Невроз серця: симптоми і лікування
Невроз серця - серцевий невроз, як іноді називають кардіоневроз, є захворюванням, яке включає в себе емоційний стрес або відчуття тривоги з приводу серцевої хвороби. Часто пацієнти з серцевим неврозом насправді не мають ніяких хвороб серця і їх відчуття хвороби знаходяться всього лише в думках.
Найпоширеніші симптоми неврозу серця
Є кілька інших конкретних умов, пов`язаних з неврозом серця, таких як синдром Da Costa, синдром зусиль, первинна неврастенія, хронічна астенія, нейроциркуляторна дистонія і неврастенія. Незважаючи на те, що стан називають по-різному і воно пов`язане з рядом інших захворювань, симптоми серцевого неврозу можуть бути дуже схожі на хвороби серця.
Ось деякі з найбільш типових симптомів стану неврозу серця і його загальних визначень.
Симптоми неврозу серця: задишка
Відчуття задухи або утруднене дихання часто асоціюється з судомами і неправильним функціонуванням грудної діафрагми, яка є м`язом, що служить в першу чергу для дихання. Відчуття при неврозі серця таке, як ніби ви не можете зробити повний вдих. Пацієнт, який страждає від цього симптому неврозу серця зазвичай уникає знаходження в місцях масового скупчення людей і вважає за краще сидіти біля відкритих вікон, щоб зловити свіже повітря.
Симптоми неврозу серця: втома
Цей симптом серцевого неврозу можна описати як ненормальне почуття втоми і фізичне виснаження. На відміну від звичайних випадках втоми, де вона проходить після відпочинку, під час цього стану, відчуття втоми при неврозі зберігаються навіть після відпочинку.
Симптоми неврозу серця: біль у грудях
Відчуття болю при неврозах може бути або коротким або хронічним, в залежності від причини. Подібний симптом неврозу серця може вказувати на ряд можливих захворювань, які варіюються від легких до важких. Біль в грудях при неврозі може бути трапитися у будь-який вікової групи, у молоді, середнього віку або літніх. Хоча цей симптом неврозу зазвичай асоціюється з інфарктом та іншим видом серцево-судинних захворювань, він також може бути ознакою інших різних хвороб. Біль при неврозі може бути нетривалою і швидко зникнути, як і під час гіпервентиляції, тоді як в інших випадках вона може бути постійною і хронічною, як наприклад у тих людей, хто має рак легенів.
Симптоми неврозу серця: серцебиття
Прискорене серцебиття може бути визначено як ненормальне, швидкого і напружене биття серця. Цей симптом, як правило, викликаний стресом і напругою.
Симптоми неврозу серця: запаморочення
Це почуття легкого запаморочення, слабкість, "підкошених" ніг. Це відчуття, яке може виникнути в будь-якому віці, часто асоціюється з різними захворюваннями від легких до серйозних.
Симптоми неврозу серця: гіпервентиляція
Це дихальне розлад може бути описано як відчуття безперервного швидкого і глибокого дихання. Часто людина, яка відчуває ознаки гіпервентиляції вважає, що йому важко дихати на повітрі, або, скоріше, відчуває, що йому важко переносити кисень.
Інша симптоми, які пов`язані з неврозом серця, можуть також також включати тремор, переривчастий подих і потовиділення. Якщо симптоми неврозу залишаються, то настійно рекомендуємо проконсультуватися з лікарем, щоб визначити причину і негайно отримати за медичну допомогу.
Як запобігти серцевому невроз
Серцевий невроз є одним з найбільш поширених захворювань людського серця, при цьому невроз серця зовсім не обов`язково викликаний фактичними серцевими захворюваннями. Більшу частину невроз серця визиают емоційним стресом і як результат до великих ритмічним змін в серці. Це означає, що є багато способів захистити себе від серцевого неврозу.
Ліки від неврозу серця
Є багато речей, які можуть викликати емоційний стрес. Тривога, особисті проблеми, травматичні переживання і т.п. -дійсно можуть викликати швидкі зміни в ритмічних малюнках серця. Ліки - це найшвидший спосіб зняти болі при неврозах і повернути ненормальне серцевої поведінку в нормальне русло. Загальні препарати, як, наприклад, валіум можуть працювати при тривогах. Інший препарат, який може допомогти впоратися з серцевим неврозом є бісопролол. Він робить це шляхом регулювання потоку крові до серця, що допомагає в зменшенні наслідків неврозу.
