Проблеми чоловічого здоров`я - на що звернути увагу

Воістину чоловіки розплачуються за нехтування своїм здоров`ям: за експертними оцінками тільки в Росії більше 200 000 чоловіків у рік помирають передчасно.

Чоловіче здоров`я під загрозою насамперед тому, що в середньому, чоловіки вдвічі рідше звертаються до лікарів, ніж жінки. Якщо Ви також нехтуєте походами в поліклініку, врахуйте - насправді важливо бути в курсі змін в стані здоров`я, і потрібно звернутися до лікаря відразу ж, якщо ви помітили, що щось, з організмом не так.

Нижче наведено п`ять найважливіших умов здоров`я чоловіків і симптомів, які Ви ніколи не повинні ігнорувати.

Комок на яєчку

Рак яєчка є найбільш поширеною формою раку у чоловіків у віці від 20 до 35 років. Близько 5000 чоловіків з діагнозом рак яєчок (тестикулярний рак) щороку оперуються в РФ.

Якщо ви помітили твердий клубок на яєчку або ненормальність в яєчках, відразу зверніться до лікувального закладу. Більшість ущільнень або грудок яєчок не є раком, однак важливо оцінити будь-які порушення, тому, що лікування раку яєчка є набагато більш ефективним, якщо хвороба діагностується на ранній стадії.

Рання діагностика раку яєчка дозволяє після лікування повернутися до активного життя - відомі випадки зі світу спорту, коли перемігши рак яєчок, спортсмени поверталися на найвищий рівень. Відомі спортсмени, які вилікувалися від раку яєчок і повернулися у великий спорт: Хонас Гутьєррес (футбол, Ньюкасл), Ленс Армстронг, велоспорт, Ніл Харріс (футбол, Міллуолл).

Родимки у чоловіка

Регулярно перевіряйте свої родимки, щоб бути в курсі будь-яких змін в кольорі або форми, або якщо вони починають кровоточити. Більшість змін нешкідливі і відбуваються через неракові збільшення пігментних клітин в шкірі.

Зверніться до лікарів, якщо родимка виглядає незвично або стає зудить. Її потрібно перевірити і при необхідності видалити.

Щоб звести до мінімуму ризик розвитку раку шкіри, уникайте перебування на сонці між 11 ранку і 3 вечора. Укривайтеся в тіні і використовуйте сонцезахисний крем з високим фактором захисту від сонця.

Депресія у чоловіка і пригніченість

Якщо у вас депресія, ви можете втратити інтерес до речей, які зазвичай дозволяють отримувати задоволення. Якщо у вас періодично буває почуття крайнього зневіри, зверніться до лікаря.

Депресія у чоловіка є реальною хворобою з реальними негативними ефектами на роботу, соціальну і сімейну життя. Лікування, як правило, включає в себе поєднання самодопомоги, психотерапії і ліків.

Депресія частіше зустрічається у жінок, але чоловіки насправді набагато більш схильні до скоєння самогубства. Це може бути тому, що чоловіки рідше звертаються за допомогою.

Фінансовий стрес: відсутність гарантії зайнятості, борги - все може вплинути на ваше психічне благополуччя і чоловіче здоров`я в цілому. Не соромтеся звертатися за допомогою до психотерапевтів.

Проблеми сечовипускання у чоловіків

Коли простата збільшена, вона може тиснути на канал, який виводить сечу з сечового міхура. Це здатне ускладнити сечовипускання, що може бути ознакою захворювання передміхурової залози, в тому числі раку.

Рак передміхурової залози є найбільш поширеною формою раку у чоловіків в Європі. Тільки в Росії більше 60000 чоловіків щороку діагностуються на рак простати. Інші симптоми включають біль або печіння при сечовипусканні і часте бажання прокидатися ночами, щоб мочитися. Якщо у вас є які-небудь з цих симптомів, зверніться до лікаря.

Кожен чоловік має передміхурову залозу, і її здоров`я дуже важливо для сексуального життя.

Імпотенція проблема чоловічого здоров`я №1 на думку самих чоловіків

Більшість чоловіків в якийсь період часу мають проблеми з отриманням або підтримки ерекції (імпотенція). Зверніться до лікаря, якщо ваші проблеми з ерекцією тривають протягом декількох тижнів.

Як правило, зміни способу життя, такі як втрата ваги і фізичні вправи, можуть вирішити проблему. Деяким чоловікам, можливо, буде потрібно лікування еректильної дисфункції такими ефективними препаратами, такі як силденафіл (відомий як Віагра) або Сіаліс.

Ваш лікар, швидше за все, для оцінки загального стану здоров`я, тому що імпотенція, також відома як еректильна дисфункція, може бути ознакою більш серйозних захворювань, таких як хвороби серця, діабет або високий кров`яний тиск.

Половина всіх чоловіків старше 40 років має проблеми з отриманням ерекції, принаймні кілька разів на місяць. Читайте про причини імпотенції і де отримати допомогу.

Чоловіче здоров`я вимагає ретельного контролю і профілактики - вважайте, що Ваш організм це дорогий автомобіль, яким регулярно потрібно ТО, щоб працювати довго і без поломок.

Відео: 6 основних причин сварок в сім`ї. Сатья дас. Київ 11.05.2016

Відмова від відповідальності: Інформація, представлена в цій статті про основні проблеми здоров`я чоловіків, призначена тільки для інформування читача. Вона не може бути заміною для консультації професійним медичним працівником.