Як лікувати міопію слабкому ступені обох очей?
Короткозорість - так зазвичай називають в не медичною середовищі дефект зору, при якому очі добре і чітко бачать близько розташовані предмети і об`єкти, а віддалені їм здаються нечіткими, «розмитими».
- Що таке міопія?
- Причини і види захворювання
- лікування
- Правильний підбір коригують зір засобів
- Протипоказання
В офтальмології це захворювання позначається терміном міопія - так вперше назвали цю хворобу давньогрецькі цілителі, що означає «прищулений погляд».
Що таке міопія?
Людське око - складно влаштована оптична система. І як будь-яка складна система вона схильна до появи різних дефектів і розладів зору.
Міопія - це одне з таких порушень, викликаних погіршенням здатності ока фокусувати зір на предметах з різною віддаленістю.
В результаті цього з`являється розмите, нечітке і не сфокусоване зображення.
Заломлюючі властивості очної лінзи вимірюються в діоптріях, які при нормальному зорі рівні 1,0.
Причини і види захворювання
Фахівці офтальмологи, виробляючи діагностування гостроти зору методом візометрії, розрізняють три ступені міопії, в залежності від тяжкості захворювання:
слабка ступінь, коли гострота зору коливається від -1,25 до -3,0 діоптрій. У цих випадках хворі зазвичай скаржаться на головні болі і стомлюваність очей. Внаслідок чого при далекому розгляді предмета вони бачать його трохи змазаним або розмитим.
Найчастіше така початкова стадія короткозорості зустрічається у школярів і студентів, а також офісних працівників, які відчувають збільшені навантаження на очі протягом робочого або навчального часу.
Середня ступінь, показники візометрії від -3,25 до -6,0 діоптрій. Скарги хворих: на великій відстані від предмета вони його просто не бачать, або бачать розмитим, тільки якщо добре примружаться. Такі пацієнти вже не можуть обходитися без окулярів або контактних лінз.
високий ступінь, гострота зору погіршується з великою швидкістю, а її показання від -6,25 і можуть досягти і -30,0 діоптрій, коли хворий вже майже нічого не бачить навіть в окулярах з сильними лінзами.
Міопію, назвали «Хворобою століття» ще в середині минулого століття, а вже на початку нинішнього, вона стала просто «Бичем століття», який б`є по здоров`ю населення, причому найболючіше по наймолодшим його представникам - дітям, від молодшого шкільного віку до старшокласників і студентів.
Чим обумовлений зростання захворювань на міопію?
Лікарі називають кілька причин:
Спадкова схильність організму до хвороби. У батьків, які страждають на міопію, найчастіше народжуються діти з ймовірністю появи цієї хвороби 70%, якщо хворі обоє батьків, і 30% при хвороби одного з них. У цьому випадку дитина не буде наслідувати міопію, а просто схильний до неї фізіологічно.
Великі навантаження на очі при перегляді телевізора, довгого сидіння біля комп`ютера або читання при поганому освітленні.
Слідство важких хронічних захворювань таких, як: цукровий діабет, ревматизм, артеріальна гіпертензія, сколіоз та артрит. А також ослаблення загального імунітету організму при нестачі вітамінів, неправильному харчуванні, куріння і вживання алкоголю.
Зниження гостроти зору через підвищеного внутрішньоочного тиску, що призводить до ослаблення склери - фіброзної непрозорої тканини очного яблука.
При неправильному підборі контактних лінз або окулярів. Особливо якщо їх підбирають самостійно, без консультації з офтальмологом.
Фахівці вважають, що короткозорість в слабкому ступені може не прогресувати, а гострота зору не знижуватися.
У разі якщо зір швидко погіршується, приблизно, на 1,0 в рік, то це вже прогресуюча форма хвороби, що вимагає до себе пильної уваги і інтенсивного комплексного підходу до її лікування.
При перших ознаках міопії будь-якого ступеня слід звернутися до лікаря-офтальмолога за консультацією. Він допоможе правильно підійти до профілактики та лікування цієї хвороби.
лікування
Щоб короткозорість слабкого ступеня, яка не має ускладнень, що не переросла в більш важку фазу захворювання перш за все потрібно зайнятися лікувально-профілактичними заходами.
До них можна віднести:
Лікувальний комплекс вправ, що включає в себе як вправи загальнорозвиваючого характеру, так і спеціальні вправи для очей.
Курс лікувальної фізкультури можна проводити вдома. Тривалість його близько 3 місяців.
Забезпечення хорошого освітлення, Проте 60-1200 Вт як локального на робочому місці, так і загального верхнього.
Здорове харчування, включає різноманітні продукти, що сприяють зміцненню організму, а також прийом спеціально підібраного комплексу вітамінів і мікроелементів.
Правильний підбір коригують зір засобів
окуляри, які при слабкому ступені короткозорості лікарі рекомендують носити не постійно, а використовувати їх при водінні машини, відвідування театру або кінотеатру, учням, які сидять на задній парті і т. д.
Контактні лінзи. Іноді, на думку лікарів, вони більше підходять хворим на міопію слабкому ступені, будучи альтернативним очками засобом.
В останні роки дуже популярним і найбільш ефективним методом лікування стала корекція зору за допомогою лазерної хірургії. Цей метод дозволяє домогтися поліпшення зору пацієнтів майже на 100%. Операція проводиться на поверхневій очної оболонці.
Вона безболісна і не займає багато часу від 15 до 25 хвилин. Вже на наступний день після процедури хворий може приступити до повноцінного звичного способу життя. Проводять таку корекцію в спеціальних офтальмологічних клініках або медичних центрах.
Своєчасна профілактика і лікування міопії незначною мірою не дасть розвинутися хвороби в більш важку швидко прогресуючу ступінь захворювання.
Протипоказання
Хворим на міопію слід звернути увагу на наступні протипоказання, щоб не допустити погіршення гостроти зору:
- Важка праця, пов`язаний з підняттям важких предметів або тривале перебування в несприятливих умовах, що сприяють великим зорового напруження;
- Заняття деякими видами спорту, пов`язаними з важкими фізичними навантаженнями або високою травмоопасностью: боксом, боротьбою, кінним спортом, баскетболом, волейболом, футболом і багатьма іншими;
- Не рекомендується лазерна корекція зору людям молодше 18 років, або які страждають загальними інфекційними захворюваннями, важкими хронічними хворобами, а також при гострих хворобах очей (катаракта, глаукома та ін.).
При міопії слабкого ступеня у дітей слід виключити негативні емоції, які викликають стресовий стан дитини, читання книг в лежачому положенні, сидіння біля телевізора або комп`ютера більше 1 години на день, тривалі шкільні заняття більше 2-3 годин без перерви.
