Способи полегшення страждань при алергії
Алергія це велика біда сучасного суспільства, в умовах поганої екології, фастфуду та харчових продуктів з супермаркету з красивою буквою Е, яка, як відомо, позначає консерванти і барвники, а вони аж ніяк не сприяють зниженню алергізації нашого організму. Що ж таке алергія? Це коли наш організм виявив чужорідну речовину, воно йому не сподобалося, і він відреагував на алерген своєрідним способом. Ніс не хоче більше дихати, з нього капає, очі сльозяться, горять і сверблять, на шкірі з`являється висип моторошно зудить, виникає задишка, розвивається набряк Квінке або кропив`янка і т.д., на жаль, іноді, при не наданні своєчасної медичної допомоги, хворі можуть загинути. Скільки людей і скільки алергенів, стільки ж видів проявів алергічних реакцій, їх є три основних види: харчові, контактні і дихальні. Найчастіше вони поєднуються між собою. Але не все так погано, можна звести до мінімуму вплив на наш організм шкідливих факторів. Існують способи полегшення страждань при алергії, перерахуємо їх:
Відео: Сезонна Алергія - Школа Доктора Комаровського - Інтер
- Обов`язково лікуєтеся, в основному, до алергії наводять якісь хвороби: бронхіальна астма, аутоімунні захворювання (псоріатичний артрит), ураження шлунково-кишкового тракту та ін. і терапія основного захворювання обов`язкове. Застосовуйте антигістамінні препарати, намагайтеся вдаватися до більш сучасних ліків: Парлазін, зиртек, у них менше побічних ефектів і до них не виникає звикання.
- Встановіть будинку і в машині кондиціонер, він допоможе Вам вирішити проблему з пилом, пилком, цвіллю і пиловими кліщами, полегшить Ваші страждання від алергії. Пилові кліщі це мікроорганізми, які живуть в пір`ї і домашнього пилу, власне вони і є джерелом алергії. Пилосос і центральне опалення, «найкращі друзі» пилових кліщів, адже нам набагато легше пропилососити наше житло, ніж витрусити килими і протерти підлогу вологою ганчіркою, а пил залишається за шафами, і батареями. У будинку цілий рік центральним опаленням підтримується температура не менше 22-24 С., і вологість. Ось і отримуємо ми ідеальні умови для зростання і життя пилових кліщів, головних винуватців дихальної алергії. Установка кондиціонера ідеальний варіант, він не пускає з зовні повітря, в якому повно пилу і пилку квітів.
Відео: Лікуємо алергію народними засобами. Засіб від клімаксу у жінок
- Користуйтеся синтетичними подушками і по можливості матрацами, не вірте тим, хто каже, ніби пилові кліщі не живуть в синтетичних подушках, живуть точно так само як і в пухових, але на відміну від них синтетичні можна прати в гарячій воді.
Ви не одні живете в будинку, є Ваші домочадці і все приміщення не можливо переробити, але створіть, хоча б, одну кімнату, і нехай вона стане Вашим притулком. Бажано, що б це була спальня, адже більшу частину часу ми проводимо саме в ній. Двері в цю кімнату завжди тримайте закритою і змініть її так, як описано вище це значно полегшить ваші страждання від алергії.
Складніші справи з харчовою алергією, потрібно чітко знати, які харчові продукти Ви не переносите і виключити їх з раціону харчування, на пів року. За цей час розберіться зі своїм основним захворюванням і шлунково-кишковим трактом. Відновіть мікрофлору кишечника, після цього спробуйте вводити заново в свій раціон ці продукти. Один продукт вводити не менше двох тижнів і по не многу, і потім наступний.
При контактної алергії спосіб тільки один, назавжди виключити зі свого життя конкретно саме цей алерген: порошки, мило, креми, рідини для миття посуду і ін.
Алергія у кожного своя і за своїм протікає, що б полегшити свої страждання прислухайтеся до свому організму, і він сам Вам підкаже, спосіб як бути.
