Симптоми і лікування ушкодження меніска
Меніск - це хрящ- «прокладка» в колінному суглобі, що має полулунную форму. Його призначення - покращувати тертя поверхонь суглобів, розподіляти навантаження. Часто плутають пошкодження меніска з забоєм коліна, і, як правило, постраждалі думають, що вони просто вдарилися. Все лікування обмежується нанесенням мазі, типу финалгон, або перев`язкою бинтом коліна. Тим більше, з часом біль проходить, але пошкоджений меніск так і залишається пошкодженим. До того ж, якщо меніск розірвався, то він вже не виконує своїх функцій, стаючи стороннім тілом, яке руйнує поверхні суглобів. Зрештою, все може закінчитися інвалідністю, так як буде розвиватися гонартроз - деформуючий артроз коліна. Тому, якщо у Вас виникла підозра на травму меніска, щоб не сталося сумних наслідків, необхідно знати, які симптоми і лікування ушкодження меніска, а також своєчасно звернутися до травматолога.
Якщо, насправді, виявлено пошкодження, то лікар призначить відповідне лікування: застосування різних гелів, мазей, компресів, гомеопатичних засобів. За необхідності може бути накладено гіпсовий лангет або потрібно буде носити спеціальний еластичний наколенник. Також, під час лікування ушкодження меніска слід знизити навантаження.
Симптоми пошкодження меніска.
Кілька симптомів, за якими можна запідозрити пошкодження меніска, якщо Ви отримали травму коліна:
- злегка болить коліно, особливо, коли Ви спускаєтеся зі сходів;
- при згині ноги в коліні чутні хрест і потьохкування;
- колінний суглоб опухає;
- коліно іноді заклинює;
- виникає відчуття, ніби в суглобі щось заважає;
- неможливо глибоко присісти.
Якщо у Вас спостерігається хоч один з цих симптомів, то можливо меніск або сильно пошкоджений, або навіть розірваний.
Лікування пошкодження меніска
1. Нічого не робити, тільки лікувати симптоми, не навантажувати ногу, застосовувати протівоартрозние кошти і фітозбори. Ще можна гадати - розвинеться гонартроз або не розвинеться.
2. Шукати хорошого фахівця і постаратися провести лікування меніска консервативно. Це досить складно, але можливо в тому випадку, якщо меніск не зовсім розірваний. Такий спосіб лікування тривалий і дорогий, до того ж, лікування не можна переривати.
3. Операція з видалення меніска, так звана меніскектомія. Багато лікарів вважають, що це найоптимальніший варіант. Це не дуже складна операція і малотравматичная, що не дає ускладнень. Відновлювальні процедури починаються через кілька днів. Справа в тому, що віддалений меніск знову утворюється дуже швидко, а ось розірваний НЕ зростеться ніколи.
Лікування пошкодження меніска народними способами.
Само собою зрозуміло, що не дуже хочеться відразу ж робити операцію. Спочатку багато хто проводить консервативне симптоматичне лікування. Пропонуємо кілька перевірених рецептів.
Відео: Лікування пошкоджень меніска колінного суглоба
Влітку потрібно заготовити листя лопуха, бажано, великі. Докласти свіжий лист лопуха на суглоб і зав`язати на 3-4 години. Компрес робити 1-2 рази в тиждень. У зимовий час сухий лист слід розмочити в теплій воді, потім промокнути, прикласти до хворого місця і прибинтувати. Компрес робити на ніч 1 раз в тиждень. Це хороший профілактичний засіб проти загострень захворювання. Також листя лопуха можна замінити листям хрону.
У цьому випадку кожен день на ніч можна робити компреси з срібною водою. Для її приготування потрібно взяти якусь непрозору посуд, це може бути емальована каструля з кришкою, налити в неї один літр некип`яченої води і покласти туди срібний виріб, наполягати 3 дні. Потрібно мати на увазі, що якщо срібну воду тримати на світлі, то через 20-30 хвилин срібло окислюється, і вода втратить всі свої цілющі властивості, і не матиме позитивного впливу на клітини тіла. Тому таку воду слід зберігати в закритому посуді. Також необхідно врахувати, що в лікувальних цілях підійде тільки чисте срібло і найвищої проби - 900 і вище.
Якщо Ви все-таки зробили операцію, то слід пам`ятати, що на прооперовану ногу можна наступати через місяць. А ось відновлювальні процедури потрібно починати робити після зняття швів. Існує безліч відновлювальних рецептів, ось деякі з них.
Потрібно купити в аптеці жовч, змочити нею вату, прикласти до ушкодженого суглобу, накрити вощеного папером і зав`язати бинтом. Компрес робити через день протягом 10 днів.
1. Для приготування настою потрібно взяти в рівних кількостях листя берези, траву фіалки триколірної, листя кропиви дводомної, все змішати. 1 ст.л. збору залити склянкою окропу і поставити на водяну баню на 15 хвилин. Отриманий настій пити по половині склянки 4 рази на день.
2. Змішати 1 частина квіток бузини чорної, по 4 частини кори верби і листя берези. Готувати і вживати точно так же, як в описаному вище рецепті. Збори приймають курсами по 2-3 місяці.
Відео: Пошкодження меніска
1-2 ч.л. подрібненого майорану залити склянкою окропу, настояти 20 хвилин. Пити по 1-2 склянки як чай, можна додавати цукор за смаком, протягом трьох тижнів.
В аптеці можна купити протизапальний збір для попередження виникнення запальних процесів суглобової сумки і тканин навколо суглоба. Збір заварити і пити, як зазначено на упаковці. Починати пити потрібно з моменту травми впродовж тижня.
- Приступати до активних занять спортом можна не раніше, ніж через 6-8 місяців.
- Необхідно завжди мати при собі нестероїдні протизапальні препарати: диклофенак, ібупрофен, кетанов, в тому числі еластичний бинт.
- Кілька місяців не носити важких предметів.
- Фізичні навантаження потрібно нарощувати поступово.
