Невелика кровотеча з носа-перша допомога на дому

Невелика кровотеча з носа вимагає лише незначного втручання. Наприклад, якщо людина з застудою або з інфекцією носової пазухи дуже енергійно сякається через ніс і зауважує кров в хустці, то слід уникати напруги носа, сильного чхання, і вже вибачте, колупання в носі. Цього, як правило, досить, щоб зупинка кровотечі з носа трапилася сама по собі.

Як допомогти зупинити кровотечу з носа

• Зберігайте спокій.
• Сядьте прямо і нахиліться трохи вперед.
• Нахиліть голову вперед. Нахил голови назад викличе ковтання крові.
• Затисніть ніздрі разом і застосуєте прямий тиск великим і вказівним пальцями протягом приблизно 10 хвилин. Засічіть час, щоб переконатися, що не буде відпущено ніздрі раніше. 
• Виплюньте всю кров через рота. Ковтання крові може привести до блювоти. 

Ця техніка зупинить більшість простих носових кровотеч.

Що робити після того, як кровотеча з носа зупинилося

• Після того, як кровотеча припинилася, намагайтеся запобігти подальшому роздратування носа, такі як чхання, продування носа або напруги носа протягом 24 годин.
• Пакети з льодом не допомагають зупинити кровотечі з носа.
• Вплив сухого повітря, наприклад, в опалювальному будинку в зимовий час, може посилити проблему. Додавання вологості повітря за допомогою зволожувача або випарника допоможе запобігти висиханню носа і посилення кровотечі. Інший метод зупинки кровотечі з носа полягає в розміщенні каструлі, наповненою водою поруч з джерелом тепла, наприклад, радіаторів, що дозволяє воді випаровуватися і додавати вологи в повітрі.

Назальні спреї або інші сольові мастильні мазі або гелі можуть бути також корисні для прискорення загоєння тканини носа і збереження носових проходів вологими.