Способи прискорити настання вагітності
Якщо сучасна жінка готова до того, щоб стати матір`ю, вона підходить до цього питання не менш відповідально, ніж до побудови кар`єри або іншим важливим цілям свого життя. Зараз вона готова до поповнення своєї сім`ї. Що можна їй порадити? По-перше, не зациклюватися на думки про те, що настання вагітності має відбутися відразу, адже не всі подається контролю. Єдине, що жінка може зробити - це застосувати способи прискорити настання вагітності. Про них ми зараз дізнаємося докладніше.
Консультації з фахівцями
Перш ніж планувати настання вагітності, жінці необхідно пройти медичні обстеження. Крім того, лікар повинен порадити їй пренатальні вітаміни, які містять фолієву кислоту. З її допомогою знижується ризик утворення дефектів нервової трубки плода, наприклад, вродженої спинномозкової грижі.
Відео: Месячние.Как прискорити настання місячних
Якщо у жінки виявлено проблеми зі здоров`ям, їх необхідно контролювати, щоб забезпечити безпечне протягом вагітності.
Знання про своє циклі
Відео: Як викликати місячні в домашніх умовах?
Кожна жінка, яка планує настання вагітності, повинна добре знати свій цикл. Справа в тому, що способи прискорити момент зачаття грунтуються на правильному виборі часу. Найсприятливішим періодом є овуляція. Її ознаки жінка легко визначить самостійно. До них відносяться однобічний біль в області яєчників і збільшення слизових виділень із статевих шляхів.
Визначення часу овуляції - це хороші способи прискорити зачаття для пар, у яких статеві контакти відбуваються нечасто. Починати відлік необхідно з першого дня місячних. Купивши тест на овуляцію, вони повинні використовувати його з дев`ятого дня, поки не буде позитивного результату. Як правило, у жінок з тривалістю циклу 28 днів наступ овуляції відбувається на 14 день.
При використанні контрацептивів завдання ускладнюється, тому що більшу частину свого життя сучасні жінки намагаються уникнути зачаття. Так чи можна планувати вагітність відразу після переривання контрацепції? Раніше лікарі радили якийсь час утримуватися від спроб зачаття після переривання контрацепції. Сучасний погляд на цю проблему дещо відрізняється від традиційного. Єдиною причиною, яка може перешкоджати негайним спробам зачаття є необхідність розібратися в циклі жінки і визначити наступ овуляції після скасування протизаплідних засобів. У зв`язку з цим деякі пари «беруть паузу» на час, поки не пройде один цикл.
Питання про бажаних позах для зачаття
Відео: Як викликати місячні народними методами
Способи прискорити зачаття за допомогою вибору певних поз - це міф. Наукових обгрунтувань перевагу тих чи інших поз для настання вагітності не існує. У рідкісних випадках шийка матки може перебувати в якихось особливих положеннях, які ускладнюють зачаття.
Цікаво, що в певних положеннях жіночого тіла, наприклад, лежачи або сидячи, сперма немов спростовує закон гравітації і тече вгору. Саме тому необхідно зміщувати центр ваги так, щоб вона з піхви не витікала. У цьому плані найвигіднішою вважається місіонерська поза, при якій насінну рідину легше утримувати в статевих шляхах.
Нерухомість після статевих контактів
Багато хто знає про те, що після статевого контакту рекомендується близько 10-15 хвилин лежати в ліжку, піднявши вгору ноги. Це не зовсім справедливе правило. Спокійно лежати в ліжку добре, але зовсім не обов`язково піднімати ноги, адже таз жінки в будь-якому випадку залишається нерухомим. Тому краще після сексу почекати з прийомом душа і полежати. Це допомагає спермі швидше досягати шийки матки.
Частота статевих контактів
Частий секс, нехай і в період овуляції, не завжди збільшує шанси на швидке настання вагітності. Справа в тому, що у деяких чоловіків спостерігається зменшення кількості сперми при частих сім`явиверження. В середньому сперматозоїди живуть близько 72 годин. Однак якщо партнери віддають перевагу більш часті контакти, чоловікові варто після кількох повторних вивержень здати аналіз сперми, який допоможе визначити, чи не є часті еякуляції причиною зниження кількості і якості сперми. Якщо відповідь негативна, то чоловік може займатися сексом в колишньому режимі.
Крім того, пари, які планують народження дитини, повинні знати про те, що на кількість сперми у чоловіка впливає і занадто облягаючий одяг. А якість насінної рідини може постраждати від прийому джакузі, носіння мобільного телефону поруч зі статевими органами, вживання в їжу зелених бобових та інших соєвих культур.
зняття стресів
Само по собі очікування вагітності - це вже стрес для жінки, а будь-які сторонні чинники можуть посилювати його і впливати на час овуляції. Крім того, стреси можуть бути причинами сексуальних розладів.
Якщо під час вагітності вживати алкоголь не можна, то тим, хто тільки готується до вагітності, келих легкого вина може допомогти розслабитися перед сексуальним контактом. Тобто, все, що сприяє розслабленню і уникнення стресів, збільшує шанс завагітніти.
Більшість представниць прекрасної статі, близько 85%, вирішують задачу настання вагітності протягом року. Якщо ж всі спроби в цей період залишаються безрезультатними, то це привід для додаткових консультацій з фахівцями, обговорення проблеми можливого безпліддя. Якщо ж вік жінки більше 35 років, то лікарі радять консультуватися з ними вже через півроку спроб.
