Шизофренія: лікування, підтримка і відновлення

Існує стійка думка, що діагноз шизофренія стає вироком для нормального життя, однак, практика сучасної психіатрії говорить про те, що в ряді випадків, рання діагностика того, що у людини шизофренія і лікування - не тільки запобігають ускладнення при захворюванні, але і дає шанс повернутися до повної і змістовної життя. 

В ЦІЙ СТАТТІ:

• Нова надія для відновлення
• Візьміть участь в лікуванні
• Побудуйте сильну систему підтримки
• Тримайте ліки на одному місці
• Зробіть вибір на користь здорового способу життя

Вивчайте варіанти у вашому оточенні
Шизофренія: Нова надія для відновлення

Незважаючи на широко поширена помилка, що люди з шизофренією не мають шансів на одужання або поліпшення, реальність є набагато більш обнадійливою. Просто думайте про те, що навіть маніакальна шизофренії це просто таке ж хронічне захворювання, як діабет: Адже хоча в даний час для нього немає ніякого лікування, діабет можна контролювати за допомогою ліків і допоміжних методів лікування.

Розвиток шизофренії можна не брати до уваги кінцем світу, методики лікування поліпшуються, відновлення можливо. Згідно британської Королівської колегії психіатрів, для кожних п`яти осіб з діагностованою шизофренією:

• одному з п`яти пацієнтів буде краще протягом п`яти років з моменту їх першого епізоду шизофренії
• трьом з п`яти стане краще, але у них залишаться деякі симптоми, які будуть виявлятися сильніше при нападах загострення
• у одного з п`яти хворих стан не покращиться

Що розуміється під відновленням?

Відновлення від шизофренії це довічний процес. Подібне не означає, що хворий не перестане відчувати будь-яких проблем від того, що у нього шизофренія, а її симптоми вимагають лікування хвороби або, що вони зникнуть назавжди. Перш за все це означає, що людина з захворюванням буде продовжувати працювати для досягнення своїх цілей, навчиться керувати своїми симптомами, а при необхідній підтримці з боку, отримає надію на задоволення від життя. Ключове слово у відновленні - цілеспрямованість.

Успішне лікування шизофренії прагне полегшити поточні симптоми, запобігти майбутнім психотичні епізоди, і відновити здатність особистості функціонувати і повноцінно насолоджуватися життям. План лікування, який поєднує ліки з допоміжними послугами та терапією, є найбільш ефективним підходом.

Обнадійливі факти про шизофренію

Шизофренія піддається лікуванню. Нехай в даний час немає ніякого конкретного і остаточного лікування для шизофренії, але хворобу можна успішно лікувати і керувати нею. Ви можете насолоджуватися повноцінним, осмисленої життям. Коли лікування йде належним чином, більшість людей з шизофренією можуть мати задовільні відносини, роботу або переслідувати інші значущі заходи, бути частиною спільноти, і насолоджуватися життям.

Просто тому, що у вас є шизофренія, не означає, що вам доведеться госпіталізувати. Якщо ви отримуєте правильне лікування, то набагато менш імовірно, що відчуєте кризову ситуацію, яка вимагає госпіталізації, щоб тримати вас у безпеці. Більшість людей з шизофренією з плином часу відчувають себе краще. Вони можуть абсолютно безкоштовно відновити нормальне функціонування і різні симптоми. Незалежно від того, з якими проблемами ви в даний час стикаєтеся, завжди є надія.

Лікування Шизофрении і відновлення, Cовет 1: візьміть участь в лікуванні

отримання діагнозу

Перший крок до лікування шизофренії це правильний діагноз. Він не завжди ставиться легко, так як симптоми шизофренії можуть нагадувати ті, які викликані іншими проблемами психічного і фізичного здоров`я. Крім того, люди з шизофренією можуть вірити в те, що з ними нічого поганого немає і відмовляються йди до лікаря.
Звичайно, при перших симптомах і ознаках захворювання, краще звернутися до психіатра з досвідом виявлення та лікування шизофренії, а до терапевта. Щоб дізнатися більше, див. Шизофренія: типи і причини.

Якщо ви підозрюєте, що ви або хтось із ваших знайомих страждає від шизофренії, звернутися за допомогою відразу ж. Чим раніше ви зрозумієте, що діагноз саме шизофренія і чим раніше почнете лікування, тим вищі ваші шанси на позитивний результат. Досвідчений психіатр може переконатися, що симптоми викликані саме шизофренії, і ви отримаєте необхідне лікування.

