Причини виникнення міжхребцевої грижі
Кожен з нас згадує то прекрасний час, коли можна було просто радіти життю і ні про що не думати - це наше світле дитинство! Однак, саме в дитинстві починають закладатися всім відомі захворювання спини, так як сидячи за партою або будинку за письмовим столом дитина сутулиться, а батьки не стежать за його поставою. А виникнення з віком таких захворювань, як сколіоз або міжхребцева грижа - це причина все тієї ж неправильної постави.
У наш час більшість людей скаржаться на болі в спині, причиною якої часто є викривлення хребта або виникнення міжхребцевої грижі. Грижа тисне на спинний нерв, обмежуючи при цьому нервові закінчення спинного мозку, що і призводить до сильних болів в спині. Основною причиною виникнення міжхребцевої грижі - це порушення, що відбуваються в обмінних процесах міжхребцевого диска.
Причини виникнення міжхребцевої грижі можуть бути наступні:
- Порушення обміну речовин
- спадковість
- травми
- інфекції
Але це ще не всі причини - якщо у вас остеохондроз, то він так само може сприяти виникненню міжхребцевої грижі.
Вченими було виявлено, що якщо людина багато часу проводить в сидячому положенні, то йде дуже велике навантаження на хребет, зокрема на міжхребцеві диски.
Часто люди помиляються, стверджуючи той факт, що грижа з`являється від важкої фізичної праці і фізичних навантажень. Але це не завжди так. Робота може бути і не важкою, але саме від того, що суть її полягає в постійному времяпрепровождении на стільці, і є загрозою для виникнення міжхребцевої грижі. Навіть проводячи час за комп`ютером або біля телевізора, відбувається значне навантаження на міжхребцеві диски - корсет розслабляється, розплющуючи ці самі диски і виникає ризик появи грижі. При такому захворюванні виникає біль в спині, що віддає в сідниці і в ноги.
Основне правило - це правильна постава, тому як навіть не правильна постава може привести до міжхребцевої грижі.
Ще одними з причин виникнення міжхребцевої грижі є неправильна постава, носіння важких предметів в неправильному положенні (в похилому стані), як говорилося раніше - тривала сидяча робота, а так само вплив вібрації на людський організм.
Міжхребетні грижі найчастіше зустрічаються у віці від 35 до 45 років. Це може бути викликано старінням і дегенерацією дисків. Але від такого захворювання, як і від будь-якого іншого, ніхто не може бути застрахований. Грижа може зустрічатися і у дітей і у будь-якому іншому віці.
Ризик виникнення міжхребцевої грижі збільшується у курців. Відомо, що тютюн знижує рівень кисню в крові людини, тим самим не забезпечуючи весь організм необхідними йому поживними речовинами.
Ще однією причиною може бути зайва вага і досить високий зріст. Через зайвої ваги виникає додаткове навантаження на нижню частину спини. Високими прийнято вважати жінок, зростання яких вище 170 см, а чоловіків - з ростом від 180 см, саме вони потрапляють під фазу ризику.
Люди, що працюють в фізично важких умовах праці, так само схильні до появи міжхребцевої грижі.
Найпоширеніші причини виникнення міжхребцевої грижі - це неправильне положення тіла при сидінні або під час сну, тобто в ліжку, а так же слаборозвинені м`язи і кістки, велике навантаження на хребет.
Грижа може виникнути і у людини, яка перехворіла на інфекційну хворобу, наприклад, ангіною або ж фарингіт. В такому випадку, відбувається процес накопичення хвороботворних бактерій в тканинах хребта, збільшується концентрація мінеральних солей, які утворюються при розщепленні відмерлих клітин. При цьому виникають якісь «сольові острівці», що сприяють до появи міжхребцевої грижі.
Симптомами грижі можуть бути:
- Біль, що виникає при незручному положенні тіла
- Біль при навантаженнях
Відео: Хребетна грижа. Причини вознікновенія.Способи лікування
- Біль в попереку, що переходить в область ноги
- Може виникати біль в спині, при кашлі або чханні
Відео: Грижа хребта. Як руйнується диск хребта. Чому болить поперек?
Чого потрібно уникати при появі міжхребцевої грижі
Не в жодному разі не можна носити або піднімати тяжкості, потрібно оберігати себе від перемерзання, а й нагрівати грижу теж небезпечно. Не рекомендується тривалий час перебувати в сидячому положенні, робити різкі повороти голови і корпусу. Але найважливіше те, що міжхребцеву грижу можна лікувати самостійно!
Обов`язково потрібно звернутися до лікаря і не затягувати з лікуванням. Зазвичай курс лікування міжхребцевої грижі тривати не менше 3-4 тижнів. У цей період хворому прописуються відповідні препарати а так само постільні режим. Не рідко, препаратів може не вистачити і не можна обійтися без хірургічного втручання.
Так само, після того, як біль була усунена або ж після операції, для відновлення і зміцнення м`язів спини хворому призначають лікувальну гімнастику.
У деяких хворих може виникнути і ускладнення даного захворювання. Воно виражається в затисканні міжхребцевої грижі, яке може привести до порушення багатьох внутрішніх органів. Може спостерігатися втрата чутливості деяких ділянок тіла, параліч м`язів, а найгірше, до чого може привести защемлення - це інвалідність, обумовлена повним паралічем.
Отже, підіб`ємо підсумок усього сказаного вище. Міжхребцева грижа - це наслідок викривлення хребта різного ступеня. Причини її появи можу бути найрізноманітніші, тому той чоловік, який дорожить своїм здоров`ям, зобов`язаний регулярно проводити профілактику викривлення хребта, від самого дитинства і кожний наступний день свого життя.
Існують безліч сучасних способів, які допомагають виявити і вчасно усунути той же остеохондроз або міжхребцеву грижу.
А якщо виникли проблеми зі спиною, то необхідно якомога швидше, не відкладаючи в довгий ящик, звернутися до лікаря - терапевта або ж невролога, тому як швидке і ефективне лікування проходить на ранніх стадіях.
