Правильне лікування дисбактеріозу кишечника
Дисбактеріоз - це дуже поширена проблема, яка присутня практично у кожного другого. Все тому, що ми їмо величезна кількість далеко не найкорисніших продуктів харчування, які й стали причиною дисбактеріозу. Правда, в ньому часто винне не лише неправильне харчування, проте, погодьтеся, раціональне харчування відіграє найважливішу роль в нашому травленні. Якщо дисбактеріоз вже має місце бути, то яким має бути правильне лікування дисбактеріозу кишечника - особливо хвилює на даний момент не тільки лікарів.
Відео: дисбактеріоз: лікувати або вилікувати дисбактеріоз кишечника, зміцнити імунітет?
У кишечнику людини (та й будь-якого іншого істоти) може проживати до 500 видів бактерій. Частина з них - це корисні бактерії, які відіграють роль «заглушувачів» патогенної мікрофлори, так чи інакше присутня в організмі. Однак корисні мікроорганізми (лактобактерії, біфідобактерії) не дають їй розмножуватися. Вони заселяють кишечник з перших днів життя, а розвиток їх закінчується лише після 13 років. Корисні бактерії відіграють найважливішу роль в діяльності всього організму - вони контролюють перетравлення їжі, її всмоктування в стінки кишечника. Якщо ж імунітет знижується, то патогенні організми починає дуже швидко розмножуватися, все сильніше пригнічуючи корисну мікрофлору. В результаті, розвивається дисбактеріоз.
Симптоми дисбактеріозу включають в себе:
- кишкові розлади, які часто повторюються
- метеоризм, викликає здуття живота (причому досить-таки помітне неозброєним оком), неприємні відчуття в кишечнику і бурчання, яке часто доставляє безліч неприємних хвилин
- біль (або сильний дискомфорт) в області пупка і по всьому кишечнику
- також можуть бути відчуття тяжкості в шлунку після їжі
- у деяких спостерігається так звана вторинна лактазная недостатність (непереносимість продуктів, які містять лактозу - зокрема, молоко, однак у інших може бути повна непереносимість всіх кисло-молочних продуктів)
- іноді спостерігається загальне нездужання, незначне підвищення температури
причини дисбактеріозу
Причин може бути безліч, але одна з найпоширеніших - це прийом антибіотиків, які знищують всі корисні бактерії при тривалому застосуванні. Антибіотики від зубної або головного болю нехай і ефективно знімуть біль, проте викличуть відчутні проблеми з кишечником.
Іншими причинами дисбактеріозу можна назвати панкреатит (запалення підшлункової залози), зниження кислотності шлункового соку (при нормальній або підвищеній кислотності бактерії швидко гинуть), резекція шлунка (тобто операція на ньому), непрохідність кишечника, імунодефіцит, який (крім антибіотиків) і викликає дисбактеріоз найчастіше.
Викликати дисбактеріоз може також неправильне харчування, жорсткі дієти, інфекційні захворювання. При неправильному способі життя дисбактеріоз (хоча б невеликий) завжди є.
Правильне лікування дисбактеріозу
Якщо у вас дисбактеріоз, то приготуйтеся до того, що лікування вам належить досить тривалий, адже дисбактеріоз складно усунути. Однак все можливо при правильному підході. Отже, що в себе включає правильне лікування дисбактеріозу?
- Нормалізація мікрофлори тонкої кишки
- Нормалізація мікрофлори товстої кишки
- Нормалізація кишкового всмоктування
- Відновлення моторики кишечника
- Стимуляція роботи кишечника
антибактеріальні препарати
Відео: Лікування дисбактеріозу кишечника
Застосовуються препарати з групи тетрацикліну, метронідазол і другия. Вони призначені для того, щоб знищити патогенні організми, проте багато подібні препарати (протиглистні, наприклад, адже глисти часто супроводжує дисбактеріоз) і самі відчутно впливають на мікрофлору кишечника. Проте, іноді вони є необхідними. У цьому випадку потрібно вже після їх прийому лікувати дисбактеріоз.
бактеріальні препарати
Приймають препарати, які містять в своєму складі штами корисних бактерій - пробіотики, пребіотики, симбіотиків.
Лактобактерин, Бифидумбактерин, колібактеріна - містять в собі тільки один штам бактерій (лактобактерії, біфідумьактеріі, кишкова паличка)
Лінекс, ацилак, Бифиформ - включають в себе кілька штамів бактерій.
Флорін Форте, Пробифор, біфідумбактерій Форте - живі бактерії, які інфікують мікрофлору кишечника.
сорбенти
Сорбенти - це незамінні при дисбактеріозі препарати. Вони допомагають «вимітати» всю гидоту з організму (продукти бродіння і гніянія, продукти життєдіяльності мікроорганізмів і т.д.).
Ентеросгель - це ентеросорбент, який значно покращує стан кишечника (та й усього організму в цілому), діючи як губка. Однак усуває він лише патогенні мікроорганізми, прибираючи інтоксикації і сприяючи швидшому видужування.
Найважливіший крок - нормалізація харчування
Не варто викликати в своєму кишечнику бродіння і гниття через неправильну їжі - він і так страждає. Спробуйте нормалізувати харчування, включивши в нього кисломолочні продукти, так як кисломолочні продукти допоможуть придушити гнильну мікрофлору і відновити необхідний баланс. Звичайно, кисломолочні продукти потрібно включити в раціон в тому випадку, якщо у вас немає непереносимості лактази, так як вони можуть викликати погіршення стану.
Рекомендується вживати овочі, фрукти. Обмежте вживання солодкого, мучного, м`ясного, жирного.
Намагайтеся вживати каші (особливо корисна вівсянка, рис, але слід проконсультуватися з лікарем, так як навіть найкорисніші каші мають протипоказання), хліб грубого помелу. Не вживайте свіжий білий хліб, його краще замінити на висівковий. Випічка (домашня) з кукурудзяного борошна стане прекрасною заміною пшеничного. Пам`ятайте, що правильне лікування дисбактеріозу кишечника - процес тривалий.
профілактика дисбактеріозу
Профілактика складається з усунення захворювань, які можуть викликати дисбактеріоз і правильного, збалансованого харчування.