Успішне лікування шизофренії залежить від комбінації факторів. Одних ліків мало. Для того щоб отримати максимальну віддачу від лікування, важливо, щоб навчити себе розуміння суті хвороби, спілкуватися зі своїми лікарями і терапевтами, мають сильну систему підтримки, вести здоровий спосіб життя, і дотримуватися плану лікування.

Відео: ШИЗОФРЕНІЇ НЕ ІСНУЄ? [Лікування шизофренії]

Лікування повинно бути індивідуальним, але незалежно від того, яка саме ваша ситуація, ви ніколи не будете відчувати себе краще, якщо ви не активний учасник в своєму власному лікуванні і відновленні. Ви завжди повинні мати право голосу в процесі лікування і ваші потреби і проблеми повинні бути дотримані. Лікування найкраще працює, коли ви, ваша сім`я, і ваші лікарі - всі працюють разом.

Ваше ставлення до питань лікування

Виліковна шизофренія? Не купуйтеся на клеймо. Багато страхи про шизофренію, не засновані на реальності. Важливо прийняти вашу хворобу серйозно, але не вірте в міф, що ви не можете стати краще. Спілкуйтеся з людьми, які бачать, крім вашого діагнозу, людини.

Тримайте зв`язок з вашим лікарем. Переконайтеся, що ви отримуєте правильну дозу ліків-не надто багато, і не дуже мало. Це не просто робота вашого лікаря з`ясувати дозування і препарат, який підходить саме вам. Будьте чесні та щирі в знанні побічних ефектів, проблем та інших питань лікування.

Використовуйте терапію, які навчать вас як управляти і справлятися зі своїми симптомами. Не покладайтеся лише на ліки. Підтримуюча терапія може навчити вас, як не відчувати маячні переконання, ігнорувати голоси в голові, захищатися від рецидиву, і мотивувати себе.

Відео: Лікування шизофренії за допомогою гіпнозу. Майстерня Душі і тіла

Встановіть і працюйте в напрямку розуміння життєвих цілей. Мати шизофренію не означає, що ви не можете працювати, бути причетним, і брати участь у суспільному житті. Важливо встановити значимі цілі для себе і стежити за своє власне здоров`я.

Лікування шизофренії та відновлення, рада 2: побудуйте сильну систему підтримки

Підтримка передбачає величезну різницю в розумінні шизофренії-особливо підтримка сім`ї і близьких друзів. Якщо у вас є люди, які піклуються про вас і які беруть участь у вашому лікуванні, ви, швидше за все, зможете домогтися незалежності і уникнете рецидиву. 

Складіть список надійних друзів і членів сім`ї. Ваші близькі друзі і члени сім`ї можуть допомогти вам отримати правильне лікування, тримайте ваші симптоми під контролем, і пробуйте нормально функціонувати з оточуючими. Розкажіть своїм близьким, що вам, можливо, доведеться звертатися до них у разі необхідності. Більшість людей буде вдоволені і обов`язково по вашому запиту нададуть вам допомогу і підтримку.

Встановіть надійний спосіб зв`язку з близькими. Якщо ви в змозі працювати, продовжуйте робити це. Якщо у вас шизофренія і робота є неможливою, то розгляньте ймовірність добровільної праці - в будь-якому випадку це прекрасна терапія. Якщо ви хочете зустрічатися з великою кількістю людей, розгляньте питання про приєднання до групи підтримки шизофреніків, також хороший варіант це відвідування церкви. Пам`ятайте про важливість сприятливого середовища проживання.

Життя в сім`ї є особливо гарним варіантом, коли члени вашої сім`ї розуміють хвороба, готові і в змозі забезпечити все необхідне сприяння. Шизофренія і любов в сім`ї це однозначно пряма залежність. Але ваша власна роль не менш важлива. Життєустрою швидше за все не буде успішною, якщо шизофренік приймає наркотики або алкоголь.

Лікування шизофренії та відновлення, рада 3: тримайте ліки на одному місці 

Якщо у вас діагностована шизофренія, то вам майже напевно запропонували антипсихотичні препарати. Але важливо розуміти, що лікарська терапія є лише одним компонентом лікування шизофренії.

Препарати насправді не є ліками від шизофренії. Швидше вони працюють шляхом зменшення психотичних симптомів шизофренії, такі як галюцинація, марення, параноя і невпорядковане мислення.

