Лікування слабких нігтів народними засобами
Кожна жінка мріє про красивих нігтях. А скільки переживань доставляють тендітні й ламкі нігті. Ось методи, здатні привести ваші нігті в відмінний стан - масаж, щадне миття, мазі, ванночки, маски раціональне харчування. Руки потрібно мити теплою водою, тоді нігті не будуть псуватися від перезволоження. Тому що гаряча вода знежирює шкіру і нігті, сушить їх, роблячи нігті шорсткими. Холодна вода робить шкіру рук жорсткої і сприяє лущення. Яким має бути лікування слабких нігтів народними засобами?
Ванночки для нігтів
Для зміцнення нігтів робляться ванночки з підігрітої оливкової або соняшникової олії, з додаванням кількох крапель лимонного соку. Добре допомагає втирання в навколишній нігтьове ложе лимонного соку. Нігті і нігтьову пластину необхідно живити сумішшю складається з рівних частин крему і масляних розчинів вітамінів А, Д, Е. Желатинова дієта. Якщо вживати желатин ваші нігті будуть швидко рости і стануть міцними. Самим натуральним і приємним варіантом такої дієти є холодець зі свинячих ніжок, вух, і яловичого хвоста. Дана дієта зміцнить не тільки нігті, але і волосся і кістки.
Коли нігті ламаються
Тендітні нігті це результат неправильного харчування і авітамінозу, і говорить про те, що хворіє роговий шар нігтів, тут потрібно правильне лікування слабких нігтів народними засобами. Якщо у вашому організмі недостатньо кальцію, тоді нігті також будуть крихкими. Щоб відновити баланс кальцію в організмі включите в раціон сир, і інші молочні продукти. Можна приймати сучасні препарати кальцію, які допоможе підібрати лікар.
Вибілюємо нігті
У нігтьову пластину втираємо сік журавлини, червоної смородини, чорної смородини, лимонний сік або столовий оцет. Лимонний сік зміцнює роговий шар нігтя, висвітлюючи його, використовується, коли нігті мають жовтий колір. Зміцнюємо нігті наступним компресом - 5 грам квасцов, 25 грам гліцерину і 70 грам води. Вибілюємо нігті наступною сумішшю - 1 частина гліцерину і 5 частин перекису водню. Уникнути розшарування нігтів допоможуть рукавички. Звичайно, на перших порах прати і мити посуд в них буде незручно, але ви звикнете.
зміцнюємо нігті
Сольові ванночки для нігтів - беремо морську або океанічну сіль, розчиняємо 1 чайну ложку в теплій воді і тримаємо руки 20 хвилин в отриманому розчині. Ванночка корисна як для нігтів, так і для шкіри рук. Процедура проводитися 10 днів поспіль, через 30 днів можна повторити. Для профілактики робимо процедуру один раз в тиждень. На ніч руки і нігті слід змащувати живильним кремом. Для зміцнення ламких і тонких нігтьових пластин втираємо в них лимонний сік або рослинне масло.
Тонізуючі маски для нігтів
Желтково - медова маска - 1 столова ложка меду, 1 жовток, 1 чайна ложка толокна ретельно розмішується, наноситися на руки, і надягають бавовняні маски. Маску тримаємо 15 хвилин, обполіскувати теплою водою і наносимо живильний крем на шкіру рук і нігті. Маска йодо-сольова - в стакан воду додаємо кілька крапельок йоду і 1 столову ложку крупної солі. В отриманому розчині змочують ватний тампон і втирати в нігті. Така маска дає такий же ефект, як і відпочинок біля моря.
Пом`якшувальна картопляна маска - відварюємо 2-3 картоплі і растолчем їх з молоком, наносимо на руки до повного охолодження, змиваємо і наносимо крем. Мазь для нігтів - 1 яйце варимо круто, беремо жовток і розминаємо його виделкою, додаємо чотири грами бджолиного воску, попередньо розтоплений на водяній бані, додаємо персикове масло до утворення густої мазі. Отриману мазь використовуємо щовечора.
Чай для нігтів
Чай не тільки ви любите, але і ваші нігті теж люблять чай. Якщо причиною ламкості ваших нігтів є недолік мікроелементів і вітамінів, вживайте свіжі овочі і більше сиру. А приготований з рослин чай зміцнить ваші нігті. Змішаємо для лікування слабких нігтів народними засобами три частини квіток чорної бузини, по одній частині кропиви, пастушої сумки, соплодий вільхи сірої, дві частини кореневища повзучого пирію. Заливаємо 1 чайну ложку отриманого збору склянкою окропу, наполягаємо в термосі 6-8 годин. Проціджують, приймаємо 3-4 рази на день по ½- склянки. Десять днів поспіль. Яблучний компрес - беремо м`яке яблуко, розрізаємо навпіл і кінчики пальців встромляє в м`якоть яблука на кілька хвилин. Після завдамо на нігті будь-який крем і трохи помассіруем їх. Масаж збільшить кровопостачання нігтьової пластини і поліпшить циркуляцію крові.
масаж нігтів
Часом причиною старіння нігтів, їх крихкості і некрасиво може бути порушення кровообігу. Для усунення цього негативного явища застосовуємо простий і ефективний засіб - самомасаж. Робимо його в день 3 рази по 4 хвилини. Робити можна як сидячи, так і стоячи, якщо ви стоїте потрібно кисть руки притиснути до живота, якщо сидите, слід кисть покласти на стегно і розслабитися.
Починається самомасаж з погладжування руки (робиться вільною рукою) від нігтів пальців поступово піднімаючись до лучезапястного суглоба. Масаж проробляємо 3-4 рази. Потім розминаємо кисть ребром долоні 5-6 разів. Проводимо ті ж самі процедури і з іншою рукою. Далі переходимо до розтирання. Стискаємо в кулаки пальці обох рук, з`єднуємо середні фаланги пальців і трьом їх вгору вниз. Потім розтираємо вперед назад. При виконанні цієї вправи, під час, розтираючи нігтьової фаланги, кулаки слід злегка розтиснути. А при розтиранні середньої фаланги, кулаки слід злегка стиснути. Доглядайте за нігтями, застосовуючи рецепти, які ви дізналися, і ваші нігті будуть завжди виглядати чудово.
