Синдром полікістозних яєчників? Ваш союзник соєві боби
Відео: Полікістоз яєчників
1 з 10 жінок страждає від синдрому полікістозних яєчників. Відповідно до результатів нового дослідження іранських вчених, щоденне споживання соєвих бобів, може поліпшити здоров`я пацієнтів.
Відео: Facts You DID NOT Know About Polycystic Ovarian Syndrome (PCOS) - Causes
Синдром полікістозних яєчників (або «оваріальна хвороба») є недостатньо вивченим захворюванням. За статистикою, діагноз синдром полікістозних яєчників отримує кожна десята жінка: це умова є найбільш поширеною гормональною проблемою у жінок, яке заважає народити дитину. Зокрема, синдром полікістозних яєчників впливає на яєчники: фолікули НЕ дозрівають до кінця і накопичуються, на яєчнику утворюється безліч кіст, і він приймає типову Поликистозной форму. Результат - ановуляція, тобто, відсутність овуляції.
Багато випадків синдрому полікістозних яєчників викликає проблеми зі здоров`ям: порушення фертильності, звичайно, але і серцево - судинні проблеми (пов`язані зі збільшенням кількості ліпідів в крові), нерегулярні місячні, акне, надмірне оволосіння ...
Дослідники Кашанского університету медичних наук (Іран), можливо, знайшли простий спосіб, щоб поліпшити життя жінок, які страждають від синдрому полікістозних яєчників: соєві боби. "Соя знижує ризик розвитку серцево - судинних захворювань або серцево-судинних захворювань у жінок, які страждають від хвороби яєчників", Пояснюють вони в медичному виданні "Журнал клінічної ендокринології та обміну речовин".
інсулін і "поганий" холестерин
Щоб прийти до такого висновку, дослідники провели експеримент з 70 жінками з синдромом полікістозних яєчників у віці від 18 до 40 років - середній вік: 26 років. Протягом 12 тижнів вони були розділені на дві групи, жінки в 1-й групі отримували харчові добавки з соєю - еквівалент 500 мл соєвого молока щодня. Жінки з групи 2 отримали плацебо.
Результат? В кінці експерименту, добровольці з 1-ї групи продемонстрували більш задовільні рівні інсуліну і «поганого» холестерину, ніж учасниці з контрольної групи №2. На думку дослідників, цей ефект був досягнутий в основному за рахунок ізофлавонів в соєвих бобах (суб-сімейство флавоноїдів, структура яких аналогічна естрогену).
Відео: Синдром полікістозних яєчників
"Ми радимо жінкам, які страждають від проблем з яєчниками, споживати більше сої, включати цей продукт в свій щоденний раціон." Хороша ідея? Тоді випивайте велику склянку соєвого молока щоранку!