Єдина проблема з цими препаратами є те, що вони в першу чергу призначені для фактичних серцевих захворювань. Один конкретний приклад - серцевий напад. Тривога і високий кров`яний тиск можуть викликати цей стан, а валіум і бісопролол ефективно запобігають ці умови. Це дає нам можливість використовувати різні БАД, які можуть полегшити причини серцевого неврозу. Так як ми насправді не маємо справу з хворобою серця, а просто з побічним ефектом стресу і проблем, які суттєво впливають на наші емоції, немає необхідності приймати потужні хімічні речовини.
Дієтичні добавки для боротьби з неврозом серця
Хороший спосіб боротьби з причинами серцевого неврозу є підвищення певної кількості поживних веществ.Вітамін З є найпростішим способом, щоб допомогти впоратися з кардіоневроз. Цей потужний антиоксидант допомагає запобігти занепокоєння і сприяти почуттю розслаблення, який стабілізує серцеву діяльність. Ви можете легко отримати це додаток до їжі, так як він легко доступний навіть в магазинах в даний час. Ви навіть можете розглянути питання про прийняття напоїв, які мають в складі вітамін С. Однак, ви повинні приділяти більше уваги чистим таблетки з вітаміном C.
Інша добавка в їжу для лікування неврозу серця це вітамін В доповнення. Він більш відомий як комплексні добавки B, так як вам знадобиться все 3 важливих вітаміну В1, В3 і В6. Ви можете отримати їх через загальновідомі вітамінні бренди.
Хороша харчова добавка, яка також може допомогти в запобіганні серцевого неврозу, це зелений чай. Це дуже ефективний розслабляючий напій, який також містить мінерали, які можуть значно поліпшити здоров`я і загальне самопочуття. Поширений компонент, знайдений в зеленому чаї L-теанин, допоможе вам стати спокійніше і розслабитися.
Недавні дослідження приводять до відкриття ГАМК, несуттєвих амінокислот в мозку, які допомагають нормалізувати нервово-клітинну активність. І один з кращих способів збільшити виробництво ГАМК - приймати корінь трави валеріани. Це дуже ефективне рослина, коли мова йде про запобігання нападу тривоги і в досягненні сну без необхідності потужного снодійного.
Як ви можете бачити, засоби для серцевої неврозу обертаються навколо релаксантів або навіть депрессантов. Проте, існує чіткий акцент на ті препарати, які в першу чергу допомагають вам розслабитися замість тих, при яких ви відчуваєте сонливість. Тим не менш, є багато добавок, які роблять те й інше.
Управління неврозом через фізкультуру
Невроз серця, болі при неврозах, в першу чергу викликані тривогою і непереборним страхом отримати серцевий недуга, тому ви перш за все повинні позбавити себе від занепокоєння. Один з кращих способів позбавитися від стресу, це спорт чи ЛФК (лікувальна фізкультура). За даними досліджень, досить лише 30 хвилин в день від 3 до 5 разів на тиждень, щоб поліпшити свій стан здоров`я або, забезпечити забезпечити велику різницю з тими, хто страждає від проблем тривожності. Вправи, які можна практикувати в багатьох формах, це аеробіка, танці, і багато іншого, насправді є природним для підняття настрою, поліпшення енергії і працездатності мозку.
Заняття спортом і фізкультурою підвищують упевненість в собі. Регулярну спортивну діяльність можна розглядати як інвестиції в якість життя. Через час, ця діяльність сприяє піднесенню духу і поліпшення вашу самооцінки, тим самим змушуючи вас відчувати себе сильним розумом і тілом.
Тепер ви знаєте, про варіанти, коли мова йде про боротьбу з неврозом серця. Ви можете приймати ліки, які мають швидкий ефект, але при цьому ви вступаєте в контакт з хімічними речовинами, або ви спробуєте безпечніші способи, як БАД. Це все залежить від Вас.На остаточне рішення, звичайно за вашим лікарем.
