Трави очищаючі легкі і полегшують дихання
Кожен день людині доводиться вдихати шкідливі елементи. Хтось працює на шкідливому виробництві, хтось курить або має контакт з побутовою хімією. Все це тільки пригнічує роботу дихальної системи і завдає шкоди нашим легким. В результаті у людини можуть розвинутися такі патології як ХОЗЛ (хронічна обструктивна хвороба легень) або бронхіальна астма. За даними американської асоціації пульмонологів захворювання ХОЗЛ займає 3 позицію серед хвороб, які призводять до смерті в США. Крім того астма вбиває приблизно 1.2 мільйона чоловік щорічно. Все це вказує на актуальність проблеми з легеневими захворюваннями для сучасної людини, де б він не проживав. Варто відзначити, що попереджати і лікувати такі захворювання можна і самостійно, якщо знати трави очищаючі легкі і полегшують дихання.
Відео: Як очистити легені! Гамузом професоре!
орегано
Материнка звичайна або орегано дивовижна рослина в складі, якого є речовини розмаринова кислота і карвакрол. Ці речовини здатні знизити вироблення гістаміну та інших медіаторів запалення. Що сприяє поліпшенню припливу повітря через носовий прохід. Крім того це прекрасний протизапальний засіб, відмінна приправа для їжі, таким чином орегано може надавати позитивний ефект впливаючи відразу з двох сторін.
Відео: Рецепти для очищення легенів від нікотину і міських токсинів, а також відновлення крові
Щоб використовувати масло цієї рослини нам необхідно додати 10 крапель в ємність з чистою водою приблизно 250 мл і гарненько перемішати. Отриману рідину слід випити через соломинку, так як навіть у такій пропорції масло може викликати сильне печіння на губах людини. Приймати його необхідно двічі на день і курс триває до повного одужання людини.
Дивосил
Відео: Очищення легенів. Очищення легенів народними засобами
Для очищення горла немає кращого помічника, ніж корінь оману. Він прекрасно допомагає в попередженні бронхіту. В корені цієї трави міститься інулін ця речовина, у якого спостерігається висока біологічна активність. Інулін помітно знижує або запобігає обструкцію бронхів і розширює їх просвіт. Тому його часто застосовують при появі у людини задишки або скрутного дихання особливо у тих, хто страждає на астму.
Щоб приготувати засіб з цієї рослини нам знадобиться 1 ст.л. дрібно нарізаного кореня оману, заливаємо 200 мл чистої води і наполягаємо близько 10 хв на водяній бані. Отриманий засіб проціджуємо і приймаємо в теплому вигляді по 3 частини склянки 4 рази на день.
Медуниця
Ця трава має прекрасні антиоксидантні властивості. Дослідним шляхом з`ясували при порівнянні близько 20 лікарських рослин, що найсильніше антиоксидантну дію має екстракт медунки. Така властивість рослини вкрай корисно при захисті від вільних радикалів легких людини. Воно має також додаткові властивості, наприклад, відхаркувальні, що допомагає дихальній системі людини належно функціонувати.
Відео: HuaShen.BIZ - Чай для очищення легенів «Цин Жунь»
Приготувати засіб для полегшення дихання досить просто. Беремо 4 ч.л. висушеного листя цієї рослини і заливаємо 2 склянками кип`яченої води, і засіб тримаємо на паровій бані близько 15 хв. Після цього отриманий настій проціджують і заповнюємо обсяг додаванням кип`яченої води. Приймаємо по 0,5 склянки перед їдою. Щоб надати смак в засіб можна додати трохи меду.
евкаліпт
Помічено, що жителі країн, де росте евкаліпт, значно рідше хворіють захворюваннями, пов`язаними з дихальними шляхами. Вся справа в тому, що у цієї рослини є здатність знижувати подразнення горла у людини, очищати дихальні шляхи і пазухи від засмічень. Маючи в своєму складі цинеол, евкаліпт може полегшувати дихання і запобігати практично будь-які ускладнення дихальних органів.
Для досягнення позитивного ефекту масло евкаліпта варто застосовувати в якості інгалятора. Наприклад, можна додати в ємність з окропом кілька крапель олії і протягом 5 хв слід вдихати та ротом і носом пар, попередньо схилившись над каструлею і накрившись рушником. Малюкам для цієї процедури краще підійде заварник. На його носик надаватися спеціальна трубка для вдихання цілющих парів евкаліптової олії. Через цю трубочку дитина дожжен дихати приблизно по 2 хв кожною ніздрею.
м`ята
Ця трава дуже допомагає в боротьбі з хворобами дихальних шляхів. Особливо корисно масло м`яти перцевої. В її складі є ментол, який допомагає нашим м`язам розслабитися і позбутися від утрудненого дихання. Крім того м`ята це прекрасне антигістамінний засіб, яке може захистити від раптово з`явилася алергії.
Величезна кількість ефірного масла в складі м`яти дозволяє її використовувати в якості інгаляційного засоби. Беремо кілька чайних ложок дрібно нарізаного листя цієї рослини і кидаємо в каструлю або заварник. Пари слід вдихати за принципом як з евкаліптовим маслом.