Ліки лікують лише деякі з симптомів шизофренії. Антипсихотичні засоби зменшують психотичні симптоми, але набагато менш корисні для лікування симптомів шизофренії, таких як соціальна ізоляція, відсутність мотивації, а також відсутність емоційної виразності.

Ви також повинні знати про побічні ефекти, такі як сонливість, брак енергії, неконтрольованих рухів, збільшення ваги, і сексуальної дисфункції. Шизофренія як і було сказано кардинально впливає на якість життя важливо, тому поговоріть зі своїм лікарем, якщо вас або членів вашої сім`ї турбують побічні ефекти. Зниження дози або зміна ліки можуть допомогти.

Ніколи не зменшуйте дозу ліків або не скасовувати препарат на свій розсуд. Раптові або неконтрольовані лікарські зміни небезпечні і можуть викликати рецидив шизофренії або інші ускладнення. Якщо у вас виникли проблеми з вашим ліками або відчуваєте, що вам воно не потрібно, поговоріть зі своїм лікарем.

Пошук відповідного ліки при шизофренії 

Оскільки багатьом людям з шизофренією потрібно прийом ліків протягом тривалих періодів часу, іноді всю життя-важлива мета знайти режим лікування, який тримає симптоми хвороби під контролем з найменшою кількістю побічних ефектів.

Як і всі ліки, антипсихотичні препарати впливають на людей по-різному. Неможливо знати заздалегідь, наскільки корисними будуть вони, чи якась доза буде найбільш ефективною, які трапляться побічні ефекти. Знайти правильний препарат і дозування для лікування шизофренії - це завжди метод проб і помилок. Чи можна вилікувати шизофренію повністю поки точної відповіді немає, але зменшити прояви до мінімуму часом реально.

Деякі симптоми шизофренії можуть реагувати на ліки протягом декількох днів, але іншим для поліпшення стану необхідно кілька тижнів або місяців. Загалом, більшість людей бачать значне поліпшення їх шизофренії протягом шести тижнів після початку лікування. Якщо, після шести тижнів, антипсихотичні препарати, здається, не працюють, нехай ваш доктор збільшить дозу або спробує інший препарат.

Види препаратів, які використовуються для лікування шизофренії

Дві основні групи лікарських препаратів, що використовуються для лікування шизофренії є старі - або "типові" нейролептики, і нові - "атипові" антипсихотичні препарати.

Типові антипсихотичні препарати є найстарішими антипсихотичними препаратами і мають успішний досвід в лікуванні галюцинацій, параної і інших психотичних симптомів. Проте, вони пропонуються сьогодні рідше через неврологічних побічних ефектів, відомих як екстрапірамідні симптоми.

Загальні екстрапірамідні побічні ефекти типових антипсихотичних препаратів включають в себе:

• Занепокоєння і стимуляції
• Надзвичайно повільні рухи
• нестійка хода
• Хвороблива ригідність м`язів
• тимчасовий параліч
• М`язові спазми (як правило, шиї, очей, або тіла)
• Зміни в диханні і частотою серцевих скорочень
• Тік особи і мимовільні м`язові руху

Коли довго приймаються типові нейролептики, існує ризик того, що розвинеться пізня дискінезія, яка включає мимовільні рухи м`язів, як правило, мови або в роті. На додаток до особових тікам, пізня дискінезія може також включати випадкові, неконтрольовані рухи рук, ніг, тулуба, або інших кінцівок. За даними Національного Альянсу з психічно хворим, ризик розвитку пізньої дискінезії при використанні типових антипсихотичних препаратів становить 5 відсотків на рік.

В останні роки стали доступні нові лікарські засоби для лікування шизофренії. Ці препарати відомі як атипові антипсихотичні препарати, тому що вони працюють по-іншому, ніж старі антипсихотичні препарати. Так як атипові антипсихотичні препарати виробляють менше екстрапірамідних побічних ефектів, ніж типові антипсихотичні препарати, вони рекомендуються в якості терапії першої лінії для шизофренії.

На жаль, нове в лікуванні шизофренії -ці сучасні атипові антипсихотичні препарати мають побічні ефекти, які багато хто знаходить ще більш важкими, і в тому числі це:

Відео: Соціальна реабілітація при шизофренії. Шизофренія і психотерапія [МАЦП]

• втрата мотивації
• сонливість
• Втрата свідомості
• збільшення ваги
• сексуальна дисфункція
• нервозність

Якщо ви або близька людина стурбовані побічними ефектами від лікування шизофренії ліками, поговоріть зі своїм лікарем. Ліки від шизофренії не повинно використовуватися на шкоду якості вашого життя. Ваш лікар може звести до мінімуму побічні ефекти, перемикаючи вас на інші таблетки від шизофренії або скорочуючи дозу. Мета медикаментозного лікування полягати в скороченні психотичних симптомів за допомогою низькі дози.

