Як збільшити груди в домашніх умовах
Не буває гарної фігури без красивих грудей. Розмір при цьому не важлива, але вона все-таки повинна бути. Що ж робити, якщо її майже немає. Способів збільшити бюст кілька. Найрадикальніший - це операція.
Якщо операція виконана добре, ви отримаєте все, що хочете відразу і назавжди. Але буваю такі випадки, коли операція неможлива - це і індивідуальні протипоказання і до відсутність грошей.
Наприклад, мастопатія з ураженням молочних проток, з великими кістами або вузлами, а також мастопатія, при якій збільшено один або кілька Лімфаузли - це однозначне протипоказання. У цих випадках постає питання чи можна збільшити груди в домашніх умовах.
Про те, як збільшити бюст без операції, ми розмовляємо з гінекологом - ендокринологом Ларисою чайові.
Чи можна збільшити груди вдома, без операції
Лариса: В принципі трохи збільшити свій бюст можливо без операції.
Інтернет рясніє методиками масажу, витягування молочних залоз та іншої єрессю. Коментувати ці методи я не буду. А розповім про деяких гормональних препаратах і деяких продуктах харчування, які можна вживати, щоб трохи збільшити бюст.
Якщо у вас перший розмір, то третій розмір, звичайно, не вийде. Без операції можна збільшити молочні залози максимум - на підлогу розміру, якщо використовувати гормонотерапію, то на розмір - півтора. Однак, у багатьох випадках цього досить, щоб груди виглядала більш красиво.
Відео: Як виростити груди в домашніх умовах (повний випуск) | Говорить Україна
Я: Лариса, а в тренажерному залі можна накачати? Спортивне харчування купити?
Лариса: тренування і спортивне харчування також максимум на підлогу розміру можуть збільшити обсяг бюста. Набагато частіше при тренуваннях розмір зменшується, за рахунок того, що йде жирова тканина.
Жінки-культурісткі в більшості своїй мають маленький бюст, хоча грудні м`язи у них дуже розвинені. Справа в тому, що м`язова тканина дуже щільна, клітини щільно прилягають один до одного, і розвинені м`язи особливо обсягу не додадуть.
Я: А у накачаних чоловіків груди виглядають дуже рельєфно.
Лариса: У чоловіків так - вона виглядає об`ємно і рельєфно, але самі грудей невеликі. Якщо ми ці грудей представимо на жінці, то для жінки такий обсяг буде не достатній. Тому різні тренажери для збільшення бюста - це просто спортивні снаряди і бюст вони не збільшать.
Продукти для збільшення грудей
Лариса: Якщо ви поставили собі за мету збільшити груди, то, по-перше, вам треба перестати худнути. Жінка починає худнути в більшості випадків саме з молочних залоз. Звідти в першу чергу йде жир.
Крім того, є продукти, вживаючи які ви можете вплинути на розмір свого бюста. В першу чергу - це зернові продукти і злаки. Наприклад, темний рис, овес, ячмінь, просяне зерно.
З цих продуктів потрібно готувати каші або робити настої, заварюючи їх крутим окропом в роздробленому вигляді, і пити. Приймати такі настої треба не менше 3-4 місяців. Цей рецепт дійшов до нас з глибини століть, таким чином наші прабабусі збільшували собі бюст.
Ще один спосіб, який дозволяє збільшити обсяг бюста на підлогу розміру - шишки хмелю. Дія шишок хмелю обумовлено тим, що вони є джерелом естрогену. Саме гормон естроген впливає на збільшення грудей. Їх можна купити в травних аптеках, іноді вони продаються і в звичайних аптеках, але не у всіх.
Шишки треба круто заварювати, щоб розчин був гірким і приймати у вигляді настоянок протягом 7 днів. Потім 3 тижні перерва. Відомий ефект помітний після 2-3 курсу.
Дуже добре для збільшення бюста вживати продукти, в яких містяться мононенасичені жири. Завдяки своїм властивостям ці жири не йдуть в зайву вагу, а є джерелами жирних кислот омега - 3, омега - 6, омега - 12. Ці продукти ви добре знаєте - це жирна риба, будь-яких порід, насіння льону, оливки.
Однак, я нагадую, що таким чином ви зможете збільшити бюст максимум на підлогу розміру.
Гормони для зростання грудей
Лариса: Набагато більший ефект можна отримати за допомогою гормональних препаратів. Вони бувають у вигляді мазей і у вигляді препаратів для прийому всередину.
Як правило, жінки купують мазі для збільшення молочних залоз з гормонами, і чекають від них дива. Але дива не відбувається, і жінки опускають руки. Насправді гормональні препарати вводяться за допомогою мазі надають самий мінімальний ефект. Зовсім інша справа - прийом гормонів всередину.
Отже, на які ж гормони ми можемо впливати, щоб збільшити бюст.
По-перше, це - гормон пролактин. Всі ми знаємо, що у вагітної жінки кількість пролактину збільшується і молочні залози починають набухати. Вони стають більше і можуть збільшитися в 1,5-2, і більше разів. У тому випадку, якщо ви правильно підберете гормон, то приймаючи його ви можете добитися такого ж ефекту.
Наступний гормон, як це не дивно, - тестостерон. Це чоловічий гормон, але він в невеликих кількостях присутній у будь-якої жінки. Якщо кількість тестостерону підвищений, то у жінки з`являються деякі чоловічі ознаки - волосся на тілі, зменшення молочних залоз.
