Поява пігментних плям під час вагітності
Відео: Як позбутися від пігментних плям
Поява пігментних плям під час вагітності - річ не з найприємніших. З точки зору хімічних процесів організму, пігментація шкіри безпосередньо залежить від того, наскільки активні речовини меланіну, що надають шкірі будь-який певний відтінок. Однак якщо в організмі відбувається збій або зміни, зокрема вагітність, то процес синтезу меланіну видозмінюється.
Відео: Пігментні плями після пологів
Причини появи пігментних плям
Однозначних причин немає. Однак науково доведено, що пігментні плями можуть бути спровоковані нестачею вітамінів і генетичною схильністю. До групи ризику також входить вплив на шкіру ультрафіолетових променів.
І це далеко не все. Причиною пігментації шкіри обличчя і тіла є зміни в роботі ендокринної системи, гормонального фону і емоційного стану. Вагітним жінкам пігментні плями можуть доставити чимало дискомфорту в моральному плані. Але це не привід для переляку. У таких випадках порушена пігментація є тільки результат істотних змін в організмі. Ваш організм адаптується і підлаштовується до того, що тепер ви не одна. Після того, як малюк з`явиться на світ, пігментація безслідно пройде.
Ну, а до цього прекрасного моменту в ваше життя, швидше за все, увійдуть пігментні плями, що з`явилися на лобі або скронях, на животі, грудях або на спині. Для того щоб ви не впадала у відчай, ми розповімо вам про те, як запобігти, а також позбутися від даної проблеми, в разі, якщо вона вас торкнулася.
Необхідні заходи профілактики появи пігментних плям в період вагітності
Для догляду за шкірою потрібно прикладати чимало зусиль, особливо в період вагітності. Адже в цей період шкіра починає перебудовуватися разом з усім організмом.
Фахівцями, в першу чергу, рекомендований теплий душ і хороший зволожуючий крем. Влітку обов`язково використовуйте сонцезахисний крем, якщо збираєтеся вийти на вулицю. Уникайте перебування під відкритим палючим сонцем.
Звичайно ж, не варто забувати про такі прописні істини, як збагачення вітамінами, збалансоване харчування, прогулянки і відпочинок на свіжому повітрі, і повноцінний сон. Допускаються помірні фізичні навантаження (наприклад, спортивна ходьба або плавання). Вживайте більше рідини - фруктових соків і мінеральної негазованої води. Вибираючи раціон харчування, віддавайте перевагу свіжим і зеленим овочам, злакових каш, капусті, фруктам, рибі.
Чим краще ви будете себе почувати, тим легше буде впоратися з завданням і вашому організму. Пігментація шкіри в період вагітності є не виключенням і не правилом. Швидше, це можна назвати нормою, яка обумовлюється змінами гормонального фону.
Існують думки, що нестача фолієвої кислоти і вітамінів впливає на посилення пігментації. Тому слід зробити висновок і стежити за своїм раціоном харчування. Відомі засоби домашньої та професійної косметології, відбілюючі шкіру, не завжди можуть бути результативними. Тому просто налаштуйтеся на позитив і, після появи на світ вашого малюка, все пройде само собою.
Якщо пігментні плями все ж не покидають ваші думки, народна медицина рекомендує спробувати деякі рецепти, які спрямовані саме на відбілювання шкіри.
Народні засоби, що допомагають позбутися від з`явилися пігментних плям
Молочно-кефірний компрес
Прикладіть рясно змочену в кислому молоці або кефірі марлеву серветку або ватний тампон до ділянки шкіри на двадцять хвилин. Після закінчення часу шкіру обполосніть теплою водою. Досить ефективно буде додати в компрес трохи сиру, розтертого в порошок.
Лимонний сік або сік петрушки
Лимонний сік дуже широко використовується для боротьби з пігментними плямами і відбілювання шкіри. Однак найбільш ефективним буде компрес, який приготовлений з соку лимона і соку свіжої петрушки в рівних пропорціях. Зелень петрушки слід ретельно подрібнити і вичавити з неї сік, потім додати свіжовичавлений сік лимона.
ягоди
Простим і доступним відбілюючим засобом може стати сік смородини або малини, полуниці, суниці, грейпфрута або кислого винограду. Компрес прикладають на двадцять хвилин та промивати шкіру теплою водою.
огірок
Для будь-якого типу шкіри для позбавлення від пігментних плям підійде м`якоть свіжого огірка.
