Листя подорожника для здоров`я і краси
Відео: "молоді" березове листя
Хто з нас в дитинстві не докладав до розбитих колінах листя подорожника, вірячи, що це врятує від інфекції? Все це робилося не просто так, а за порадою досвідчених бабусь, які своїм маленьким непосидам бажали тільки найкращого. Подорослішавши, ми все одно згадуємо про подорожник, прикладаючи його до натертого місця на нозі або до місця подряпини. Дійсно, листя подорожника для здоров`я і краси - одне з найбільш корисних і дієвих рослин.
Відео: Подорожник великий
Найкращим вважається збір подорожника в той час, коли він цвіте. Лістьяподорожніка активно використовують в кулінарії, в косметології, в народноймедіціне. У них міститься багато вітамінів А, С, К, а також велике колічествофітонцідов, мінеральних солей, сапонінів, дубильних речовин і гіркоти. Лістьябогати холін, глікозидами, флавоноїдами, полісахариди. Не тільки в листі, але і в насінні подорожника містяться цінні для здоров`я речовини. Наприклад, всеменах багато вітаміну А і С, досить жирних олій, кислот, ефірних масел, дубильних речовин. Недарма серед народних цілителів існує думка, чтоподорожнік - це справжня вітамінна бомба, яку просто обов`язково нужноупотреблять в їжу для краси і здоров`я.
Листя подорожника - відмінне протизапальну і антисептичну, ранозагоювальну і відхаркувальний засіб. Наприклад, листям можна протіратьдесна, щоб зняти запалення. А настій з листя подорожника застосовується здобуття права полоскати порожнину рота, очищаючи його від бактерій і знімаючи запалення.
Відео: Подорожник народний лікар
Для краси і здоров`я підійдуть і сушені листя, якими можна запастися влетнее час на весь майбутній осінньо-зимовий період.
Щоб використовувати листя подорожника в косметологічних цілях дляувлажненія сухого типу шкіри, потрібно взяти 2 ст.л. подрібненого свіжого листя, залити склянкою гарячої води, настояти 30 хвилин. Після цього часу добавітьмед (1ч.л.), добре перемішати до повного його розчинення. Отриманим средствомпропітать невеликий шматок натуральної тканини і покласти на обличчя. Коли тканьподсихает, її знову намочити. Повторити 3-4 рази.
Відео: Подорожник (трава). Корисні, лікувальні властивості, застосування в народній медицині
Хороший засіб для сухої шкіри можна приготувати з соку подорожника, змішаного з оливковою олією в пропорції 2: 1. Змастити обличчя полученнимсредством за допомогою ватного тампона або пензлика. Через 20 хвилин змити сначалатеплой водою, а потім сполоснути обличчя прохолодною мінеральною водою.
Щоб шкіра стала рівною, гладкою і матовою, можна взяти листя подорожника, отримати з них сік, додати 2 ч.л. теплої води, розбавити крохмалем до такойконсістенціі, щоб вийшло кашкоподібне засіб. Цю кашку нанести в наявності, потримати 20 хвилин, змити водою. Хороший спосіб омолодити шкіру, розгладити зморшки, зробити її гладкою і шовковистою.
Для здоров`я і краси волосся теж можна використовувати листя подорожника. 2ст подрібненого листя заливають двома склянками окропу, настоюють 30 хвилин, споліскують волосся по всій довжині.
Щоб позбутися від мозолів і тріщин на ногах, можна використовувати перетертиелістья подорожника. Їх прикладають до проблемних, потрісканим місцях, залишаючи на всю ніч. Зверху обмотують марлею або іншою тканиною.
Щоб позбутися від набряклості в ногах, яка нерідко турбує влітку, ізлістьев подорожника готують настій. 2-3 жмені свіжого листя заливають 1 лгорячей води, настояти близько години, а потім приймати ванночку для ніг.
Відвар з листя подорожника рекомендується приймати при заболеваніяхжелудка, при виразці і гастриті. Добре допомагає відвар при дизентерії, при заболеваніяхі запаленні нирок.
