Цілющі властивості ялини звичайної
Як приємно гуляти по лісі, особливо якщо навколо тебе ростуть ялини. Хвойних запах цих дерев наповнює наші легені і бронхи цілющими ароматами. І чим більше ми його вдихаємо, тим краще і спокійніше стає. Адже, дихати фітонцидами дуже корисно. Навіть якщо прогулюватися по лісі або парку, де ростуть ялини звичайні, можна захистити свій організм від безлічі інфекційних і вірусних захворювань. Дихання ароматом їли - це свого роду профілактика хвороб. Можливо, звертали увагу, що навколо санаторіїв, які беруть на реабілітацію хворих після перенесених важких захворювань і операцій, навколо ростуть ялини. Їх не дарма посадили і виростили, тому що цілющі властивості ялини звичайної, а це доведено наукою, благотворно впливають як на окремі органи, так і на весь організм в цілому. Особливо це стосується людей, з гострими і хронічними захворюваннями дихальної системи.
Відео: Гриб Веселка звичайна і гриб веселка восьминіг
Ялину звичайну, можна по праву вважати одним з найдавніших дерев на нашій планеті. Ель відноситься до сімейства соснових і досягає висоти до 35-50 метрів. Стовбур, може досягати діаметра одного метра. Ще за старих часів ялина вважали деревом цілителем. Всі складові дерева цілющі: смола, шишки, хвоя і молоді гілочки.
Для лікування захворювань використовують молоді гілки з нирками, роблячи зрізи у їх підстави. Найбільш цілющими властивостями вони володіють ранньою весною. Шишки - збирають влітку. Ялина звичайна має антимікробну і спазмолітичну дію за рахунок, що міститься в ній аскорбінової кислоти, каротину і хлорофілу. Хлорофіл має потужний властивістю регулювати обмінні процеси в організмі людини і покращувати кровообіг. У народній медицині ялину звичайну застосовують для лікування таких захворювань як риніт, ангіна, фарингіт, ларингіт, бронхіт, трахеїт, пневмонія і бронхіальна астма. За допомогою ялини звичайної можна підвищити імунітет. Застосовують її і зовнішньо, для лікування ревматизму, різних невралгій, порізів, саден і виразок на шкірі. Завдяки своїм цілющим властивостям, ялина звичайна заспокоює нервову систему, знімає стреси і стомлюваність.
Для лікування бронхітів, пневмоній і бронхіальної астми готують відвар з шишок ялини. Шишки ялини подрібнюють і беруть 1 ст.л. сировини, яку заливають двома склянками води, доводять до кипіння і варять протягом півгодини. Потім відвар проціджують і використовують для інгаляцій. Процедуру слід проводити не менше 10-15 хвилин. Відвар перед цим слід підігріти і його можна зберігати в холодильнику до трьох діб.
Для полоскання горла при ангіні, фарингіті і ларингіті використовують вище описаний відвар, для чого його перед застосуванням слід підігріти до 35-40 градусів. Горло, полоскати в день не менше 3-4 разів.
При гаймориті, синуситах і ринітах цим же відваром промивають носові ходи, закопуючи в ніс.
Не менш цілющі хвоя і смола ялини звичайної. Для лікування артриту і ревматизму беруть 1 ст.л. подрібненої хвої і заварюють її 1 склянкою окропу. Витримують на невеликому вогні 30 хвилин, потім проціджують через марлю. Отриманим відваром натирають хворі суглоби або використовують в якості компресів.
Для зняття стресу і заспокоєння нервової системи використовують хвойні ванни, приготовані з хвої. Для цього потрібно взяти 100 г хвої, прокип`ятити її в 1 літрі води протягом півгодини і потім процідити. Проціджений відвар слід додати в ванну, з набраної теплою водою. Тривалість процедури 10-15 хвилин.
Ялинова смола або як її називають в народі живиця, використовується протягом багатьох століть. Вона входить до складу мазей для лікування шкірних захворювань і суглобів.
Відео: Лікуємося ялинкою!
Для підвищення імунітету підійде наступний рецепт. Ялинову хвою подрібнити і взяти 5 ст.л., додати 3 ст.л. шипшини, 1 ст.л. подрібненої цибулиння і залити 700 мл окропу. Поставити на вогонь і варити з моменту закипання 5 хвилин. Потім настояти під закритою кришкою протягом двох годин. Після проціджування приймати відвар по 1/2 склянки 3 рази на день протягом одного місяця, потім на 10 днів зробити перерву і курс можна повторити.
При безсонні зшийте сумочку з бавовняної тканини і набийте її висушеної хвоєю і подрібненими гілками ялини. Перед сном, сумочку розмістіть під своєю подушкою. Швидке засинання і спокійний сон забезпечений. Через кілька місяців, така сумочка почне втрачати свої якості, вміст замініть на новий.
При радикуліті допомагає такий перевірений народний рецепт. Подрібнену хвою або ялинові тирса добре прожарити в духовці або, в крайньому випадку, на сковороді. На область попереку постеліть пелюшку або рушник і зверху покладіть полотняний мішечок, наповнений гарячими тирсою. Прогрівайте спину хвилин 10-15.
Якщо, будинок, на Новий рік, у вас стояла ялина, не поспішайте її викидати після свята. Розберіть її на гілки і хвою. Після чого її можна додавати в відвари або ванни. Вважається, що в зимових ялинках найбільше знаходиться цілющих речовин.
