Від повертається після ліпосакції жиру можна позбутися за допомогою фітнесу
Відео: Сушка
Ліпосакція провокує подальше утворення жирових відкладень в інших частинах тіла, проте позбутися цього жиру можна за допомогою фітнесу. До такого висновку прийшла група бразильських вчених з Університету Сан Паулу, що опублікували результати своєї роботи в свіжому номері IPRAS Journal.
Відео: тренування м`язів спини преса для схуднення живота
Розвиваючи висновки своїх американських колег про те, що після ліпосакції наш організм поступово відновлює загальний відсоток вмісту жиру, автори дослідження вирішили перевірити, наскільки стійкими є нові відкладення.
В експерименті взяли участь 36 жінок у віці 20-35 років, яким була проведена ліпосакція живота. Через 2 місяці після операції половина з них почала займатися за спеціальною 4-місячної фітнес-програму. При цьому програма харчування у всіх учасниць була приблизно однаковою.
Відео: Корекція локальних жирових відкладень в клініці пластичної хірургії ОстМедКонсалт
Як показали контрольні заміри, проведені за підсумками експерименту, загальна маса тіла у всіх 36 жінок повернулася до доопераційному показниками. Однак, у «спортивної» групи зазначена маса була сформована за рахунок м`язової тканини, в той час, як у тих, хто не обтяжував себе заняттями - за рахунок жирової.
Таким чином, незважаючи на те, що наш організм поступово відновлює втрачені після ліпосакції жирові запаси, це вже не ті «невбивані» відкладення, з якими більшість пацієнтів звертаються до пластичного хірурга. Заняття спортом дозволять уникнути компенсаторного ефекту і зберегти свою фігуру в ідеальному стані, - роблять висновок автори експерименту.
