Догляд за шкірою для лікування прищів
Прищі часто утворюються на шкірі обличчя, шиї, грудей, спини і плечах, тобто на тих ділянках, де розташовується велика кількість сальних залоз. Від проблеми виникнення вугрів і прищів не застрахований ніхто, однак перемогти її не так складно, якщо знати, як правильно здійснювати догляд за шкірою для лікування прищів.
Ми зібрали прості та ефективні рекомендації і заборони, щоб допомогти тим, хто хоче позбутися від прищів.
Рекомендації для лікування прищів
- Використовуйте засоби для зволоження шкіри, які не містять масел.
Відео: Мій догляд за обличчям (супер засіб від прищів і акне!) / Комбі-шкіра, схильна до жирності
Щоб шкіра залишалася здоровою, її необхідно зволожувати. Купуючи спеціальні засоби, вибирайте ті, на упаковці яких є позначка «Некомедогенний». Вони не закупорюють пори і не викликають появи чорних і білих точок, або комедонов. Зволоження шкіри - хороший спосіб профілактики акне і зняття подразнення шкіри.
- Пийте більше води
Для збереження водного балансу шкіри, протягом дня вживайте більше води, а також включите в своє щоденне меню свіжі овочі і фрукти з корисними для шкіри вітамінами А і Е. Вітамін А містять морква, диня, персик, червоний перець. А вітаміном Е багаті зелені листові овочі, такі як брокколі і шпинат.
- Основа під макіяж не повинна містити масел
Для лікування прищів не тільки догляд за шкірою, але і макіяж повинен бути підібраний правильно. Краще користуватися основами під макіяж, що не містять масел. Перш ніж наносити крем, слід сполоснути обличчя прохолодною водою, це допомагає звузити пори. А перед сном обов`язково змийте косметику.
- Користуйтеся сонцезахисними засобами без масел
Догляд за шкірою передбачає використання сонцезахисних фільтрів, тобто зволожуючих засобів, які містять сонцезахисний фактор не нижче 15 і забезпечують захист від ультрафіолету. Вибирайте сонцезахисні засоби з позначкою «Некомедогенний», вони збережуть пори чистими. Наносити їх необхідно кожні дві години.
- Прибирайте з обличчя волосся
Якщо у вас довге волосся, перед сном укладайте їх так, щоб вони не торкалися шкіри обличчя. Протягом дня також намагайтеся укладати волосся назад, так як вони містять жири, які шкодять шкірі.
- При нанесенні крему користуйтеся аплікаторами
Щоб нанести крем або макіяж, краще скористатися ватною кулькою, ватною паличкою або спеціальним аплікатором. Якщо наносите кошти руками, робіть це кінчиками пальців, так як на руках часто скупчуються мікроорганізми і жири, які призводять до запалення.
- Для лікування прищів застосовуйте мило без жирів і масел
Відео: ЯК ПОЗБУТИСЯ ПРИЩІВ. Як позбутися від прищів на обличчі в домашніх умовах. Догляд за шкірою обличчя
Таке мило не закупорює пори і не викликає утворення білих або чорних крапок. Намалювати особа і змивати піну краще кінчиками пальців, так як губки або мочалки нерідко викликають роздратування і є причиною виникнення прищів.
- Приймайте препарати проти вугрового висипу за призначенням лікаря
Користуючись засобами для лікування прищів, не можна чекати миттєвого результату. Найчастіше видимі ознаки поліпшення можна помітити через кілька місяців після початку прийому препаратів. У ряді випадків може знадобитися близько півроку. Запорука успішного лікування - ретельне дотримання всіх приписів лікаря, так як прийом препаратів в недостатній кількості не приносить позитивних ефектів, а передозування може викликати роздратування шкіри.
- Пробуйте різні методи лікування прищів
Якщо перше випробуване вами засіб для лікування акне не дало результату, проконсультуйтеся з дерматологом. Сьогодні розроблені різноманітні засоби, які допомагають зробити шкіру чистою і здоровою.
Заборони для тих, хто хоче позбутися від прищів
- Чи не зневоднює шкіру
Здійснюючи догляд за шкірою, не тріть її спиртовмісних засобами, навіть в тому випадку, якщо у вас жирна шкіра. Через нанесення подібних засобів шкіра позбавляється вологи, з`являється роздратування, і вугрі тільки посилюється. Крім того, такі продукти нерідко ускладнюють лікування за допомогою спеціальних препаратів.
- Не відмовляйте собі в улюблених ласощах
Відео: акне | вугри | догляд за шкірою | лікування акне | вугрі | вугри на обличчі | проблемна шкіра обличчя
Існує думка, що солодка і жирна їжа сприяє появі прищів. Це не вірно. Вугрі є результатом активної роботи сальних залоз. Якщо ви вважаєте, що через вживання деяких продуктів на вашій шкірі виникає вугрі, намагайтеся їх обмежити.
- Чи не застосовуйте «важку» декоративну косметику
Жирні косметичні засоби, такі як рум`яна або густі креми, можуть закупорювати пори. Тому віддайте перевагу легкій мінеральної косметики, вона рідше призводить до появи проблем зі шкірою обличчя.
- Не засмагати і не відвідуйте солярій
Відео: Щоденник акне 1. Початок лікування і догляд за шкірою / Acne Update + Acne Skincare
Ті, хто вважає, що прийняття сонячних ванн робить шкіру більш чистою, помиляються. Ультрафіолет збільшує ризик утворення раку шкіри, або меланоми, призводить до появи зморшок і передчасного старіння. Тому намагайтеся уникати прямих сонячних променів і не відвідувати солярій, особливо якщо ви користуєтеся препаратами для лікування прищів, що містять вітамін А, так як він посилює негативний вплив ультрафіолету.
- Не використовуйте жирні засоби для волосся
Укладання волосся за допомогою гелю може привести до забруднення пір, якщо ваше волосся торкаються до шкіри обличчя. Застосовуйте для миття волосся некомедогенние шампуні без масел. Вони не провокують появу вугрів. Користуючись гелями або спреями для волосся, намагайтеся закривати шкіру обличчя.
- Чи не видавлюйте прищі
Видавлювання прищів лише посилює проблему, так як уповільнює загоєння і призводить до виникнення рубців, а також сприяє поширенню інфекції в шкірі і додаткового запалення.
- Не чіпайте руками обличчя
Дотики до обличчя можуть посилити вугровий висип, тому намагайтеся не прикладати долоні до обличчя, тримати мобільний телефон біля шкіри. Тісні головні убори також провокують і посилюють утворення прищів.