Найцікавіше, що збільшення тестостерону прямо пов`язане з вживанням тортиків, тістечок, цукерок, цукру, морозива. Чим більше солодкого ви вживаєте, тим більше у вас в крові чоловічого гормону. Переглянувши свій раціон, ви можете зменшити вироблення тестостерону в своєму організмі, що дасть позитивний ефект - молочні залози будуть повніше.
При вираженій гіперандрогенії, коли рівень чоловічих гормонів у жінки перевищує норму, їм прописуються препарати, що знижують вироблення тестостерону. Найпопулярніший препарат для лікування гіперандрогенії - це Діані 35.
Якщо хтось брав цей препарат, то знає, що буквально через тиждень молочні залози збільшується на підлогу розміру або навіть на розмір. Це відбувається за рахунок того, що ми знизили рівень тестостерону в крові, і жіночих гормонів в організмі стало більше, ніж чоловічих.
Наступний гормон, що впливає на зростання грудей, - соматропін. Його можна використовувати тільки жінкам старше30-35 років. Він не так швидко впливає на зростання молочних залоз, як пролактин або естроген, але при тривалому прийомі дає дуже хороший результат.
Ще один гормон, який підходить для збільшення грудей в домашніх умовах, - це прогестерон. Прогестерон стимулює утворення залозистої тканини в молочній залозі, впливає на зростання числа часточок і збільшення числа альвеол.
Як збільшити розмір грудей в домашніх умовах?
Використання гормонів для збільшення молочних залоз - дуже ефективно. Я думаю багато хто знайомий з їх ефектом з прийому протизаплідних таблеток. Починаєте пити протизаплідні - молочні залози збільшуються.
Наступний гормон, що впливає на збільшення грудей, це- естроген. Саме цей гормон робить з жінки - жінку. Естроген виробляється залозами і яєчниками жінки в період статевого дозрівання. Саме естроген обумовлює формування молочних залоз, стегон, жіночої талії.
Якщо у жінки естроген виробляється в недостатніх кількостях, то навіть при невеликій нестачі, в першу чергу, страждають молочні залози, вони залишаються недостатньо розвиненими.
З віком кількість естрогену в організмі зменшується, у жінки починає псуватися фігура, з`являються волосинки на підборідді, вусики, у багатьох жінок помітно зменшується бюст.
Як збільшити груди за тиждень
Я: Лариса, ви сказали, що за допомогою протизаплідних таблеток можна за тиждень збільшити бюст на розмір. Це так?
Лариса: Так, більшість протизаплідних таблеток дають такий ефект. Найбільший ефект дають спеціальні таблетки з андрогенів ефектом, які знижують вироблення тестостерону.
М`ясні продукти з гормонами росту
Хочу сказати, що мої слова зовсім не означають, що вам треба купувати препарати з естрогенів і є їх жменями. Істотний надлишок естрогенів призводить до проблем з серцево-судинною системою і викликає ожиріння у жінок.
Саме тому в ряді випадків треба не збільшувати кількість естрогенів у жінки, а звернути увагу на ще одне цікаве з`єднання, під назвою ксеноекстрогени.
Ксеноестрогени - Це органогалогени, які за своєю структурою максимально схожі з естрогеном. Ксеносестрогени порушують зв`язку, які необхідні для правильного функціонування ендокринної системи, шляхом захоплення рецепторів естрогену. Це тягне за собою блокування естрогенових рецепторів.
Ксеноестрогени містяться у фарбах для волосся, миючих засобах, в дешевих пластмасах. Іншими словами вони є продуктом цивілізації.
Речовини, що містяться в м`ясі птахів і тварин, яких годували гормонами для збільшення ваги і прискорення зростання, для нас теж є ксеноестрогенів.
Відео: ЗБІЛЬШЕННЯ ГРУДЕЙ У ДОМАШНІХ УМОВАХ ?! // TRYING WEIRD BEAUTY HACKS | SoGood
Якщо ви часто буваєте в селах, то ви можете помітити, то в багатьох випадках жінки там більш жіночні. У них нормально розвинена, великі груди. Це обумовлюється тим, що вони їдять м`ясну їжу, не забруднену додатковими гормонами. Це дуже важливо.
Саме тому в усьому світі зараз намагаються переходити на натуральну їжу, вирощену без гормональних добавок. У ряді випадків варто переглянути своє харчування на користь більш якісного - у вас збільшиться вироблення естрогену, завдяки тому, що ксеноестрогени не перешкоджатимуть цьому. Особливо важливі якісні продукти без гормонів росту для дівчаток в період дозрівання.
Звичайно, в рази і відразу бюст не збільшиться. Але на пару сантиметрів в обсязі молочні залози можуть збільшитися, якщо ви будете харчуватися якісними м`ясними продуктами без гормонів росту.
Як підібрати гормони для росту грудей
Якщо вам потрібно більше помітне збільшення молочних залоз і без операції, то без гормонотерапії не обійтися. Але тут дуже важливо знайти хорошого фахівця, який спочатку відправить вас на аналізи всіх цих гормонів, підбере який гормон вам можна пити і призначить дозу.
Пам`ятайте, що самовільне призначення гормонів може погіршити стан здоров`я. Можуть початися гормональні збої з усіма витікаючими наслідками.
Сходіть до гінеколога-ендокринолога в авторитетну платну клініку, здайте аналізи, і носите бюст на підлогу розміру або розмір більше. Найбільше обсягу може додати пролактин - іноді до двох розмірів, але не всім його можна приймати.
Ось як можна збільшити груди в домашніх умовах, без операції.
Що стосується масажу, витягування молочних залоз якимись присосками і т.д., то на мій суто медичний погляд - цей спосіб гарантовано полегшити ваш гаманець, а ось чи допоможе він вам збільшити груди - велике питання.
