маніпуляції, необхідно перевірити стан здоров`я.
Особиста гігієна. Кожна поважаюча себе дівчина повинна підтримувати особисту гігієну. Принаймні один раз в день приймати душ, користуватися дезодорантом. Епіляція - особистий вибір кожного, проте доглянута дівчина не може дозволити собі хизуватися з густою рослинністю на ногах.
Геть блиск з особи. Власницям жирної шкіри варто звернути увагу на матирующие кошти і серветки. Лискуче обличчя навряд чи додасть дівчині привабливості і родзинки. Якщо гіперфункція сальних залоз проявляє себе постійно, незалежно від використання абсорбуючих препаратів або матирующих засобів, найбільш правильним рішенням стане звернення до дерматолога.
Чарівний аромат. Доповнить образ легкий шлейф приємного аромату духів. Ця умова не є обов`язковим для доглянутою дівчата, проте воно підкреслить всі достоїнства, додасть чарівності.
Доглянута дівчина завжди стежить за собою, незалежно від пори року і обставин. Прості рекомендації допоможуть вам завжди залишатися привабливими для чоловіків, і викликати у оточуючих почуття захоплення.
