Інтимне життя після пологів
Питання «Коли ж можна буде після пологів відновити заняття сексом?» Хвилює багато подружніх пар. У лікарів на це своя точка зору - вони поспішати категорично не рекомендують, і обґрунтовують це тим, що вчасно близькості можливе виникнення кровотечі, занесення в статеві шляхи інфекцій. Рекомендований час «вичікування» - від 6 тижнів.
На думку фахівців в перші тижні після пологів, у жінки може спостерігатися зниження сексуальності і це є природним процесом. Найчастіше ж так зване зниження сексуальності відбувається через щоденну втоми, хронічного недосипання, домашніх турбот і клопоту, які лягають на плечі новоспеченої матусі, і з якими справлятися їй досить складно. До того ж, велика частина любові і ласки віддається малюкові - поцілунки, дотики, погляди, а сексуальний потяг значно знижується.
Але як бути чоловікові, який теж чекає любові і ласки, але до нього черга в більшості випадків не доходить? Якщо чоловік проявить всю свою мудрість, зможе чекати, з розумінням ставиться до настрою і стану жінки, то, можливо, ніяких конфліктів в такому важливому питанні, як інтимне життя і не виникне.
З боку жінки також повинна бути проявлена певне розуміння і бажання залагодити ситуацію, що склалася, пом`якшити її. Досить приділити чоловікові трохи уваги - приголубити, обійняти, розповісти йому про свою любов - і він відчує, що він Вам дорого, що Ваші почуття збереглися. Ці дії займуть зовсім небагато часу, але істотно допоможуть виправити становище.
Необхідно пам`ятати, що інтимне життя після пологів крім нових емоцій і яскравих відчуттів може принести і певні проблеми, які несприятливо позначаться не тільки на фізичному, але і на психічний стан жінки, тому слід бути уважними і обережними. Фахівці рекомендують робити певні інтервали між пологами, оптимальним проміжком вважається 3-4 роки. За такий період організм жінки повністю відновлюється, відновлює всі свої запаси корисних речовин і готовий прийняти і забезпечити належні умови для наступної вагітності, гарантувати появу на світ міцного і здорового малюка.
Поки Ваша дитина ще зовсім маленький, а в Ваших планах немає другого малюка, то для того, щоб інтимне життя проходила без стресів і напруги, слід подбати про засобах запобігання небажаній вагітності, підібрати зручні в застосуванні і безпечні контрацептиви. Особливо важливий дане питання для годуючих мам, так як їм підходять не всі препарати і тому вибір досить обмежений. Підбираючи засоби захисту, обов`язково враховуйте те, що склад препаратів не повинен надавати негативного впливу на малюка, тобто його компоненти не повинні потрапляти в грудне молоко. Вибирайте альтернативні методи, будь-які контрацептивні препарати застосовуйте тільки після консультації з фахівцем, не призначайте собі препарати самостійно.
Перерахуємо деякі методи контрацепції, які можна використовувати після пологів:
• презервативи - Ефективний спосіб захисту не тільки від небажаної вагітності, але і від інфекцій, що передаються статевим шляхом. Абсолютно зрозуміло, що використання презерватива не зробить абсолютно ніякого негативного впливу на материнське молоко, а відповідно і на малюка-
• місцеві сперміциди. Як і презервативи не мають особливих протипоказань для годуючих жінок, при використанні строго по додається інструкціі-
• внутрішньоматкові «спіралі» Є досить ефективними і надійними. Вводиться спіраль не раніше, ніж після 1,5 місяців після пологів. Введення спіралі обов`язково повинно проводитися фахівцем в медичному закладі, після проведення попереднього огляду, на якому лікар встановить, чи не є протипоказання до застосування такого методу попередження небажаної вагітності-
• гормональні контрацептиви можуть застосовуватися тільки після попередньої консультації у гінеколога. Існують такі види гормональних контрацептивів, прийом яких не протипоказаний при грудному вигодовуванні, але приймати рішення про доцільність і допустимість застосування даних препаратів може тільки фахівець-
• хірургічна стерилізація на добровільній основі. Даний метод підходить тим жінкам, які взяли точне рішення вже ніколи більше не мати дітей. Найчастіше, дані метод застосовують за станом здоров`я - через наявність певних протипоказань до вагітності, важких захворювань ендокринної, серцево-судинної, нервової систем. У цього методу ефективність - 100%, але він є незворотнім, тому перед тим як скористатися ним, подумати слід основательно-
• біологічний метод (календарний) - грунтується на утриманні від інтимної близькості в певні періоди. Даний метод отримав ще назву методу природного планування сім`ї. Його суть полягає у визначенні фертильних днів в менструальному циклі, протягом яких необхідно додаткове запобігання. Існує чотири різновиди для твори контролю фертильності: температурний, цервікальногослизу, ритмічний і симптотермальний.
Обом партнерам слід пам`ятати, що виникнення небажаної вагітності та подальше проведення аборту через досить короткий час після благополучних пологів, дуже небезпечні, і можуть нанести жіночому організму непоправної шкоди. Тому не можна легковажно ставитися до такого питання, як запобігання небажаній вагітності, сподіватися на малоефективні методи. Ознайомтеся з відповідною літературою, зачерпніть інформацію на відповідних сайтах в мережі інтернет, виберіть необхідний і відповідний Вам метод контрацепції і Ваше інтимне життя буде доставляти Вам тільки задоволення, позбавляючи від проблем і турбот.
