Залежність від куріння у вагітних жінок
Відео: Шкода куріння для вагітних жінок
У нашій країні курить майже 50% вагітних. І це число зростає. Медики переконані: жінки не усвідомлюють, чим ця звичка загрожує здоров`ю матері і дитини. Перші дані про шкоду куріння з`явилися в 60-х роках минулого століття. Вчені довели: цигарковий дим містить більше 4000 хімічних компонентів, з них 60 здатні викликати рак. Коли майбутня мама затягується сигаретою, ці речовини потрапляють в її кровоносну систему - єдине джерело кисню і поживних речовин для дитини. З`ясувалося, що нікотинова залежність сильніше, ніж від героїну. Поговоримо про залежність від куріння у вагітних жінок!
Відео: Куріння до зачаття - БЕЗПЛОДІЕ!
Тому розлучитися з нею важко. Багато палять молоді мами стверджують: ця звичка не відбилася на здоров`я їх малюка. Але тільки на перший погляд. Наслідки можуть проявитися пізніше. Потім батьки будуть переживати через уповільненого розвитку дитини. Дивуватися, чому він в 6-7 років не може навчитися читати, погано запам`ятовує інформацію, не в змозі повторити прості дитячі вірші і пісеньки. Дитина росте людиною зі складним характером. Отруєння нікотином в період внутрішньоутробного розвитку збільшує ймовірність в майбутньому стати курцем.
Нікотин проникає крізь плацентарний бар`єр при залежності від куріння - досить 10-12 секунд. Ще через кілька миттєвостей звужуються кровоносні судини у мами і малюка. Це перешкоджає доставці кисню в кров, розвивається гіпоксія плода. Організм крихітки бореться з кисневим голодуванням як може: його руху сповільнюються, а серцевий ритм прискорюється.
Медики підрахували: якщо жінка кинула курити до зачаття - майже гарантовано позбавила малюка від ризику надлишкової маси тіла і низького м`язового тонусу. Відмовившись від згубної звички на терміні менше 14 тижнів, є шанс народити здорову дитину. До народження плід встигне позбутися наслідків гіпоксії. З 14 тижнів малюк активно набирає вагу. Якщо мама продовжує курити, зріст і вагу плоду будуть відставати від норми. Як тільки вагітна кине куріння, дитина отримає кисень і поживні речовини в належній кількості, його вага почне рости. Якщо майбутня мама перестала курити тільки на 30-го тижня вагітності, у дитини є пара місяців для набору ваги. Навіть такий невеликий термін позитивно вплине на його фізичне і психологічне здоров`я.
Плацента кращий жінки через хронічну кисневої недостатності збільшується в розмірах більших норми і сильно стоншується. Це може спровокувати викидень. Якщо плацента своїм обсягом перекриє родові шляхи, буде формуватися неправильне передлежання плода. Малюк зможе з`явитися на світ тільки шляхом кесаревого розтину. За статистикою, кращим вагітним доводиться робити цю операцію в 2-3 рази частіше, ніж некурящим. Якщо мама продовжує курити і після народження дитини, виникає нова проблема - грудне годування. Нікотин проникає в молочні залози і разом з молоком потрапляє в організм малюка. Куріння гальмує виділення пролактину - гормону, що відповідає за вироблення молока. Це скорочує період лактації. Однією сигарети досить, щоб через 2 тижні обсяг грудного молока скоротився на 20%.
Наявність нікотину в молоці знижує концентрацію вітамінів та інших поживних речовин. Якщо мама, яка годує курить, збільшується ризик розвитку у дитини бронхолегеневих і серцево-судинних захворювань. Психологи стверджують, що у батьків, які палять діти ростуть більш дратівливими. У період вагітності багато доступні методи боротьби з нікотиновою залежністю не підходять. Антинікотиновий пластир і таблетки майбутнім мамам використовувати не можна. Залишається сподіватися на силу волі і стимул народити і виростити здорову дитину. Пообіцяйте своєму малюкові, що заради нього відмовтеся від куріння. Не паліть останню сигарету. Постарайтеся протриматися без нікотину 24 години. Потім буде значно легше. Заохотьте себе за цей крок. Замість сигарет купіть улюблені ласощі. Подивіться позитивний фільм, зустріньтеся з некурящей подругою. Замініть сигарети на сушені шматочки яблук, мармелад, льодяники.
Якщо ви вирішите плавно зменшувати кількість сигарет в день - продовжите шкодити дитині. Навіть 1-2 значно звужують кровоносні судини. Легкі сигарети також шкідливі. Нікотин один і той же - наслідки будуть однакові. Його знижений вміст курці зазвичай компенсують кількістю. Ефект розслаблення від куріння - обманний. У тютюні немає жодного седативного компонента. Відчуття досягається за рахунок глибоких вдихів і видихів. Так дихати, щоб заспокоїтися, можна і без цигарок! Спробуйте знизити вплив нікотину на розвиток дитини. Порадьтеся з лікарем і пропити вітамінний курс. Віддайте перевагу продуктам з підвищеним вмістом вітаміну C і заліза. Обмежте споживання кофеїну. Відмовтеся від шоколаду, кави, чорного чаю, коли. Пийте більше натуральних соків, мінеральної води без газу, молока, кефіру. Вивести з організму продукти розпаду нікотину допоможуть часті прогулянки на свіжому повітрі. Станьте для вашого малюка джерелом цілющого кисню і всього самого корисного!
