Чи можна алкоголь при плануванні вагітності
Відео: Як підготуватися до зачаття
коротко: За 3,5 менструальних циклів до вагітності слід зав`язати з алкоголем. При плануванні вагітності не можна пити більше 95 мл горілки раз в тиждень.
Чи можна алкоголь при плануванні вагітності
В інтернеті можна зустріти лякають статті про те, нібито жінці не можна пити алкоголь взагалі: на відміну від сперматозоїдів, яйцеклітини не можуть оновлюватися, всі вони дані жінці з самого народження - і тому ханжі загрожують, що чарка алкоголю, випита в далекій молодості, може позначитися на майбутніх дітях.
Відео: Вплив Куріння на Вагітність Як Алкоголь впливає на Материнство
Насправді, немає наукових доказів, які свідчать, що алкоголь може зіпсувати незрілі яйцеклітини. А ось коли жінка дійсно збирається завагітніти - лікарі рекомендують заздалегідь зав`язати з алкоголем. Майбутньому батькові дитини теж слід на якийсь час відмовитися від алкоголю: докладніше про те, чому це дійсно важливо і як довго лікарі рекомендують чоловікові воздержіиваться від алкоголю перед зачаттям дитини, читайте в статті «Алкоголь і вагітність. Як народити здорову дитину ».
Утримання від алкоголю перед зачаттям (при здорової печінки) має бути не менше 3,5 індивідуальних менструальних циклів. Особливо шкідлива в цей період надмірна випивка. Токсичний поріг для яйцеклітин становить всього 30 грамів чистого алкоголю на добу, і то за умови подальших 8 днів повного утримання від алкоголю (щоб не продовжувати шкодити організму все більше і більше). У перерахунку на горілку це означає, що жінці, яка планує вагітність, не варто пити більше 95 мл горілки раз в тиждень.
