Догляд за ослабленими волоссям голови
Відео: 15 правил догляду за волоссям [Шпильки | Жіночий журнал]
Ослаблені волосся - не привід затягувати їх в тугий хвіст або приховувати зачіску під головним убором. На ріст і якість волосся потрібно впливати, в першу чергу, зсередини. Це підтвердить будь-який стиліст: ніякі чудо-засоби не зроблять шевелюру густою і сильною, якщо ви будете сидіти на виснажливих дієтах або забувати харчуватися вчасно. «Для красивого волосся необхідний правильний раціон», - вторять в один голос трихолог.
Відео: Помилки в догляді за волоссям, через які ви лисієте! -Все Буде добре-Випуск 514-Все буде добре
Перш за все, локони страждають від нестачі білка, оскільки вони самі на 87-90% складаються з цього елемента. Включіть в раціон яловичину, яка містить незамінні амінокислоти. Також у вашому щоденному меню повинні бути вітаміни А, В, D, Е і мікроелементи - залізо, цинк, йод, мідь, кремній, магній, марганець. Їжте більше фруктів, овочів, горіхів, зелені, злакових. Корисні волоссю і шкірі голови і поліненасичені жирні кислоти: у великій кількості вони містяться в риб`ячому жирі (жирні сорти риби). Відновити волосся зсередини допомагають БАД для волосся, до складу яких входять тіамін і інші вітаміни групи В, а також різні амінокислоти, наприклад, L-цистеїн. Який підібрати догляд за ослабленими волоссям голови?
Для поліпшення якості догляду для ослабленого волосся необхідно підстригати кінчики раз в три місяці.
Відео: Омолоджуючий шампунь для сухого волосся і шкіри голови
Зняті 2-2,5 см допоможуть прискорити ріст здорового волосся, а також додадуть їм привабливого зовнішнього вигляду. Гарячі ножиці рекомендуються для довгого волосся, тому що вони запечатують кінчики, перешкоджаючи їх подальшому розшаруванню, але на загальний стан стрижня не впливають. Від фарбування на час відновлення краще відмовитися. Тим більше на здорове волосся пігмент лягає рівніше і тримається довше. Так що візьміть паузу на 3-4 тижні. Для щоденного догляду за волоссям вибирайте косметичні засоби, що містять поживні компоненти. Щоб якомога глибше відновити структуру волосся, повернути їм блиск і силу, потрібні кошти, до складу яких в першу чергу входять кератин (протеїн) - структурний білок волосся, а також поживні масла і вітаміни.
Мити голову і робити догляд за ослабленими волоссям можна і потрібно кожен день, особливо жителям великих міст. Доведено, що волоссю шкодить швидше сушка гарячим феном, ніж щоденне миття. Існує думка, що будь-який засіб треба періодично міняти. Однак трихолог вважають, що відповідний вашому волоссю шампунь виключати зі свого «меню краси» ні до чого. Якщо ви вибирали засіб з урахуванням типу і проблеми свого волосся, вважається, що звикання воно не викликає. Винятком можуть бути хіба що економічні засоби 2-в-1. За рахунок поєднання кондиционирующих добавок з миючими речовинами дію обох значно слабшає.
Відео: Догляд за жирним волоссям і жирною шкірою голови
Хтозна володіє влагоудерживающей здатністю для ослабленого волосся і формує на поверхні волосся покривну плівку, яка робить їх гладкими, полегшуючи розчісування. Кераміди - компонент ненасичених жирних кислот, що виробляються організмом. У складі шампунів вони зміцнюють структуру волосся і накопичують вологу. Силікони утворюють на волоссі плівку, роблячи їх гладкими і блискучими. Однак вони можуть накопичуватися в організмі. Деякі виробники відмовляються від силікону на користь натуральних компонентів, здатних проникати в структуру волосся. Основу таких шампунів становлять цукрові тензіди. Не чекайте моментального ефекту: щоб волосся повністю відновилися, потрібен час.
Зволожуючі і живильні маски є обов`язковою умовою для зміцнення волосся. Рекомендації щодо застосування для кожної маски свої. Є маски, які витримують на волоссі 2, 5, іноді 10 хвилин, а є так звані маски «вихідного дня» - їх дія триває близько години. Періодичність використання масок від 1 разу на тиждень до застосування після кожного миття - це залежить від ступеня пошкодження і типу волосся. Якщо на упаковці немає позначки «для шкіри голови», маску слід наносити не ближче, ніж на 3 см від шкіри голови. Відновлення волосся може зайняти близько місяця в залежності від глибини проблеми.