Ліки для лікування шизофренії:

• Хлорпромазин (Thorazine)
• Флуфеназин (Prolixin)
• Галоперидол (Haldol)
• Лосапін (Loxitane)
• Моліндон (Moban)
• Перфеназін (Trilafon)
• Тіоридазин (Mellaril)
• Тіотіксен (Navane)
• Тріфлуоперазін (Stelazine)
• Арипіпразол (Abilify)
• Клозапин (Clozaril)
• Ілоперідон (Fanapt)
• Оланзапін (Zyprexa)
• Паліперидон (Invega)
• Кветіапін (Сероквель)
• Рисперидон (Ріспердал)
• Зипразидон (Geodon)

Лікування шизофренії та відновлення, рада 4: Зробіть вибір на користь здорового способу життя

Симптоми і перебіг шизофренії різні для всіх, деякі люди будуть мати більш легке життя, ніж інші. Але якою б не була ваша ситуація, ви можете робити деякі речі, щоб краще піклуватися про себе. Мало того, деякі стратегії самодопомоги допоможуть вам керувати симптомами, вони реально додадуть вам сили. Лікування шизофренії часом виключає препарати - чим більше ви робите, щоб допомогти собі, тим менше безнадійності і безпорадності ви будете відчувати.

Управління стресом. Стрес може викликати психоз і зробити симптоми шизофренії гірше, тому слід тримати його під контролем, що є надзвичайно важливим. Знайте свої межі у себе вдома, на роботі або в школі. Не беріть на себе більше, c ніж ви можете впоратися і використовуйте паузу, якщо ви відчуваєте себе перевантаженим.

Спробуйте більше спати. Коли ви приймаєте ліки, вам, швидше за все потрібно ще більше сну, ніж стандартні 8 годин. Багато людей з шизофренією мають проблеми зі сном, але зміна способу життя (наприклад, регулярні фізичні вправи і відмова від кофеїну) можуть допомогти.

Уникайте алкоголю і наркотиків. Деякі дані вказують на зв`язок між вживанням наркотиків і шизофренії. І це безперечно, що токсикоманія ускладнює лікування шизофренії і погіршує симптоми. Якщо у вас є проблеми зі зловживанням психоактивними речовинами, слід звернутися за допомогою.

Регулярно займайтеся фізичними вправами. Дослідження показують, що можна вилікувати шизофренію полностьюрегулярние фізичні вправи можуть допомогти зменшити симптоми шизофренії ..

Якщо ви не можете знайти роботу, знайти інші види діяльності, які дають вам відчуття мети і досягнень. Розвивайте пристрасть або хобі. Допомагаючи іншим, отримаєте особливе задоволення.

Лікування шизофренії та відновлення, рада 5: вивчайте варіанти у вашому оточенні 

У Росії, як і по всьому світу, існують різні державні програми і послуги, які допомагають, коли немає самостійної відповіді на питання як жити з шизофренією - вони дуже корисні як частина вашого лікування і відновлення від проявів шизофренії. Щоб вивчити ваші варіанти, вступите в контакт з місцевими психіатричними установами, соціальними службами, груп підтримки, і влади, В інтернеті про лікування шизофренії знайдеться як форум, так і соціальна мережа в вашому регіоні ,.

Робота і соціальні навички навчання

Є багато різних типів реабілітаційних програм, які допоможуть вам навчитися жити більш незалежно і реалізовувати більшу частину своїх можливостей. Наприклад, програми професійної реабілітації обов`язково застосовуються як лікування шизофренії в китаї і багатьох країнах світу, вчать навичкам роботи і допомагають знайти повний або неповний робочий день. Інші програми можуть включати в себе навчання в користуванні фінансами, громадським транспортом, спілкуванню з іншими людьми.

Медичне страхування для шизофренії

На жаль, відомі випадки, коли права хворого на шизофренію порушуються. Необхідно пам`ятати, що в більшості випадків, коли хворі на шизофренію не в змозі працювати через психічного захворювання, державні структури зобов`язані допомогти їм з базовими потребами, таких як житло, харчування, одяг, і медичні витрати. Більшість приватних страхових полісів не покривають ці витрати.