Народні засоби для зміцнення серця
Мабуть, не має сенсу в черговий раз говорити про те, наскільки важливий такий людський орган, як серце. Серцевий м`яз починає свою роботу ще до народження людини під час внутрішньоутробного розвитку і продовжує свою діяльність аж до кінця життя безупинно. Подумати тільки, який обсяг роботи виконує цей орган протягом всього нашого життя, але ж навантаження, які ним виконуються, досить великі. При нормальному збігу життєвих обставин серце здатне битися довгі роки не вимагаючи для себе якогось особливого ставлення. Проте, існуючі реалії такі, що доводиться констатувати той факт, що серце сучасної людини працює в таких нелегких умовах, що зношується вже до середини життя - звідси виникають різні проблеми зі здоров`ям, збої в роботі нашого «полум`яного мотора».
Стреси, перевтоми, надмірні навантаження, зловживання, погана екологія - ось далеко не повний перелік того, що негативно діє на здоров`я серцевого м`яза, тому підтримати її всіма доступними нам засобами - ось наш святий обов`язок. Природні ресурси, даровані нам природою, будуть найбільш переважними в даному процесі, тому розглянемо, які народні засоби для зміцнення серця є у нас на озброєнні.
А) Зміцнити серцевий м`яз допоможе наступний збір цілющих трав. Візьміть соснові голки і подрібніть їх, після чого відміряйте 5 ст.л., 2 ст.л. сухого глоду або шипшини (щось одне), і така ж кількість лушпиння від цибулі. Приготувавши збір, ретельно його перемішавши, залийте в нього півлітра окропу, після чого поставте посуд на невеликий вогонь і дайте покипіти кілька хвилин. Знявши з вогню посуд з цим засобом, слід гарненько укутати рушником і дати настоятися протягом декількох годин, потім засіб потрібно процідити. Щодня слід пити даний відвар замість чаю по кілька разів. Такі народні засоби, що застосовуються для зміцнення серця, давно зарекомендували себе з позитивного боку і будуть вельми корисні.
Відео: ДІЗНАЙСЯ ЯК зміцнити серце народними засобами
Якщо ви всерйоз вирішили зайнятися здоров`ям свого серця, вам слід пам`ятати про те, що є головною проблемою для діяльності цього органу. Одна з основних бід, яку можна спробувати виправити своїми силами - це проблема зайвої ваги, а також підвищений рівень холестерину. Існують народні засоби, які допомагають позбавитися від зайвої ваги, стабілізувати рівень холестерину - все це зробить благотворний вплив для зміцнення серця. Таким чином виходить, що позбавляючись від однієї проблеми, можна спробувати виправити становище і в цьому напрямку. Всі народні засоби, так чи інакше спрямовані на зміцнення здоров`я та позбавлення від багатьох недуг, невідривно пов`язані між собою, тобто кошти допомагають поліпшити якість крові, наприклад, позитивно вплинуть для зміцнення серця.
Б) Дуже корисний для поліпшення діяльності серцевого м`яза буде родзинки, який дуже ефективний для цієї мети. У ньому міститься глюкоза, яка благотворно впливає на тонус серцевого м`яза, її скорочувальна діяльність поліпшується. Рекомендується повторювати нижчевикладений курс лікування родзинками регулярно, не рідше одного - двох разів на рік. Як відомо, родзинки - це не що інше, як сушений виноград. Для того щоб зробити лікування з його допомогою, слід вибрати такий сорт родзинок, щоб в ньому не було кісточок. Необхідно взяти два кілограми такого родзинок, дуже добре промити його в теплій воді, а потім так само ретельно в воді холодній. Викласти ягоди на полотні з натуральної тканини світлого відтінку, розділивши весь обсяг на дві рівні частини. Першу частину родзинок вживати таким чином: відрахуйте рівно сорок ягід і з`їжте їх вранці, неодмінно натщесерце, снідати буде можна після закінчення півгодини після прийому. Після того, як один кілограм ягід буде з`їдений таким чином, переходимо до другої частини нашого родзинок, який вживається в кількості убування, зменшуючи щодня кількість з`їдених ягід на одну. Тобто один день - 40 ягід, на другий відраховуємо 39, далі 38 і т.д.
Відео: Як зміцнити серце! Зміцнення серцевого м`яза | #edblack
Оскільки народні засоби, досить просто застосовувати з огляду на те, що всі інгредієнти купуються в найближчих аптеках і магазинах, їх легко застосовувати для зміцнення серця постійно, навіть без видимих на те причин. Не будучи лікарським засобом в строгому його розумінні, можна з метою профілактики застосовувати деякі народні ради, продовжуючи здоров`я своєї серцевого м`яза на довгі роки. Це відноситься, наприклад, до описаного вище рецептом з родзинками, проте, використовуючи багато народних кошти, слід уважно прислухатися до стану свого організму, регулярно проходити обстеження, контролювати свій стан і, в крайньому випадку, звертатися до лікарів. Головне в лікуванні народними засобами - це не нашкодити собі.
В) Кора дуба береться в подрібненому вигляді в кількості 5 гр. і заливається окропом (300 мл), потім ставиться на вогонь і доводиться до кипіння. Далі слід дати засобу настоятися протягом 10 хвилин, після чого процідити, потім додати в нього лимонний сік (вичавити два лимони), півкіло меду, півлітра березового соку, півлітра горілки. Все це необхідно добре перемішати, після чого засіб готове до вживання. Рекомендується приймати його щодня 4 рази по одній столовій ложці, причому запивати його настоєм з омели білої і чебрецю. Для настою потрібно взяти по 50 гр. того і іншого, залити окропом і настоювати до охолодження.
Відео: Як зміцнити серце і судини. Лікування Серця Калиною
Г) Відмінна народний засіб для зміцнення серцевого м`яза - суміш сиру, родзинок і волоського горіха. Взяти все інгредієнти в рівних пропорціях, гарненько перемішати і вживати щодня по кілька ложок. Смачно, а головне дуже корисно для серця.
